GÜNAYDINLARR ŞEKERLERRRRRRRRhihoyyyt liste konusundada ben en iysi bir gün sonra yediklerimizi tarih gösterek yazmamız olcak ne dersiniz 19 mart menüm
sabah 7,30 2 etimek+krem peynir+yeşil çay
ara 10,30nescafe şekersiz
öğlen çorba
ara14,30 yarım portakal
akşam 15,30 2 adet közlenmiş biber+3 dilim közlenmiş patates+yarım bardak ayran
saat 20.00 bir bardak süt
ayrıca gün boyunca 2,5 lt su öplen 45 dk masa tenisioynadımmm (spor olsun diye)
ve gel gelelim asıl olayaaaa 20 mart kilom 62,2 yani (800 gr) vermişim ama şu anda mens oluyom onun şişkinliğide var sanırım bitince yani p.tesi falan düz 62 görcem ama ben 1 hafta boyunca 800 grm verdiğimi kabul ediyommm kızlar çok çok ta kötü sayılmam demiiiiiiii
sabah 7,30 2 etimek+krem peynir+yeşil çay
ara 10,30nescafe şekersiz
öğlen çorba
ara14,30 yarım portakal
akşam 15,30 2 adet közlenmiş biber+3 dilim közlenmiş patates+yarım bardak ayran
saat 20.00 bir bardak süt
ayrıca gün boyunca 2,5 lt su öplen 45 dk masa tenisioynadımmm (spor olsun diye)
ve gel gelelim asıl olayaaaa 20 mart kilom 62,2 yani (800 gr) vermişim ama şu anda mens oluyom onun şişkinliğide var sanırım bitince yani p.tesi falan düz 62 görcem ama ben 1 hafta boyunca 800 grm verdiğimi kabul ediyommm kızlar çok çok ta kötü sayılmam demiiiiiiii