meliscim senin eşin yok ortalarda sanırım ???
canım sorma yaa, yok işte tekim.
Artık sen işini bitir biz de seninle oluruz.
Ya da mehalim de olur belki, beni eş olarak kabul edecek biri çıkar herhalde kaydirigubbakcemile5
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
meliscim senin eşin yok ortalarda sanırım ???
canım miktarlarını bilmiyorum ama az yemişsin gibi
canım sorma yaa, yok işte tekim.
Artık sen işini bitir biz de seninle oluruz.
Ya da mehalim de olur belki, beni eş olarak kabul edecek biri çıkar herhalde kaydirigubbakcemile5
Yok canım az değil. Doyacak kadar yiyorum. Eğer abartmışsam o gün fazla spor yapıyorum. Böyle devam edersem istediğim kiloya gelebilirm fakat ne kadar dayanırım bilmiyorum. Hamur işi çok özledimsenağlama
canım sorma yaa, yok işte tekim.
Artık sen işini bitir biz de seninle oluruz.
Ya da mehalim de olur belki, beni eş olarak kabul edecek biri çıkar herhalde kaydirigubbakcemile5
ben seve seve olurum :jeyyar:
ben bugün ürünü satan kişiyle konuştum keşke daha önce konuşsaymışım
sanırım metabolizmam yavaşlamış bu yüzden yöntem değiştirdik
artık günde 5 öğün gibi olacak
4 öğün süt yemeklerimde akşam olacak
bu arada çok az yiyormuşum biraz çok yemem lazımmış
iyi olmuş konuşman canım, zaten bir terslik vardı bu işte. Neyse şimdi hızlanır, belki bu hafta rekoru sen kırarsın.
Yok canım az değil. Doyacak kadar yiyorum. Eğer abartmışsam o gün fazla spor yapıyorum. Böyle devam edersem istediğim kiloya gelebilirm fakat ne kadar dayanırım bilmiyorum. Hamur işi çok özledimsenağlama
bende pizzayı çok özledim senağlama
:asigim:
Ben de eşimi göremedim bugün. Eş yapmasakta herkes birbirini eleştirip tavsiyeler verse olmaz mı. Sonuçta fazla kalabalık değiliz.
bu hafta ben ve nereus verirsek belki takımımız 1. olur hihoyyyt
ama biz sabit kalır ya da alırsak ne olacak kaydirigubbakcemile
bak şimdi gaza geldim, ben en iyisi yarın elmalı tarçınlı çayımı yapayım, motive olup devam edeyim.
kızlar siz sadece cuma günü mü tartılıyorsunuz??
ben cumaya kadar hiç bekleyemedim acaba sık mı tartılıyorum ???
bu arada ben yine su özürlüsü günlerime geri döndüm galiba. Bugün 1,5 litreyi ancak bitirdim, 2yi geçiyordum ne güzl, gitmiyor valla.
ben günde en az 10 defa tartılıyorumdur, yemekten önce sonra, wcden önce sonra, gece kalkınca. Kıyaftli kıyafetsiz, hangi pijamam, kotum vs, kaç gr. geliyor adım gibi bilirim.
benim gördüğüm kadarıyla bu haftada sen abur cubur yemedin bu demek oluyor ki yine kilo vereceksin a.s
ben de şu karbonhidrat diiyetine bakayım, yarından itibaren yapayım.