- Katılım
- 15 Haziran 2009
- Mesajlar
- 3.561
- Emoji Skoru
- 526
- Puanlar
- 688
orda olup o kadının ağzının payını vermeyi istedim şuanda... Zaten sinirim tepemde çıkarcak yer arıyorum
[sıze=3] az önce bir arkadaşımla konuştum kız o kadar ağlıyordu ki bayılacak sandimbende suan zor tutuyorum kendimi hüzün ile sinir bir arada duygularım
sanırım sinir daha fazla
neden insanlar bu kadar acımasız neden burgun de alay ettikleri seyler baslarına gelebilir diye düşünmüyorlar ???!!!!
Telefonda ki ses- "elif! Artık ölmek istiyorum" diyor
- sacmalama noldu??!!
- ciğeri bes kuruş etmeyen kadının biri bana "aaaaa sen ne kadar kilo almissin bu ne böyle gencecik kadinsin evli barklisin hiç utanmıyor musun kocanın yanına böyle yatmaya??!! Ben kocan olsam koynuma almayı bırak yüzüne bakmazmazdim!"
-?! Hönk
iste konuşmanın bir bölümüo kadının saclarını elime dolayip yürüyen merdivenlere bağlayasın geldi kızcağız hasta seker komasına giriyor milletin derdine bakın çok sinirlendim çok
[/sıze]
az önce bir arkadaşımla konuştum kız o kadar ağlıyordu ki bayılacak sandimbende suan zor tutuyorum kendimi hüzün ile sinir bir arada duygularım
Sanırım sinir daha fazla
Neden insanlar bu kadar acımasız neden burgun de alay ettikleri seyler baslarına gelebilir diye düşünmüyorlar ???!!!!
Telefonda ki ses- "Elif! Artık ölmek istiyorum" diyor
- sacmalama noldu??!!
- ciğeri bes kuruş etmeyen kadının biri bana "aaaaa sen ne kadar kilo almissin bu ne böyle gencecik kadinsin evli barklisin hiç utanmıyor musun kocanın yanına böyle yatmaya??!! Ben kocan olsam koynuma almayı bırak yüzüne bakmazmazdim!"
-?! Hönk
İste konuşmanın bir bölümüo kadının saclarını elime dolayip yürüyen merdivenlere bağlayasın geldi kızcağız hasta seker komasına giriyor milletin derdine bakın çok sinirlendim çok
İyi geceler bugün ki menüm
Sabah :
Yarım kase yoğurt
1 elma
1 dilim cavdar ekmegi
Öğle:
85 gr peynir
Roka ve marul
Aksam:
Barbun balığı
Yeşil salata
2 tane mercimek köftesi
Sanırım su 2 litre yatana kadar 3 yaparım
1 fincan bitki cayı (7 bitki)
Suan kosu bandindayim sanırım 45 dk yuricem
Mesaj sayımı tam bilemesemde 25 gibi
cuma ya ne kaldiki surda tmm sabredelim birlikte yiyelim
ama 2-3 tane mi olur artik 5-8 tane mi olur o konuda bisey diyemem
[/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
Yerim valla Hİlal ben:)
bu hafta motivem baya iyiydi aslinda ama bu oglencilik isi mahvetti beni
7/02/ spor bildirimim:
1 saat 10 dakika kondisyon bisikleti (bacaklarim iptal:2:)
5.35 dak+13 dak+12 dak burcu ile plates(karnimda fena sizi war adet sancisi gibi normal mi ki )
100 ip atlama
15 dakika egzersiz
TOPLAM :115.35 dakika
Bugunluk benden bu kadar kizlar, geceniz hayirli olsun
msj bildirimi:15
masal su kimdi acaba ben mi atladım... hayattanazıcık ın vardı birkaç mesajı listede değil diye yazmamıştım:44:
menücan
sabah
2 dlm çavdar
2 dlm peynir
3 zeytin
1 yumurta
ara sade kahve
öğle
1 kase domates çorbası
ton balıklı salata
ara
1 avuç beyaz leblebi
akşam
1 kase domates
çorbası az tavuk sote
2 kaşık pilav
ve son olarak bir avuç çiğdemne güzel gittim gittim sonunda eşim çitlerken dayanamadım bende bir avuç yedim...:26: spor yok... suda yok...
sana diye betüld ye atmışımsayende 9 oldu :)))
spor yaptım kızlar
10 dak oklava hareketi
30 dak 30day shred
spor toplamda 550 dak oldu iyi geceler
cok tesekkür ediyorum beni samimi buldugun icin <3 evet ilk basta dahada zordu, zaman gectikce iccindeki hep o aciyla yasadigin icin alisiyosun. evet onu bana allah gönderdi <3
insallah bende zayiflarim. eminim hersey degisicek hayatta. insanlarin ön yargilarindan biraz olsun kurtulucam, ama ozaman onlar görsün, takmiycam bana zarar verenleri.
cok haklisin, hemen sonuc göreyim diye böyle yapiyorum sonra istah basiyo bi kac hafta sonra. tavsiyelerini dikkate alicam =) bide sirke duydum ama tarifi yazarsan cok memnun olurum, tskrlerr.
ekmegide babamla kahvalti yapince böyle oluyo =( iki yicem diyorum hayir diyo..bidahakine zaten önceden yapicam onlarla bidaha bir yemege oturmama karari aldim! biktitdilar artik .
evet canim salata hep yapiyorum =) cok seviyorum zaten baharatlarla.
sebze yemegide kulaga hos gelyio ama böyle az yagli tarifler lazim bana nasil yapicami bilmiyorum . yogurt ayrica iyi fikir. iyiki gelmisim buraya <3
hic doktora tahlil yaptirmadim zayiflik icin amakan fln ver istim, 4 sene önce guatrmidir neyse o az calisiomus dediler ve bana L-Thyroxin 75 mglik hap verdiler.her sabah yemekleren bir saat önce almam lazim ozmn iyi calisiomus ama ben 1 saat dayanamiorum. guatrla cok alakasi varmi kilomun onuda bilmiyorum
bi sorum var hanimlar, mesaj sayisini 2 hafta sonrami baslicam saymaya simdimi? :26:
az önce bir arkadaşımla konuştum kız o kadar ağlıyordu ki bayılacak sandimbende suan zor tutuyorum kendimi hüzün ile sinir bir arada duygularım
Sanırım sinir daha fazla
Neden insanlar bu kadar acımasız neden burgun de alay ettikleri seyler baslarına gelebilir diye düşünmüyorlar ???!!!!
Telefonda ki ses- "Elif! Artık ölmek istiyorum" diyor
- sacmalama noldu??!!
- ciğeri bes kuruş etmeyen kadının biri bana "aaaaa sen ne kadar kilo almissin bu ne böyle gencecik kadinsin evli barklisin hiç utanmıyor musun kocanın yanına böyle yatmaya??!! Ben kocan olsam koynuma almayı bırak yüzüne bakmazmazdim!"
-?! Hönk
İste konuşmanın bir bölümüo kadının saclarını elime dolayip yürüyen merdivenlere bağlayasın geldi kızcağız hasta seker komasına giriyor milletin derdine bakın çok sinirlendim çok
günaydın..
kızımın okulu yarım gün okula gitti..bendede bir kırgınlık var..ev duruyor ama ben burdayım..
günaydınnnnnnnnn canlarııımmmmmmmm nasılsınızzzz hepiniziii çok özledimmmmm
kızlar dün doktora gittimmm kan verdimmm sonuçlar yarın çıkcakkk hadi bakalım hayırlısııı
Ahh o çiğdemler olmasa pek iyiymiş.
.
03.02.2012
ozlew 19: 9
tadlı: 6
ayşecig: 39
eskibiemasal: 45
betüld:14
laydlıne: 22
semiha: 13
balkaymak: 0
ysmir: 0beni yalnız bırakmadığın için
hayattanazıcık: 4
04.02.2012
betüld: 20
laydlıne: 32
ayşecig :19
tadli:20
ysmir: 23
ozlew19: 6
balkaymak: 4
semiha: 11
masalcım seninkini bulamadım ama çok old. kesin
hayattan azıcık:0
GÜNCEL
Gunaaaydin beybileeer, keyifleer nasiil kahwaltilar edildi miii ben ettim sukur suan kondisyon bisikletindeyim..
geçmiş olsun..
bugün 9 da kalkacaktım eşim vardı pc basında.
10da kalktım.yarın 9 da kalksam ii olur.
off cıkarkende öyle bir agrımıştı ki
İnş. acımazçok korkuyorum dimi ya
habire söylüyorum
bunu bende kaçırmışım öğrendiğim iyi oldu..
Evet sucum ben baya belirttim ama gözünden kaçtı heralde.
Evet her gün kaç mesaj attığını mesaj sırası olan arkadaşa mesaj yazacaksın.
ben sık sık güncelliyorum.
Bu hafta Betüle mesela ..
iyi hoşta maşallahToplam 9 kullanıcı konuyu okuyor. (8 üye ve 1 ziyaretçi)
mutedeyyin, aysecig+, eski_bir_masal+, fefilifa, betuld+, semiha, pompon_89, hayattanazicik
biraz oklava hareketi yapıcam belim için belki 2- 3 milde yürürüm
hol geldin..cansuuuuuuuu..çok doğru bir yerdesin..hepinize tek tek cvp yazicam, esim simdi msne cagirdi =) yarim saatde dönerim, hepiniz cok sekersiniz.
allah hepimizin yardimcisi olsun.
neler cektiginizi cok iyi biliyorum.
sonra grsmk üzere =) selamlar, cansu
Cansu'cum bende Konya'da yaşıyorum ne güzel bi tesadüf.
Yaşadıkların karşısında bişeyler söylemek çok zor. Allah yardımcın olsun canım. Ama emin ol burda bizimle herşeyini paylaşabilirsin. Bu gruba geldiğine pişman olmayacaksın. Çünkü ben öyle oldum. Çok şanslıyım ki burdaki gibi insanlarla tanıştım. Sende burda olduğun için şanslısın.
GEÇMİŞİN ACILARINI İÇİNDE TAŞIMAKTAN VAZGEÇEREK HERŞEYE YENİDEN BAŞLAMALISIN..ebet agustos eylül arasi =) boyum 1,73.
hayir, ben almanyadan katiliyorum esim konyada, ben giresunlyuum =) ama konyada amcamin kizida kaliyo, denedim biraz alismak babinda ama alisamadim, karar aldik dedik biraz almanyada kalalim, begenmezse esim dönücez =)
evin tek oglu bide ailesi zor gönderiyo , ama iyiki onu tanimisim hayat veriyo bana, motivasyon veriyo hep bana.
benim 2007 den beri sanki ailem dagildi, annem vefaat edince.. allah annemi aldi ama sanki onu bana verdi. o beni hayata döndürdü diyebiliirm, bu 23 kiloyuda onun sayesinde verdim.
meslegim magaza müdürü =) annem vefaat edince okuluda yarida kestim ama esim gelsin insallah üniye baslayacagim. son seneler hep bos gecti. cok sagolun beni dinlediginiz icin.
böyle yorulari okuyunca bi tuhaf oldum, cok duygulandim..inanin zor yaziyorum bu cümleleri, tutamiyorum kendimi aglamaktan, sanki yardim etmek isteyen insanlar varmis gibi oldu. evde hep azarliyolarda =(
cok karisik yaziyorm özür.. selamlar, cansu
TATLI İHTİYACIN İÇİN AKŞAMDAN YARIN İÇECEĞİN SUYUN İÇİNE VARSA ORADA RULO TARÇIN AT VE TÜM GÜN BU TARÇINLI SUYU TÜKET TATLI AKLINA BİLE GELMEYECEK ARTIK...evet adet dönemine yaklastigim zaman ve adet döneminde sapiklasiyorum tatlilara karsi =) bi arkadasimda adet döneminde nekadar yersen ye kilo almiyosun dedi uydum sözüne adetten sorna tartildim 2 kilo almisim.. inanamadim zaten o sözüne onun. denedk iste =)
bende artik öyle düsünüyorum diyorum bu tatlilar yemekler beni resmen kumanda ediyo, hakimiyeti gecirmisler eline dedim, nekadar zayif bi iraden var dedim, ayipladim kendimi. birden ilham geldi.
su evdekiler bide olmasa, biri ye der biri hakaret eder, kiloluyum diye, insanin asabini bozuyolar. keske hemen esime kavusabilsem kendi yuvamizda ama dügüne daha var bi kac ay.
hirslandim simdi ama, tüm cekemeyenler görsün artik, bizde zayiflayalim kizlar, gösterelim.
bi söz hep aklima geliyo, hic bir yemek zayifligi tatmak kadar güzel degildir. öyle benzeri bi cümle =)
cok yazdim ilham geldi, karistirdim herseyi,
selamlar, cansu =)
03.02.2012
ozlew 19: 9
tadlı: 6
ayşecig: 39
eskibiemasal: 45
betüld:14
laydlıne: 22
semiha: 13
balkaymak: 0
ysmir: 0beni yalnız bırakmadığın için
04.02.2012
betüld: 20
laydlıne: 32
ayşecig :19
tadli:20
ysmir: 23
ozlew19: 6
balkaymak: 4
semiha: 11
masalcım seninkini bulamadım ama çok old. kesin
eşin bu sporu izlemez bence direk konuya girir bacım..
seksi seksi spor yaparım artık patatesi ertmek için
gerçek anlamda kilo verebilmen için bu İŞİ BEYNİNDE BİTİRMELİSİN..ve olduğun değil vermek istediğin kiloya odaklan bunu hergün tekrarla ben 70 kiloyum gibi..beni davet ettiginiz icin cok tskr ederim =)
115 kg suan, istahim acildi birden kapatmak istiyorum.
bugün 15 dakika ip atladim ve 3 saatlik bir orman yürüyüsü yaptim.
en son yemegimide aksam 6 yedim, hazir corbalar varya, mantarli kremaliydi bugün.
salata ile onu yedim. 6 dan sonra bisey yemiyorum, günde 3 litre su iciyorum.
kilo vermek istiyorum, ramazandan sonra dügün var :S allahim yardim et bize
selamlar, cansu
Selam kızlarr tartım bir kilo fazla tartıyormuş :)) çok mutlu oldum. Meğer 59 kiloymuşum bu gün 3 tane tartıda tartıldım :))
sabah
peynir ve bir adet simit
akşam
2 adet içli köfte
bir bardak ayran
2 lt su içtim şimdiye kadar
2 bardak soğan suyu
ve 5 saat hiç oturmadan yürüdüm arada durdum markette falan ama sürekli yürüdüm :))
çok istiyorsa ye yoksa önüne ne gelirse o isteğini bastırmak adına hüpletmeye başlatsın..Cig kofte mi dedinizzzz aman allahim fenalil gecircem cig kofteyi mukemmel yapan bi arkadasim war hemen aklima o geldi smdi bugun aklima geldi aslinda gecistirmistim bana noluyosa bu aralar kuduruyom cn
Ne cok sey istio
günaydınnnnnnnnn canlarııımmmmmmmm nasılsınızzzz hepiniziii çok özledimmmmm
kızlar dün doktora gittimmm kan verdimmm sonuçlar yarın çıkcakkk hadi bakalım hayırlısııı
yapmayacaksın vücudun sana zaten dinlen mesajı gönderiyor ne sporu..
Ohh pek sportifizz ..
Hastayımm ben
Bu halimde nasıl spor yaparım diye düşünüyorum.
Gunaaaydin beybileeer, keyifleer nasiil kahwaltilar edildi miii ben ettim sukur suan kondisyon bisikletindeyim..
Ouy oyy kiyamam sana gecms olsn cnm yorma sen kendini halsizsindir zaten kendini toparlayabilirsen daha snra hafif rahatlatan sporlardan yap plates gibi
yapmayacaksın vücudun sana zaten dinlen mesajı gönderiyor ne sporu..
Ohh pek sportifizz ..
Hastayımm ben
Bu halimde nasıl spor yaparım diye düşünüyorum.
Gunaaaydin beybileeer, keyifleer nasiil kahwaltilar edildi miii ben ettim sukur suan kondisyon bisikletindeyim..
yapmayacaksın vücudun sana zaten dinlen mesajı gönderiyor ne sporu..
dışarı çıkmak belki iyi fikir ama hastalık öncesi haldesin dinlenirsen hasta olmadanda atlatabilirsin..
Öyle yapayım istiyorum ama bakalım biraz iyi olursam dışarıda da yürüyebilirim karda yürümek de belki iyi gelir.
dışarı çıkmak belki iyi fikir ama hastalık öncesi haldesin dinlenirsen hasta olmadanda atlatabilirsin..
geçmiş olsun hilalüm..
bu arada ağırlıklarım 1'er kiloluk...
Öyle mi dersin ?
ama problemim grip gibi bir şey değil bağırsaklarım ve midemle ilgili ..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?