canım nice yıllara... huzur ve meutluluk ile...
canın saolsun meliscim... bizimkini de zenim yapar :)
kolay gelsin canım görüşürüz
bu arada iftara yakın tarılmaya bayılıyorum zemuszemus
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
canım nice yıllara... huzur ve meutluluk ile...
bu arada iftara yakın tarılmaya bayılıyorum zemuszemus
canım ben her gün yürüyorum... dün biliyosun kaçamak günümdü çok yedim ama 75 dk açık havada yürüdüm...
bugünde devam edeceğim inş.
afiyet olsun canım patates kızartması hariç çook hafif olmuş menün... bu hafta çok ii sonç alacaksın
ayy kıyamam, dilerim seneye evlilik yıldönümünde 3 kişi olursunuz, sen eşin ve kkarnındaki bebeğinle.... mutluluklar...
sağlık olsun be meliscim biz kendimiz yaparız püsküüt bizi affedene kadar,
bu arada hanımlar hala yeni hedefler tam olmadı, ben eksik olanları 1 kilo kabul etcem ona göre :))
afiyet olsun canım... tebrik ederim haftasonuna eminim 1kg olur
ohh herkes iyi gidiyor arda 1-2 küçük kaçamak gördüm ama olsun o kadar.cumaya herkes kilo vermiş olacak eminim.
ben de yazayım: 1 kaseden az çorba yeşil mercimekli, yarım dilim sebzeli fırın makarna, 1 köfte, birkaç patates, 1 kaşık türlü yemeği, salata Ben çorba ve salata hariç yediklerimin 4 çk nı geçmemesine dikkat ediyorum.
suyum 1 lt oldu henüz bugün çok susamamışım dün çok susamıştım.
myve yedim 1 incir ve küçük bir salkım üzüm.
ben de yazayım: 1 kaseden az çorba yeşil mercimekli, yarım dilim sebzeli fırın makarna, 1 köfte, birkaç patates, 1 kaşık türlü yemeği, salata Ben çorba ve salata hariç yediklerimin 4 çk nı geçmemesine dikkat ediyorum.
suyum 1 lt oldu henüz bugün çok susamamışım dün çok susamıştım.
myve yedim 1 incir ve küçük bir salkım üzüm.
okullar 28inde başlıyor demi patborim, ama gitmeye başladınızmı toplantılar falan var sanırım.
bizim haftaya açılıyor üniversite ama bayramsonrasına kadar doğru düzgün ders olmaz. Bu dönem biraz yoğunum p.tesi-salı-perşembe derslerim var hem de baya yoğun. Bakalım canım çıkacak hem evde hem işte.
bizim haftaya açılıyor üniversite ama bayramsonrasına kadar doğru düzgün ders olmaz. Bu dönem biraz yoğunum p.tesi-salı-perşembe derslerim var hem de baya yoğun. Bakalım canım çıkacak hem evde hem işte.
bugün yemek yapmadım aslında kalanları yedik, yarına çorba da yok yemek de azıcık fırın makarna kaldı. Az yedim bayaa. Tek fark bugün çok ara vermedim çünkü kızımın tok günüydü canı birşey istemedi onu yedirmeyince ben erken yedim.
ben de form çayımı alayım. Geç oldu ama kızım ancak uyudu.
