- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
turtini son rakamını eklememişsin hilal
tebrikler canım,süper
turtini son rakamını eklememişsin hilal*** 13. Takım 250. Etap ***
dombili07 ( 82.9 / 78.8 / 4.1 / 4.95 % ) Yeni üye hedef : 70
Elmaliturta: ( 62 / 67.8 / - 0.48 / -0.7 ) 239. etapta ayrılan üye geri döndü.
Eski_bir_masal : ( 60.3 / 58.9 / 1.4 / 2.32 % )
File76 ( 77.4 / 82.7 / - 0.18 / -0.23 ) 221. etapta ayrılan üye geri döndü.
LaydLiNe: ( 73.4 / 72.7 / 0.7 / 0.95 % )
Mutedeyyin: ( 68.6 / 68 / 0.6 / 0.87 % )
Semiha ( 63.0 / 62.4 / 0.6 / 0.95 % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
TadLi : ( 58.4 / 57.7 / 0.7 / 1.20 % )
UZAYIM ( 69 / 68.1 / 0.9 / 1.30 ) Yeni üye hedef : 57
13. Takım Ortalaması : 1. 29 %
Ben listeye dahil olmuyorum ama ben de kilomu bildireyim size.
Geçen hafta:76
Bu hafta:73.4
Giden:2.6 kg
Hedef:55
Boy:1,63 cm
*** 13. Takım 250. Etap ***
dombili07 ( 82.9 / 78.8 / 4.1 / 4.95 % ) Yeni üye hedef : 70
Elmaliturta: ( 62 / 67.8 / - 0.48 / -0.7 ) 239. etapta ayrılan üye geri döndü.
Eski_bir_masal : ( 60.3 / 58.9 / 1.4 / 2.32 % )
File76 ( 77.4 / 82.7 / - 0.18 / -0.23 ) 221. etapta ayrılan üye geri döndü.
LaydLiNe: ( 73.4 / 72.7 / 0.7 / 0.95 % )
Mutedeyyin: ( 68.6 / 68 / 0.6 / 0.87 % )
Semiha ( 63.0 / 62.4 / 0.6 / 0.95 % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
TadLi : ( 58.4 / 57.7 / 0.7 / 1.20 % )
UZAYIM ( 69 / 68.1 / 0.9 / 1.30 ) Yeni üye hedef : 57
13. Takım Ortalaması : 1. 29 %
hadi inşallah ama diğer takımlarda da vardır belki.
ama bu hafta takımda herkes kilo vermiş.bence de birinci oluruz bu hafta
derse gittin mi sabah sen.
uyanabildin mi.
kız git derslere inan vize final zamanı daha az çalışırsın.
derste anlıyo insan bir daha çalışmasına gerek kalmıyo.
sabah kalktığımda senidüşündüminşallah gitmiştirdedimpc yi açınca
turtini son rakamını eklememişsin hilal
tebrikler canım,süper
Kilo çizelgesi yaptım kızlar. Oldu mu ki acaba?
saol canımKızlar iş yerinde olduğum için alıntı yapamıyorum. Elif'cim senide tebrik ediyorum. Maşallah çok güzel vermişsin.
Hatice canım sanada tebrikler. İnşallah bu hafta yine derece yapacağız.
kaçamaklara rağmen güzel gitmiş melekcim hadi incelde yeni fotolar at,çünkü ben sürekli senin fotolarna bakarak kendimi gaza getiriyorum.Günaydın Kızlar...
Geçen hafta: 68.6
Bu hafta: 68
Çook kaçamagım oldu, çiğköfte,kısır falan..
Onları yemeseydim daha farklı olabilirdi.
Bu hafta kalorimi aşmadan, sporla desteklicem..
Bakalım bir hafta uyunca ne kadar vericem :44:
Eki Görüntüle 379006 Eki Görüntüle 379006 Eki Görüntüle 379006
29 Mart Mesaj Sayım Sonuçları :
Mutedeyyin: 24:124:
Eski_bir_masal: 24:119: :118:
Yeşilkubbe: 20:87:
File76: 17:81:
Laydline: 10 :109: :128:
Uzayım: 10 :109: :128:
Semiha: 6:13: :116:
Dombili07: 5 :82:
Tadli: ? :44:
Elmalıturta: ? :44:
tebriklerherkeseeee gönaydıııııııııııın ne güzel kilolaer verilmiş öyleeeeee yawwww tebrik ederim benim de kilom
Eki Görüntüle 379028
400 grm falan gitmiş hiç yoktan eyidiiiirr gönüle naniiiiiiiiiiiik
asıl seni tebrik etmek gerek kilonu koruyorsun bu daha zor.neşeniz daim olsun 13 TAKIMIN FISTIKLARI..VE TEBRİKLER YİNE TAKIMCA HARİKASINIZ..KOCAMAN MAŞALLAHHHHHHH..
bana gelince 58.7 kilom ama diyet felan uymuyorum sadece az daha dikkat etmeye çalışarak besleniyorum..malum korumak vermekten zor hafta başı 59.3tüm anam dedim hemen 2 gün tam saf olmasada kaçamakla protein ağırlıklı yedim..ama akşamı revani hüplettim..az buz değil.. :18:
bu hafta başı kolları sıvayayım ve 57 ciğimi göreyim artıkın diyorum..vucud toparladı 50 li rakmalara uyumlandı artık kiloyu azaltmaya devam..
harikayız bu hafta kızlar,kaptanım sende güzel vermişsin tebrikler.*** 13. Takım 250. Etap ***
dombili07 ( 82.9 / 78.8 / 4.1 / 4.95 % ) Yeni üye hedef : 70
Elmaliturta: ( 62 / 67.8 / - 0.48 / -0.77 ) 239. etapta ayrılan üye geri döndü.
Eski_bir_masal : ( 60.3 / 58.9 / 1.4 / 2.32 % )
File76 ( 77.4 / 82.7 / - 0.18 / -0.26 ) 221. etapta ayrılan üye geri döndü.
LaydLiNe: ( 73.4 / 72.7 / 0.7 / 0.87 % )
Mutedeyyin: ( 68.6 / 68 / 0.6 / 1.17 % )
Semiha ( 63.0 / 62.4 / 0.6 / 0.95 % )
TadLi : ( 58.4 / / / % )
UZAYIM ( 69 / 68.1 / 0.9 / 1.30 ) Yeni üye hedef : 57
13. Takım Ortalaması : %
harikayız bu hafta kızlar,kaptanım sende güzel vermişsin tebrikler.
cok güzel olmuş betülcüm...Kilo çizelgesi yaptım kızlar. Oldu mu ki acaba?
ii made, inş. başka eksik yoktur
Ekledim melek
Onu da kardeş takımın kaptanı söyledi
teşekkrü ederim elif...kaçamaklara rağmen güzel gitmiş melekcim hadi incelde yeni fotolar at,çünkü ben sürekli senin fotolarna bakarak kendimi gaza getiriyorum.
harikayız bu hafta kızlar,kaptanım sende güzel vermişsin tebrikler.
Güle güle kullan Betül'cüm ..
Teşekkür ederim kızlar...
cok güzel olmuş betülcüm...
Ödülüm burger bugünnnn
Ödülüm burger bugünnnn
Teşekkür ederim kızlar...
Haydi afiyet olsun Hilal'cim.
bende ogluma yaptıgım makarnadan tırtıklıcam
Pişman oldum galiba midem kötü oldu ..
Afiyet olsun Melekk ..
ne çabuk yedin
Hala EN lerine dogru gidiyorlar
Sonuna gelmiştim zaten yazdığımda
Kimm gidiyormuşş ?
Mesaj Sayım Tarihleri
30 - 31 Mart : Semiha
2 - 3 Nisan : Tadli
4- 5 Nisan : Dombili07
6 - 7 Nisan : Elmaliturta
9 - 10 Nisan : File 76
11 -12 Nisan : Laydline
13 - 14 Nisan : Mutedeyyin
16 - 17 Nisan : TadLi
18 - 19 Nisan : UZAYIM
Not : Mesaj sayım sırası olan arkadaşlar izinli olduğunda mesajları bana atabilirsiniz.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?