İnşallah istediğin gibi geçer Melekk ..
bugün eti hoşbeşe hayır dedim kızlar
İyi halt ettin Gülçin
Tamda cuma arefesi, oldumu şimdi
MENÜM
Sabah
1 kk beyaz peynir
5 tane yeşil zeytin
1,5 dilim çavdar ekmeği
1 fincan şekersiz çay
Öğle
Çok az çorba
1 tane buget
Salata
2 dilim kepek ekmek
3 küçük dilim portakal
Ara
Küçük 1 tane kivi
3 tane form bisküvi (kivi ağzımın tadını çok bozdu, o yüzden yedim)
Akşam
1 tabak yoğurtlu (sarmısaklı) kabak yemeği
Su 2,5 lt olur. 2 fincan yeşil çay
Euro ya benziyor biraz :44:
resimdeki menü süper görünüyo afiyet olsun
saol canım desteğin için Allah razı olsun devam edecem bakalım cozutmassamcumadan sonra saf protein yapıyım diyorum ya bakacam bakalım
oğlan hala kusuyo ya zoraki yediriyorum dok götürdüm fitil verdi ne alakaysa
Saol Ebru'cum düşünmüşsün beni
Çok şükür bir şeyim kalşmadı şimdi..
Rahatladım da ama bakalım yarın ne olacak.
1 kg gitti dimiii
Evet bu saatte gelirdi ama bakalım belki misafiri falan varsa :26:
Afiyet olsunnn ..
Kaçamaksız bir haftayı daha bitirdin ..
iyiymiş o zaman
bugün eti hoşbeşe hayır dedim kızlar
Geçeçek, geçmeli, geçmek zorunda
İyi halt ettin Gülçin
Tamda cuma arefesi, oldumu şimdi
Geçeçek, geçmeli, geçmek zorunda
İyi halt ettin Gülçin
Tamda cuma arefesi, oldumu şimdi
Seni hep buralarda görmeye alışkınım yaaa bi tuhaf oldum sen yokken
İnşallah canım yaaaa ama regl oldum umarım kötü bir sonuç çıkmaz. :26:
afiyet olsun iradene hayranmım canım
hayırlısı olsun kazanırsın inşallah
hahah birden nasi guldum bu yoruma
elma diyeti iyi gelmedi bu kiza
ben nelere hayir dedim kizlar bi bilseniz duymak istemezsiniz
suan elimin altinda hersey cips, cikolata, kekler, pastirma sucukDD
Neyse git kor seytan uymucam sana
ben nelere hayir dedim kizlar bi bilseniz duymak istemezsiniz
suan elimin altinda hersey cips, cikolata, kekler, pastirma sucukDD
Neyse git kor seytan uymucam sana
Umarım Ebru'cum ama öyle olsa da bu dönemden sonra daha çok kilo veririz ..
Bencede sen uyma şeytana. Hemen kaldır o elinin altındakileri.
İnşallah canım yaaaa geçen sefer ben regl döneminde - çıktım ama regl den sonra fazla bi düşüş yaşamadım ama geçen haftadan sonra kendimi zayıflamış hissediyorum. Umarım doğru hissediyorumdur.
Spor bildirmi: yoruldm baska yapmicam bugunluk yeter
1 saat kond bisik
30 dak leslie
1 saat kond bisiklt
10 dak pilates
Kız hayır demiş Melek
Yanlış anladın galiba Melek'cim
hahah birden nasi guldum bu yoruma
elma diyeti iyi gelmedi bu kiza
ayy bende yedim dedi anladım
senden bulaştı hilal buda
tebrik ederim senide ebruSeni hep buralarda görmeye alışkınım yaaa bi tuhaf oldum sen yokken
İnşallah canım yaaaa ama regl oldum umarım kötü bir sonuç çıkmaz. :26:
Kızlar bende kocaman bir antep fıstıklı çikolataya hayır dedim.
Yanlış anladın galiba Melek'cim
elma diyeti seni bozdu melek hayır dedim kız
Geçeçek, geçmeli, geçmek zorunda
İyi halt ettin Gülçin
Tamda cuma arefesi, oldumu şimdi
yeme sakın reddeddiklerin için senide kutlarımben nelere hayir dedim kizlar bi bilseniz duymak istemezsiniz
suan elimin altinda hersey cips, cikolata, kekler, pastirma sucukDD
Neyse git kor seytan uymucam sana
Spor bildirmi: yoruldm baska yapmicam bugunluk yeter
1 saat kond bisik
30 dak leslie
1 saat kond bisiklt
10 dak pilates
olur böyle seyler sıkma canını mutimGülçin'cim özür dilerim, hoşbeş yedin sanmıştım.
Hakkını helal et arkadasım...
Eki Görüntüle 358586
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?