Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

aferim sana bednde dün akşam köfte yedim (6 adet) +ayran+salata eğer onları yemeseydim bende daha az çıkardım sabah ama olsun yinede bunada şükür hiç yoktan iyidir.
 
canlarım mesaj yazdım ama çıkmadı veya kaydı anlamadım.. melis giderken bildirimler için bir not bıraktımı ben bulamadımda.. bugün bildirimler nasıl olacak bilgisi olan bana profilden veya bizim takımdan ulaşabilirmi... ben dışarı çıkıcam geç gelicem haliylede bugün bildirimler geç olacak... bekliyorum bir hayırsever benim bilgim var desin :))
 
melzeyitim sağol canım cevabın için...bu hafta sadece siz kendi takımınızı yapacaksınız diğer türlü sıra 12 haftada bir geliyor canım... o zaman şöyle yapsak ben bugün tüm bildirimleri yapacak arkadaşa geç kalacağımıda yazdım kimseyi bekletmeyeyim ben yapayım diye..
siz kendi takımınızın bildirimini halledip buraya kendi takımınıza bırakın ben geldiğimde kontrol edip paylaşım alanına bırakayım olurmu canlarım...
 
kalisciğim tamam zaten şuan benim internet de problem var bende öğleden sonraya kadar ancak yaparım internet çok yavaş çalışıyor kızlar ben giremezsem listeyi hazırlayım siz eksikleri tamamlayın
 
ad1 ( 56.1 /56,1/0.0/0.0)
nereus (64.7 / 64,2/0,5/ 0,77)
melis08 ( 59.9/ 59,8/0,1/0,17)
dosba (69.5/70,5/-1.0/-1,44)
melzeyit (81.0 /78,4/2,6/ 3,20)
patbori (72.0 /71,8 /0,2/ 0,28)
şişgo (57.3 / 57,3/0.0/0,0 )
acıbiber2053 (66.1 /66,1/0.0/0,0)
jojel (66.6 / 65,0/1,6/2,40)
emirel (64.5/62,9/1,6/2,48)
melankoli_84 (69.0/68.0/1/1,45)(yeni üye)


bunlar geçen haftaki kilolarımızdıı şimdik başlayayım hesabaa
 
nereus (64.2 / 64,0 /0,03 / 0,0.31)
dosba (70.5/70,4/0.001/0,14)
patbori (71.8 /71.0 /0.11/ 1.11)
şişgo (57.3 / 57,0 /0.05 /0,52 )
 
ad1 ( 56.1 /
nereus (64.2 / 64,0/0,2/0,31)
melis08 ( 59.9/59,3/0,6/1.00)
dosba (70,5/70,4/0,1/0,14)
melzeyit (81.0 /78,9/-0,64)
patbori (71.8 /71,0/0,8/1,14)
şişgo (57.3 / 57,0/0,3/0,52)
acıbiber2053 (66.1
emirel (62.9/
melankoli_84 (68.0/
 
Son düzenleme:
merhaba arkadaşlar acibiberin selamı var durmadan geziyor şimdi de kahvaltıya gitmiş gelsin börekler gitsin tatlılar neyse kilosu aynıymış almadığına şükrediyor 66.1 muş haber vereyim dedim
gelelim bana ben 62.9 dan 62.4 gr olmuşum yani 500 gr vermişim çok değil ama yinede şükür ama kızlar acayip motivasyon kaybı var bende hafif hafif diyet bozuluyor toplaya bilirim kendimi inş
 
melzeyitim nereusum canlarım ben bugün bildirimleri yapacak arkadaşla mesajlaştım akşam 6 ya kadar vakit var bende geç yapacağım ildirimleri dedi.. şimdi mehalimede not bırakıyorum kim önce gelirse toparlar hallederiz siz son haliyle burada bırakın listenizi sorun değil şekerlerim haydi hoşkalın..
 
ad1 ( 56.1 /
nereus (64.2 / 64,0/0,2/0,31)
melis08 ( 59.9/59,3/0,6/1.00)
dosba (70,5/70,4/0,1/0,14)
melzeyit (81.0 /78,9/-0,64)
patbori (71.8 /71,0/0,8/1,14)
şişgo (57.3 / 57,0/0,3/0,52)
acıbiber2053 (66.1
emirel (62.9/62,4/0,5/0,80)
melankoli_84 (68.0/

--------------------------------------------------------------------------------
 

canımya bu günlerde bütün takım böleyiz havalar iyce ısındı ondan mı acep melzeyit diyeti bıraktı nereus beni mezun edin diye çığırıyo durmadan takımca dökülmek üzereyiz geçen haftaki dereceeler bu hafta yerlerde sanırımmm şöle bi toparlayalım kendiimizi yahu bari şu haziranı atlaatalımda yoksa verdiklerimi alcaz vallahi diye korkuyommm:1shok:
 

canım vermişsin işte kilo tebriklerrrrŞeniz
 
selam kızlar.55.4 olmuşum.kimseciklerde yok.neyse herkesi öptüm.görüşürüz by.
 

ad1 ( 56.1 / 55.4 / 0.012 / 1.24 )
nereus (64.2 / 64,0/0,2/0,31)
melis08 ( 59.9/59,3/0,6/1.00)
dosba (70,5/70,4/0,1/0,14)
melzeyit (81.0 /78,9/-0,64)
patbori (71.8 /71,0/0,8/1,14)
şişgo (57.3 / 57,0/0,3/0,52)
acıbiber2053 (66.1 /66.1/ 0 )
emirel (62.9/62,4/0,5/0,80)
melankoli_84 (68.0/

sadece adın ve acıbiberin hesabını yaptım ablacım gelince kontrol et istersenn
 
Son düzenleme:

acibiberde bana telefon ederek bana kilosunu bildirdi 61.1 kilodaymış kilo vermemiş bildireyim dedim
 

sağol canım kilo verdim ama üzerimde bir rehavet var gerçi bütün takım sanki öyle gibi toparlanmazsak bende korkuyom alacağım kiloları geri diye çünkü haziranda memlekete gideceğim bi bırakırsam bi daha toparlayamam diye çok korkuyorum bi de aaa o kadar verdin mi hiç belli olmuyor diyo millet çıldırcam ya offf offf laelaelaelaelae
 

sıkma canını evet öle boş boğazlar insanlar varr biz birde gramın bile hesabını yaparken onlara ne kadar basitimş gibi geliyoo takma onları kafana canım bu aa ad cığımı tebrik ederim çok güzel vermiş ah bende bi 55 görebilsem çok mutlu olcam amasırnaşık şey
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Pco ve gebelik belirtileri/yerleşme kanaması mı?
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
3K
Heramel
H
B
  • Kilitli
çok derdim var nolur yardım edinnn
2 3
Yorumlar
47
Görüntüleme
4K
Bbyyss
T
İNTERSTİSYEL sistitden nasıl kurtuldum. Normal sistit değil geçmeyen yıllar süren sistiti olanlar buraya ..
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
2K
ebruvaryok
E
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
7K
accessdenied
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…