- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Ayy sokma ya iyice yiyesi geliyor insanların
Baktım ben veremiyorum ona aldırayım dedim
evet yanında hep senden şişkolarla gez ki sen zayıf görün dimi ama Canlarım ben kaçıyorum artık. Kitap okuyayım biraz. Bugün pazartesiydi oldukça yoruldum. Yarında tuhaf bir gün olacak. Yarın gelince anlatırım inşallah problemsiz güzel bir gün olur. Hepinizi öpüyorum kocaman. İyi geceler herkese
iyi geceler cnmm görüşürükk
Canlarım ben kaçıyorum artık. Kitap okuyayım biraz. Bugün pazartesiydi oldukça yoruldum. Yarında tuhaf bir gün olacak. Yarın gelince anlatırım inşallah problemsiz güzel bir gün olur. Hepinizi öpüyorum kocaman. İyi geceler herkese
Görüşürüz Ebru'cum ..
Merak ettim valla bakalım ne olacak yarın ..
Dimi çaktırmayayım ben ..Evet benimle arkadaş olmak için artı 80 sınırı koyuyorum
RUHSAL OLARAK SAĞLIKLI OLABİLMEK İÇİN
Pozitif düşünmek sağlıklı ve huzurlu bir yaşamın en önemli anahtarıdır. Hayatta karşımıza çıkan zorluklar, hayal kırıklıkları, umutsuzluk gibi durumlar , bizi içinden çıkılmaz hale getirse de pozitif düşünme yöntemleri ile bu olmayı olumsuzlukları hayatımızdan çıkarabilir yada en aza indirerek tolore edebiliriz… İşte mutlu olmak ve olumlu düşünmek üzerine yapmanız gereken birkaç öneri…
[*=center]Yaşadığınız kötü hatıralar varsa unutmayı öğrenin. İçinde bulunduğunuz durumlara karşı daima iyimser olun, olaylara olumlu tarafından yaklaşın. Emin olun, bu kendinizi daha iyi hissettirecektir.
[*=center]Bir şeyler sizi rahatsız ediyorsa ya da mutsuzsanız, ne şekilde olursa olsun bunu değiştirmeye çalışın. Yada durumu kabullenmek için çaba gösterin.
[*=center]Etrafınızda sizi huzursuz eden olumsuz insanlardan veya kendinizi kötü hissettiren, sizi eleştiren insanlardan uzak durun. Sevdiğiniz, güvendiğiniz insanlarla paylaşımlarınız olsun.
[*=center]Asla kendi hayatınızı başkalarının hayatıyla kıyaslamayın. Sahip olduklarınızla mutlu olmayı öğrenin. Her durumda tatminkar olmaya çalışın. Her şeyin daha fazlasını istemek, o an için doğru gibi görünse de uzun vadede sizi mutsuz edecektir.
[*=center]Hayatta sahip olduklarınızla yetinmeyi, mutlu olmayı öğrenin. Kötü olaylardan çok iyi olaylara yer verin. Daima nelere sahip olduğunuza bakın, sahip olmadığınız şeylerin sizi mutsuz etmesine izin vermeyin.
[*=center]Hayatınız sizin kontrolünüzde, her zaman için seçeneğiniz olduğunu unutmayın. Durumlara olumlu ya da olumsuz yönden yaklaşmak sizin tercihiniz olacaktır. Tercihlerinizle mutlu olmayı öğrenin.
[*=center]Beyninizi özgür bırakın, gelecek hakkında plan yapmayın, bundan kendinizi alamıyorsanız da olumlu düşünün.
[*=center]Kesinlikle gelecek kaygısı taşımayın. “Böyle yaparsam şöyle olur” ,“Ya şöyle olursa” gibi geleceğe dair düşünceler enerjinizi tüketir ve sizi yorar, buda zaman kaybıdır. Geleceği Allah-u Teala’dan başka kimse bilemez. İşte size kendinizi rahat hissettirecek bir sebep daha.
Unutmayın, mutluluk kadar hüzün de hayatın gerçeği. Bir ömür mutlu yaşadığınızı düşünün, sonunda yine mutsuz olursunuz. Hayatı iyisiyle kötüsüyle yaşamaktır, mücadele etmektir aslında mutluluk. Bunu bilerek yaşarsanız emin olun daha mutlu olursunuz.
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
ayy cok güzel...
masamı aldıgım zaman bende hiç bıkmadan defalarca yapmıstım
zor öğrenmiştim ama olmustu yani
kızım bari çikolata koymasaydın, pek bi anacsın maşallahOda arkadaşımın 2 saat süren diyeti sona erdi.
Yok bir daha sana diyet dedim
Baktım fare gibi ona buna elini atıyor.
Kalktım yemek koydum yanına ekmek bir de çikolata koydum
Çok anaç gördüm kendimi ya
Yazık kıza ama kilo alacak iyice. Bu saatte yemek mi olur. Bende eşime sardım bu aralar. Geceleri yatmadan yemek yemeye başladı. Kızıyorum artık bende. Bende onu diyete sokacağım. Göbek aldı başını gidecek. Dur demek lazım.
benim eşimde gece yiyor ya...
bıraksa ii olur
ayy cok güzel...
masamı aldıgım zaman bende hiç bıkmadan defalarca yapmıstım
zor öğrenmiştim ama olmustu yani
kızım bari çikolata koymasaydın, pek bi anacsın maşallah
benim eşimde gece yiyor ya...
bıraksa ii olur
Ne yapayım baktım duramıyor odada gezinip duruyor
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Kİzlar demistim aksam giremiycemndiye anca geldi gecmisi okudum fln
Kizlar geldi aksam almanca calistirdim onlari
Gecmisi okudum uzun uzun
Hilale cok guldum:))
Kitabi ask ne duymadim ben daha nce ya
Şey ben kem kümm ..Betül İskender Pala'nın bir kitabı, çerezlik bir kitap eline aldığın gibi bitiyor.
Ama çok güzel bence.
Benim uzun süre baş ucu kitabım olmuştu ..
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Hani menün senin
İtiraf ediyorum diyince kacamak itiraf ediyorum sandi di mi
Evet, gelelim ne yedim:26:
Aksam eve donerken zor tuttum kendime burger a giremek icin
Ben de evde kendim yaptim kendime burger menusu
Orjinaline gore cok zararsiz oldu bence
Sabah 9:
1 brdk sut
Oglen12:
Buyuk bi kase corba
Ara saat 15
200 ml sut
45 gr findik
Aksam
Ev yapimi hambuger
Actifryda yagsiz patates
1 bardk zero
İtiraf ediyorum diyince kacamak itiraf ediyorum sandi di mi
Evet, gelelim ne yedim:26:
Aksam eve donerken zor tuttum kendime burger a giremek icin
Ben de evde kendim yaptim kendime burger menusu
Orjinaline gore cok zararsiz oldu bence
Sabah 9:
1 brdk sut
Oglen12:
Buyuk bi kase corba
Ara saat 15
200 ml sut
45 gr findik
Aksam
Ev yapimi hambuger
Actifryda yagsiz patates
1 bardk zero
Aynen öyle dedim bakalım neler dökülecek
Akşam ki menü hmm burgerdan iyidir tabi ..
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Aynen öyle dedim bakalım neler dökülecek
Akşam ki menü hmm burgerdan iyidir tabi ..
Ya benim aksam istahim aciliyo
İsten cikiyorum hem ac oluyorum hem rahatlama fln
Oglen de istahim acik oluyo ama cocuklrla beslenme yapiyorum ancak saat 3 te atistirma gibi
Her seyde oyleyim ben gece kendime geliyorum
Kitap film spor vs her seyi gece yapasim geliyor
Yalnız bir şey söyleyeyim mi ..
Vücudun yak ve yağ modları varmış.
Yak modunda olanların metabolizması doğru şekilde çalışırmış ve kilo almaları kolay değilmiş.
Yağ modunda ise tam tersi ve bu modda olanlar gündüz bir şey yemek istemez gece acıkırmış.
Aslında ben de aynı şekildeyim akşam, gece yemeyi seviyorum.
Belli bir süre düzgün devam ettiğimizde bu modlar değişebiliyormuş.
- 5 Aralık 2007
- 5.220
- 960
- 363
Valla nasıl hoşuma gitti ki sorma keyfim iyice yerine geldi
Ayy iyiki varsınız siz yaa ..
Ebru'cum saçların çok gür ondan olabilir mi kii ..
Ben başkasına hiç yapamam başkasına yyapabiliyorsan cidden beceriklisin demek ki ..
sende iyi ki warsn cnm bnm
Canlarım ben kaçıyorum artık. Kitap okuyayım biraz. Bugün pazartesiydi oldukça yoruldum. Yarında tuhaf bir gün olacak. Yarın gelince anlatırım inşallah problemsiz güzel bir gün olur. Hepinizi öpüyorum kocaman. İyi geceler herkese
Iyi geceler ebrucum ...
Betulcum seninde menun afiyet olsun, alinti cikmamis bu arada...
Herkese iyi geceler, tatli ruyalar
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Ya dogru ama bana kalsa oglene kadar uyurum sonra cikar gezerim
Aksam da eve gelip anca gece 12ye dogru evde yapilabilecek syleri yaparim sabah gunnisiyana kadar
Ters insanim..
Neyse
Ogrencilikte bunu yapabiliyordum ama calisirken olmuyo
Yani hala o moddayim ama yetistiremiyorum hic bir seyi
Duzelmem lazim
Blogumda da en son bundan sikayet ediyordum
Her yerde ayni seyi soyluyorum senelerdir ama hep lafta kaliyo
Ya dogru ama bana kalsa oglene kadar uyurum sonra cikar gezerim
Aksam da eve gelip anca gece 12ye dogru evde yapilabilecek syleri yaparim sabah gunnisiyana kadar
Ters insanim..
Neyse
Ogrencilikte bunu yapabiliyordum ama calisirken olmuyo
Yani hala o moddayim ama yetistiremiyorum hic bir seyi
Duzelmem lazim
Blogumda da en son bundan sikayet ediyordum
Her yerde ayni seyi soyluyorum senelerdir ama hep lafta kaliyo
Ben de o şekilde çok daha mutlu rahat oluyorum ama bir süre sonra tepe taklak oluyor her şey.
Hele diyette hiç gitmiyor aslında o problem olmasa bütün gece uyanık kalıp gündüz uyuyarak çok rahat olurum.
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Aynen:)
Artik cikayim Hİlal ben de kitabimi okuyayim 1 saat fln uyurum sonra
İyi geceler sana da:)
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Aynen:)
Artik cikayim Hİlal ben de kitabimi okuyayim 1 saat fln uyurum sonra
İyi geceler sana da:)
