Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

işlerimi hallediyim kızı okula yollayım sonra uyumazsam uğrarım halsizlik var galiba bendede
 
Huhuuu in cin top oynuyoo,nerdesiniz kizlaaaar
 
Kızlar işlerimi halledip cıkacagım birazdan ayy cok tırsıyorum ya :18:
Biriniz yanımda olaydınız keşke
 
orda olup o kadının ağzının payını vermeyi istedim şuanda... Zaten sinirim tepemde çıkarcak yer arıyorum
birlikte dalardik dimi bacum

dedim gel bizim kadinlar kulubune super bir yer herkes bizden dedi ki internetten pek anlamiyorum ama ben ona ogretecegim :126::126::126::126:
bence de degmez ama hangimiz boyle laflari duyunca uzulmedik? takmiyor gibi gozuksemde agizlarinin payini versemde geceleri agladigim cok oldu
gerizekalı kadın.
Ben sahsen takmam ama kişiden kişiye değişiyor tabi..

inş. o kadında 100 kilo olurda kapılardan sıgamaz
insaallah inssaallahh
 
Kızlar ben gidiyorum
Bugün artık giremem...

Ölürsem şehit, kalırsam gaziyim
Hakkınızı helal edin dostlar
 
İyileştimm bennn
Bir c vitamini aldım sonra kalktım pilates yaptım duşumu da aldım ohh be daha ne olsun.



Bir kere agzımda yaralar cıktı demiştim ya, sebebi o dişimmiş.
O acıyı bi daha cekmeyecegimi bilsem gitmicem ama

Uff Melek cidden kötü aman çektir de kurtul.



Uff ev yoğurdu başka olur ..


günaydın kızlar gene geç kalktım vucut yorgunluğu ohh esimde nöb yemek derdim yok canım hep karbonhidrat istiyo

Baklagil tarzı bir yemek yapsan ?


Huhuuu in cin top oynuyoo,nerdesiniz kizlaaaar

Totomu kaldırıp spor yapıyordum kız Ebrucuğumla pek samimi olduk bu sıralarda al ver yapıyoruz


Kızlar işlerimi halledip cıkacagım birazdan ayy cok tırsıyorum ya :18:
Biriniz yanımda olaydınız keşke

Melek zihinden hayal et bütün 13. takım dikilmiş yanında bekliyor ..


bence de degmez ama hangimiz boyle laflari duyunca uzulmedik? takmiyor gibi gozuksemde agizlarinin payini versemde geceleri agladigim cok oldu

Haklısın ya insan üzülüyor, ben alışveriş yaparken bile pantolonların beli olup baseni olmayınca basen olup bel o kadar bol olunca nasıl moralim bozuldu.
Alışveriş yapasım gelmiyordu.
Hele sevdiceğimle asla gitmezdim.
En son beraber çıktık alışverişe, gittim krem pantalon aldım önceden giyemezdim diye direkman giydim hiç problem olmadan gösterdim o kadar mutlu oldum ki ohh be dedim değmiş bütün ağzımı tuttuklarıma.


Kızlar ben gidiyorum
Bugün artık giremem...

Ölürsem şehit, kalırsam gaziyim
Hakkınızı helal edin dostlar

Kolay gelsinn melekkk ..
Bak annene gidince yemek de yiyemezsin sen şimdi tühh..
 
Son düzenleme:
Kızlar valla sizi kıskandım bende egzersiz yaptım
30 dk egzersiz + 100 oklava ile bel inceltme
 
Son düzenleme:

Ewt ewt arkadasinda gelsin kulubumuze


Kızlar ben gidiyorum
Bugün artık giremem...

Ölürsem şehit, kalırsam gaziyim
Hakkınızı helal edin dostlar

Deli agzindan yel alsin sakasi bilem kotu



Oh ohhh mis


Kızlar valla sizi kıskandım bende egzersiz yaptım
30 dk egzersiz + 100 oklava ile bel inceltme


Iddia ya spor yapiyorz ne guzel ise yaradi bu oneri
Bu arada spor listemizi kim yapcakti kizlar:44:
 
Son düzenleme:
İŞLERİMİ yaptım yarım yamalak oldu ama çok soğuk ayrıntıya giremem bu soğukta çocukları doyurdum kızı okula götürdüm kendim
hilal dediğin gibi baklagil yedim
dünkü basladıgım 30day shred den dolayı tüm kaslarım ağrıyo sporu akşam yapıcam

oğlanı uyuttum bende yatmayı düşünüyorum
 

Betül ama aksatmamaya çalış ara verip başladığında tekrar ağrıyı hissetmemek için ..
 
Kızlar işlerimi halledip cıkacagım birazdan ayy cok tırsıyorum ya :18:
Biriniz yanımda olaydınız keşke
hepimiz yanındayız..rahat ol sen..
Huhuuu in cin top oynuyoo,nerdesiniz kizlaaaar
kendimize gelmeye çalışıyorduk..
hamarat hatun..


Bir kere agzımda yaralar cıktı demiştim ya, sebebi o dişimmiş.
O acıyı bi daha cekmeyecegimi bilsem gitmicem ama
dişin çekilriken o çektiğin acıları düşün ve tek seferde bitecek de bak acıyormu..
geçmiş olsun cnm...
saol geçti geçti..tedavi ettim kendimi..
Yok ya ben oturup durmaya alışık değilim c vitamini aldım kalkıp pilates yapayımm :17
sporunu yapmışsın iyi hissediyorsan tamamdır..
 

ayyy insaallah benimki de benimle gelir zayiflayinca
zira alisverisi hic sevmiyo
 

cok sagolun kader arkadaslarim =)

kizlar, ben zor kalktim yataktan. acayip bi sekilde grip olmusum ikini termos nanelimonumu iciyorum.

bugünde zumba var bi saat ve bi saat aerobic var, cok gitmek istiyorum ama korkuyorum daha cok hasta olurum diye. bide
acaba sadece yürüyüsümümü yapsam.
spor bakimindan tavsiyeleriniz varmi?
tamda zamani gribin :S
 


cok sagol canim tiyolarin icin, karnabahrla brokkoliyi cok seviyorum zaten.
sonra gidip alicam,yürüyüse ciktigimda. keske grip olmasaydim bugün ya
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…