-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
çok az değil mi yediklerin hilal?
hastayım yalnızım bir çorba pişirenim yok,yatamıyorum bile bıcırığın peşinde koşmaktan nasıl atlacaksam. bütün kışı hasta olmadan geçirdim havalar düzeldi hasta oldum
çok geçmiş olsun canım.en azından çocukla ilgilenecek birisi olsaydı yaa..
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
güzel omuş ablacım afiyet olsun
hastayım yalnızım bir çorba pişirenim yok,
havalar dengesiz zaten bol bol ıhlamur bitki çayı falan iç canım
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
canima ldim ben bi paket ama nasil yeniyor bu :) icinimi cikariyon yoksa kabuguylami isiriyon :)
hosgeldin canimArkadaşlar merhaba,
Ben geçen yaz başında bu gruptaydım, 7 kg kadar vermiştim yanlış hatırlamıyorsam, paylaşımlarım da gayet iyi ve faaldi, fakat bebeğim çok küçüktü, hastalığıyla beraber uzun süre katılımda bulunamadım ve dolayısıyla devam edemedim.
Şimdi tekrar grubun motivasyonuna ihtiyacım var eşimle diyete başladık 2 gün önce. CUMA Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler bölümüne mesaj atıcaktım ama grupta belki hala tanıdığım kişiler kalmıştır diye önce buraya sormak istedim, alıştığın birkaç kişi varken adapte olmak daha kolay olur diye, şu an kaptan kim bilmiyorum ama eğer yeriniz varsa burda tekrar başlamak isterim.
93 kiloyum ve yaz ortasına kadar kilo vermem lazım, egzersiz de yapıyorum diyetle beraber. 3 gündür 1,5 kilo verdim. Umarım yeriniz vardır ve birbirimize faydalı olabiliriz.
Cevabınızı bekliyorum
gecmis olsun canim,
bende hap kullanyiordum sonra AMA COK UNUTUyodum simdi vajinal halka kullanmaya basladim,ve rahat ettim tavsiye ederim
hastayım yalnızım bir çorba pişirenim yok,
oyy zaten hastaliktan cok o yalnizlik koyuyor insana,gecmis olsun canim
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
saol gülüm.çorba bayaa bi sulu olmuştu kepek hakkımı kullandığım için koymadım içine.bi dahakine daha koyu yapıcam,daha doyurucu olur o zaman.
bir de kepeksiz ekmek tarifi buldum.sabah bundan yersem kepek hakkımı diğer öğünlerde kullanabilirim diyorum.tarifi şöyle ;
kepeksiz ekmekçikler
Malzemeler
■6 yemek kaşığı süt tozu
■1 yumurta
Hazırlanışı
Süttozu ve yumurta iyice kırpılarak pişirme kabına dökülür, 180 derecede 15-18 dakika pişirilir. Malzemeler 2 adet için verilmiştir. Miktarı arttırarak daha fazla yapabilirsiniz.
süttozu almadım daha.nasıl olur ki bunun tadı ..emin değilim..
bu arada ebru 'nun nicki ne ?ben daha isimleri tam olarak ezberleyemedim arkadaşlar..
Son düzenleme:
İyi geceler Gülçin.
hastayım yalnızım bir çorba pişirenim yok,
Kışın değilde bahar çarpıp hasta ediyor.İnşallah kısa sürede iyileşirsin.Dikkat et kendine.
Afiyet olsun,güzel olmuş.
Puding dışında menün güzel. Afiyet olsun.
Son düzenleme:
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Afiyet olsun canım. Güzel olmuş menün.
menümü yazıyım ekmek biraz çok kaçtı ama akşam yemiycem tambir kaçamaktan kurtulsamda canım hiçbirşey istemese ne iyi olur
-sabah-
-1 domates
-1 salatalık
-1 yumurta
-ara-
-3 bardak yeşil çay
-2. öğün-
-4dilim ekmek-:26:belkide 5 di
-1 dilim peynir
-4-5 zeytin
-yeşil soğan
-bir ıssırık çikolata
-azcıkta çekirdek 10 tane yoktur
anaaaaaaaaamne çok yemişim ne çok kaçamak var mhttp://www.kadinlarkulubu.com/images/smilies/abc.gifenümde yav toplayamayacağım diye çok korkuyorum kızlar bişeylerin beni durdurması lazım
1 saat sabah leslie yaptım
1 saatte 19-20 arası yürüyeceğim
suyuda 3 litreye tamamlarım
sonumu hiç iyi görmüyorum
Gülçin naptın canım sen yaaa. Olmamış menün. Lütfen daha çok dikkat et. Bugünde söylemişsin. Ben senin üzerine 15 kilo verdim nerdeyse. (Gaza gelirsin belki
)Şuan grupta sana en yakın kilo Hilal'in kilosu. Onunla yarışabilirsin. Ben Gönül'le yarışıyorum. Gönül dedim de Gönül öğleden sonra hiç uğramamış.
Afiyet olsun Hilal'cim. Kola olmamış.
Geçmiş olsun canım. Boğazın kötüyse ıhlamur iç çok iyi geliyor.
Ellerine sağlık Hilal'cim.
Afiyet olsun turticim. Güzel olmuş menün.
Kızlar bizde eşimle basket sahasında 1 saat kadar spor mahiyetinde atış falan yaptık..Şimdide ütü yapılacak birsürü şey var.Ben ütü yapmaya gidiyorum.Biraz yorgunum spor yaparsam yazarım.görüşürüz.
Kolay gelsin Hatice'cim.
Tamam canım not aldım.
Afiyet olsun ablacım. Güzel olmuş menün.
Puding olmamış canım. Onun harici güzel. Afiyet olsun.
Ebru benim ablacım
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
herkese iyi geceleeeeerrr.
İyi geceler canım.
Canlarım bende kaçıyorum acaip yoruldum. Öpüyorum hepinizi.
geçmiş olsun canım hep aynı derthastayım yalnızım bir çorba pişirenim yok,
afiyet olsun ablacım
helede çocukla çok zor oluyo Allah yardımcın olsunyok canım gurbette olunca
türkiye ve vajinal halka yok canım burda condomu zor buluyoruz
benim kaçamakların yanında hiç birsey ama puding olmamış
alışmaya çalışıyorum şöz yarından sonra olmayacak kötü şeylerAfiyet olsun canım. Güzel olmuş menün.
Gülçin naptın canım sen yaaa. Olmamış menün. Lütfen daha çok dikkat et. Bugünde söylemişsin. Ben senin üzerine 15 kilo verdim nerdeyse. (Gaza gelirsin belki
Şuan grupta sana en yakın kilo Hilal'in kilosu. Onunla yarışabilirsin. Ben Gönül'le yarışıyorum. Gönül dedim de Gönül öğleden sonra hiç uğramamış.
Afiyet olsun Hilal'cim. Kola olmamış.
Geçmiş olsun canım. Boğazın kötüyse ıhlamur iç çok iyi geliyor.
Ellerine sağlık Hilal'cim.
Afiyet olsun turticim. Güzel olmuş menün.
Kolay gelsin Hatice'cim.
Tamam canım not aldım.
Afiyet olsun ablacım. Güzel olmuş menün.
Puding olmamış canım. Onun harici güzel. Afiyet olsun.
Ebru benim ablacım
seni örnek alalım değil miyani
valla bilmiyorum hilal çok sıkı rakip ya
herkese iyi geceleeeeerrr.
canlarımmm günaydın ayyy hepinizi çok çok özledim dinlendim gezdim annemi babamı arkadaşlarımı gördüm geldim,5 günde biraz kaçtı o da her gittiğim yerde pasta börek ama neredeyse akşamlarıhiç yemek yemedim,gitmeden cuma günü tartıldım 82.8 dim bugün 83.4 geldim neyse tekrar başlıyorum.hepiniziçok özledim sizleri bırakmaya hiç niyetim yok ,herkess aaaa çok zayıflamışın dedi hiç incitici bir yorum almadım .süperim kendimiçok iyi hissediyorum ,ebrum seni de çoközledimkızın resimlerine bayıldım sende çok şıksın bu arada ,hepinizi öptüm görüşürüzcanlar
