melis canım sen hiç tartıldın mı verebilmişmisin kilo :uhm:
bugün tartıldım aynıyım, h.sonu kaçamaklarım yüzünden biraz almıştım bugün hepsinden arındım. 2 gün veririm 300-500 bilmiyorum.
H.sonu annemlerde kaldım c.tesi ve kahvaltı, börek, kek ohh. Dün de 1 avuç üzüm yine annemlerde yedim..
Bu 2 gün de akşam ızgara salata besleneceğim veririm. Yeşillik hem süt yapıyor, hem kilo verdiriyor.
Bu arada ben ne unutmuşum yazmamışım. Annem bize geliyor ben evde olmayınca bakıcının yanına birkaş saatliğine, yemek yanına birşeyler ilave ediyor bazen, salı günü kakaolu puding yapmış

Annem duymasın kızar ama benim diyetimi hep annem sabote ediyor. Ben bir şey almıyorum, yapömıyorum gözüm görmeyince canım istemiyor.