Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Günaydın Melek'cim. Hoşgeldin. Valla senle ben erken kalkmasak burası bomboş kalcak. Hepsi uykucu bunların yaaaaa Eki Görüntüle 335361

Genelde 12 den sonra gelirler bizimkiler
Bide bugün pazar ya, ondandır.Bugün mesaj saymana gerke yok

Ellerine sağlık yine çok güzel ve renkli bir liste. Yaaaaa şu renkli yazma işini nasıl yapıyorsunuz? Ben çözemedim hala

Ebru, yazdıgımız metni seçiyoruz.Sonra yukarıda " A " işraeti var ya, ordan da renk secebilirsin...

Ayyyy ben bu yeni avatarıma bayıldım. Çok hoşuma gitti. Eki Görüntüle 335362

benim de...

melek cim snn su hareketli we renkli msjlarina bayiliyorum icim kipir kipir oluyor llerine saglik

teşekkür ederim
Kizlar ben bu hafta kilo werebilmek istiyorum ya yoksa motiwasyonum cok dusuyor
Napsam ki ayran detoksuda fayda etmedi
Bide Hilal cim ben dun keten tohumu almistim ya onu hangi ogunlerde we nasil tuketsem daha werimli olur aceba :26:

saf protein yapabilirsin...
 
Annemin artık, ciddi ciddi diyetimi sabote etmek istediğini düşünmeye başladım ya... :95:

Bugün de içli köfte yemeye çağırıyor beni... :84:

Evde yapmadıgımdan yemiyorum ama annemlerde dayanamıcam diye korkuyorum.
Gitmeyincede hemen darılıyor...

Oysa ben bugün saf protein yapacaktım...
 

Hadi bakalım Betül 3'er 5'er zayıfla bu motivasyonlaa ..
Herkes iddiaya girdi ya kıskançlık krizindeyim

Sen de sevdiceginle gir illa para olmak zorunda degil
Ucunda tatli bir supriz ya da hediye falan da olabilir:)
Onemli olan motivasyon

Saka maka benm annem cok azimli kadindir
Onun da kaybetmesi zor
Zorlayacak beni baya:)
 

Ay yazik mellek kadin herhalde biz neler yiyoruz kizim oralarda ac biilac flan diue mi dusunuyoor:))
Ya normalde yapmasalar aliskanlik olmasa niye seni sabote etsin de yapinca seni de cagiriyo iste:)
Ana yuregi, ama isin zor:)
 
Merhaba kizlaar
Ya iddiaya girdik amac paradan ziyade motivasyon:)
Hem annem de zayiflamis olacak insallah,

Tadli gecmis olsun
Ebru masallah ne guzel spor yapmissin
Darisi basima:)))

Teşekkürler canım. Evde de en erken ben kalktım zaten. Baktım yapacak iş yok. Önce spor, sonra duş, sonrada kahvaltı yaptım. Bugün akşama doğruda çıkmayı düşünüyorum. Hazır vaktim varsa eğer çıkarsam 35 erden toplam 70 dk tempolu olcak bugün. Tartıda 79 u gördüm dün. Dahada bi gaza geldim. 75 te bile şuanki kıyafetlerimin artık giyilemeyecek duruma geleceğini düşünüyorum. :)


Tezgahın üzerinde yine kocaman bir kek (ben yemeyince kek bitmiyormuş ), eşim yeni kalktı kahvaltı yapıyor, her yer sucuk koktu mis gibi. Üstüne üstlük bide Melek içli köfte diyosun yaaaaaaa (( Bugün benim için her zamankinden daha zor geçiyor ((

Yaaa arkadaşlar yukarda A var dediniz yaaa bende o dediğiniz A yok. Acaba neden? Yani hiç bir yazı seçeneği göremedim.

Mesajımıda alışkanlık olsun diye sayıyorum. Sonra rahatlığa alışıp unutuyorum. :)
 
Sabah sabah gülelim birazzz ollllleyyyyy başardım

 

Eklentiler

  • $391771_175455095881787_147317692028861_339643_1194735829_n.webp
    22,5 KB · Görüntüleme: 34
Bu arada benim bu yazı olayını kontrol panelinden değiştirmem gerekiyormuş. O yüzden üstte A görememiştim.

Kızlar yaaa bişey sorcam. Ben greyfurtu çok severim. Ama eskiden şekerle birlikte yerdim. Şimdi ne zaman ve nasıl yesem diye size danışmak istedim. Fikri olan varmı ?
 
Ay yazik mellek kadin herhalde biz neler yiyoruz kizim oralarda ac biilac flan diue mi dusunuyoor:))
Ya normalde yapmasalar aliskanlik olmasa niye seni sabote etsin de yapinca seni de cagiriyo iste:)
Ana yuregi, ama isin zor:)

Off benide cagırıyor.Ve biliyorum ki dayanamıcam
ne yapacagımı bilemedim.

Ya biliyorum, diyoki biz yiyoruz kızımda yesin
ama yazık banada


yapabilmişsin renklendirmeyi
 

Ayy Melek valla zor işin ..


Sen de sevdiceginle gir illa para olmak zorunda degil
Ucunda tatli bir supriz ya da hediye falan da olabilir:)
Onemli olan motivasyon

Saka maka benm annem cok azimli kadindir
Onun da kaybetmesi zor
Zorlayacak beni baya:)

Aman kilo vermeye zorla ikna ettim verme deyip duruyor ki betül
Ye ye diyor sürekli ..



Yemeklerden önce yiyebilirsin Ebru çok faydalı ..
 
Off ben ne anlatacağım size ..
Her şeyi anlatıyorum nasıl olsa burada.
Ailemle aramda problemler vardı biliyorsunuz.
Ben izindeyken babam aradı onunla konuştuk.
Babam arkandayım her şekilde ne istersen tarzında konuştu benimle.
Arada konuşuyorduk ama ben yine çok yaklaşmıyordum.
Birden çıkıp gelmişler kapıya yine konuştuk falan çok iyiydi yaklaşımı.
Hiç sertlik falan kalmamış.
Çok güzel konuştu ..
 

Konuyu çok iyi bilmiyorum canım ama inşallah senin için iyi bişeydir.
 

Hilal , evet bahsetmiştin.Ancak ailenle aranda ne konuda problemler var bilmiyorum.
Bildiğim tek şey şu: AİLENLE ARAN HER ZAMAN İYİ OLSUN.

Sonuçta, ne ekersen onu biçersin...

Babanla yavas yavas aranızın düzelmesine de sevindim...
 
Kızlar, dünkü yediğim pastadan sonra birde içli köfte kaçamagı yapmak istemiyorum... :44:

Şöyle evde tıka basa et, yogurt yiyip öyle gitmeyi düşünüyorum dogrusu

5 gibi cıksam evden, ordada cok ısrar olursa 1 içli köfte yesem en iyisi olur.
Zaten bugün çok hareket yaptım, yarında 1 saat yaparım...
 

Biliyorum Melek de o zaman o şekilde olması gerekmişti.
şimdi bazı şeyler daha iyi problem olmaz umarım bundan sonrasında da ..
 

Bence de melek haftada bir kaçamak gayet makul ikinciye izin verme ..
 

ay canımmm gitsen bi dert gitmesen 2 dert
1 tane yerim dersen git yok dayanamam dersen sen bilirsinn
anneler iyilik yaptım sanıyolarr ama bizim için iyilik olmuyor

 

hee canım bide benim yöntemim hani kokuya dayanamayız ya yemek yenirken agzından nefes al derim ben öyle yapıyorum kaçamak yapmak istemediğim zaman
dişini fırcala
kahve iç
ay valla bunlar geldi aklıma :44::44:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…