Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

kızlar sahurumu yazıcam ama azcık utanıyorum
çünkü 3 dilim tost yedim amaaa açıklamasını yapim hemen hani kepekli ekmekler inncecik oluyo ya unonunki falan öyle inceliğine aldandım 3 tane yapim dedim 2. bitince doymuştum aslında ama o bi taneye kıyamadım onu da yedim:26::26::26::26::26::26::26:
 
herkesciklereeeee günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnn

mikemmellll bi menüüü bacım tbrlerrrrrafiyetcikler olsunnnnn
 
kimseciklerrrr yokkkkk heyyyyyy kızlar nirdesinizzzz bakemmmmm kalkınnnn iftara az kaldııı bacularummmm mamalarımızıııı yapalummm
 
Selam kizlar, yine sakin bi haftasonu olacak galiba, kimse yok neyse benim sahur menum;
1 dilim recelli ekmek
1 cay bardagi yarim yagli sut..
 
Allah kabul etsin ama dikkatli ol da problem olmasın bayılıyorum falan demiştin sanırım.

evet evet ama haftasonu ya evdeyim, ailem falan yanımda, bişey olursa onlara emanetim yani:)

sahur menüm:
kibrit kutusu civarı peynir
4 zeytin
1 haşlanmış yumurta
1 büyük dilim köy ekmeği
1 bardak şekersiz çay
1 litre su
 
slm kızlar dün yine yeğenim bizde kaldı o yüzden gelemedim.... neler yaptınız bakıyım hemen...
 
saol cnm çok güzel motivasyon oldu
süpersin
ben de yazayım menümü:
az çorba
2 kaşık fırında kabak
3 kaşık havuç sote

şimdi de yeşil çay demledim limonlu form bisküvisiyle içicem


 
selam kızlar naber?

herkes iftar sofrasında mı bakalım?

menümü yazayım;
sabah limonlu su içmeye üşendim, direk kahvaltı yaptım. yumurtasız.

öğlen salata

akşam
karnıyarık pilav
 
selam kızlar naber?

herkes iftar sofrasında mı bakalım?

menümü yazayım;
sabah limonlu su içmeye üşendim, direk kahvaltı yaptım. yumurtasız.

öğlen salata

akşam
karnıyarık pilav

Afiyet olsun ..
Pilav ne kadardı?

Selam kizlarr.. Benim iftar menum;
1 kase mercimek corbasi
1 dilim ekmek
3 yk salata

İlerleyen saatlerde ara var mı hiç?

iftar menüm:
3 kaşık bitmeyesice fırında kabak
4-5 köfte
salata

1 litre su

birazdan da yürüyüşe çıkıcam

Gözdecim senin menülerin özellikle dikkatimi çekmeye başladı son zamanlarda.
Sanki zamanla iyice düzene girdi gibi tebrik ederim.
 
Ne yedimm ?

İftarda:

Ton balıklı salata
1 dilim ekmek

Ara:
Sadece 2 kaşık dondurmaa

Ara:

Kuru kayısı ( nedenini bilmeyen kalmamıştır gibi diye düşünüyorum.)
 

Umarım iyi geçmiştir orucun ..
Güzel yemişsin bayılma falan yok değil mi?

slm kızlar dün yine yeğenim bizde kaldı o yüzden gelemedim.... neler yaptınız bakıyım hemen...

Sana tuvaletini bile yaptırmayan o afacan mı geldii?
yerim onu benn ..

saol cnm çok güzel motivasyon oldu

süpersin





Bugün nasılsın Özlemcim?
Menülerimi düzene sokmaya başladım.
Bugün iftara 1 saat kala yine bir tartışmayla karşı karşıyaydım.
Normalde yemezdim yine yemiyordum da ezandan yarım saat sonra dedim hadi topla kendini ye birşeyler.
Neyneysenin de konuşmalarını düşündüm yedim.
 

Kız ben sana biraz önce ne güzel şeyler yazmıştım ne yaptın öylee?

kimseciklerrrr yokkkkk heyyyyyy kızlar nirdesinizzzz bakemmmmm kalkınnnn iftara az kaldııı bacularummmm mamalarımızıııı yapalummm

Saat 13 te mama mı yapılır yahu ben uyuyordum

Selam kizlar, yine sakin bi haftasonu olacak galiba, kimse yok neyse benim sahur menum;
1 dilim recelli ekmek
1 cay bardagi yarim yagli sut..

Tatlıcı senii .
 
Afiyet olsun ..
Pilav ne kadardı?



İlerleyen saatlerde ara var mı hiç?



Gözdecim senin menülerin özellikle dikkatimi çekmeye başladı son zamanlarda.
Sanki zamanla iyice düzene girdi gibi tebrik ederim.

Turk kahvesi ictim simdi bi tane canim.. Ara olarak baska bir sey olmaz herhalde daha, canim da bu aksam bir sey cekmiyor zaten
 
Turk kahvesi ictim simdi bi tane canim.. Ara olarak baska bir sey olmaz herhalde daha, canim da bu aksam bir sey cekmiyor zaten

Afiyet olsun çok severim türk kahvesini ..
maşallah aman çekmesin..

afiyet olsun canim.. Ayrica tebrik ederim bu ara cok iyi beslenmeye basladin:)

Teşekkür ederim ..
Cidden farkediyorum menülerim çok değişti.
Yemeye başladım.
Çok sağlıksızdı ..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…