aynaya bak motive ol
kimse seni o goruntu kadar motive edemez
yok tatlım yanlış alıntılamamışsın verdiğin bilgiler için tşk ederim...
iyidi san ki
Ohhh ne guzel hep bi aradasiniz
Ben geldim burdsyim beril ablacim
hoşgeldin tatlım.....
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
merhaba perşembeden beri kızım peşine oğlum ateşlendi ...ve hala hastalar..ateşleri daha bugün düştü..öküsürk hala var...
oyyy canım ya terslikler geldimi hep üstüste gelirmiş zaten geçmiş olsun...rabbim herşeyin hayırlısını versin canım
sabah kursa gittim sporda yapamadım sabahdan uyku ağır baastı öğlen yemeğini yedim ama hiç doymadım elimde su bidonuyla turluyorum işlerim çok herişim duruyor hepsini halledince yine yanınıza geleceğim
kolay gelsin canım benim.....
- Katılım
- 4 Ağustos 2011
- Mesajlar
- 26.938
- Emoji Skoru
- 41.404
- Puanlar
- 798
umarim cok rahat edecegini endiselerinin olmayacagi bir yer cikar.cocuklara gecmis olsunmerhaba perşembeden beri kızım peşine oğlum ateşlendi ...
sen nasilsin bu streste diyeti biraktinmi
sabah kursa gittim sporda yapamadım sabahdan uyku ağır baastı öğlen yemeğini yedim ama hiç doymadım elimde su bidonuyla turluyorum işlerim çok herişim duruyor hepsini halledince yine yanınıza geleceğim
sabah kalkip spor yapacam dedinde anlamistim yapmiyacani
o sozu bende cok verdim ama tuttugum sayilidir
benimde bir can sikintim,sebepsiz bir melonkoli halim var
yuruyus yaptim ama yokkkkkkkkkk
yalancilar birde spor yapmak mutluluk hormonunu costurur diyorlar
- Katılım
- 18 Nisan 2011
- Mesajlar
- 6.978
- Emoji Skoru
- 5.890
- Puanlar
- 398
- Katılım
- 4 Ağustos 2011
- Mesajlar
- 26.938
- Emoji Skoru
- 41.404
- Puanlar
- 798
bence kalkma dinlenmek iyi gelir
hatta sicaga yakin bir banyo yap geri gel yat
birsewyler yemeyine unutma vucut zaten direncsiz
geçmiş olsun deyacım sıkma canını inşallah hep güzel şeyler dökülür önünede çok mutlu olursunmerhaba perşembeden beri kızım peşine oğlum ateşlendi ...
insanın aklı karışık olmasın neler yapıyor son anda kurtarmışsın ama sanırsamokuyorum okuduğumu anlamıyorum kafa karışık 40 dercede yıkanacak renklileri 60 derece yıkamışım son anda fark ettim..çamaşırları bekliyorum..
saol tatlım ama hala işlerimi halletmedim uyuşukluk var üzerimde sadece kova kızın okulu fatura gibi işleri hallettim bulaşık ve çamaşırlar yolumu gözlüyorlar öyle
sabah yapamadım ama en az yarım saattir yollarda hızlı hızlı yürüdüm çamaşırları asıyım şimdide ne kar yapabilirsem leslie yapacağım
sabah plates yapamadım sabah kursunu bu yüzden sevmiyorum spor aksıyor ev işi aksıyor başka bir günde yokki bu kurs zaten kayıtlı değilim öğrenene kadar gidiyim sonra bırakacağım
ortim motiven azalmasın o sarhoşluk edaları bende de var hele bi karnım açki hiç sorma ortim geçecek alışacağım diye d,ireniyorum
-bir elimde yeşil çay
-bir elimde su bidonu nasıl geçecek bugünler midem alış artık yorma beni ben senden daha azimliyim deyip duruyorum
- Katılım
- 18 Nisan 2011
- Mesajlar
- 6.978
- Emoji Skoru
- 5.890
- Puanlar
- 398
Evet haklisin bi dus aliym hic fena olmaz
- Katılım
- 4 Ağustos 2011
- Mesajlar
- 26.938
- Emoji Skoru
- 41.404
- Puanlar
- 798
geçmiş olsun deyacım sıkma canını inşallah hep güzel şeyler dökülür önünede çok mutlu olursun
insanın aklı karışık olmasın neler yapıyor son anda kurtarmışsın ama sanırsam
saol tatlım ama hala işlerimi halletmedim uyuşukluk var üzerimde sadece kova kızın okulu fatura gibi işleri hallettim bulaşık ve çamaşırlar yolumu gözlüyorlar öyle
sabah yapamadım ama en az yarım saattir yollarda hızlı hızlı yürüdüm çamaşırları asıyım şimdide ne kar yapabilirsem leslie yapacağım
sabah plates yapamadım sabah kursunu bu yüzden sevmiyorum spor aksıyor ev işi aksıyor başka bir günde yokki bu kurs zaten kayıtlı değilim öğrenene kadar gidiyim sonra bırakacağım
ortim motiven azalmasın o sarhoşluk edaları bende de var hele bi karnım açki hiç sorma ortim geçecek alışacağım diye d,ireniyorum
-bir elimde yeşil çay
-bir elimde su bidonu nasıl geçecek bugünler midem alış artık yorma beni ben senden daha azimliyim deyip duruyorum
orti bende banda bir cikiyom bir iniyom
depresifim ya
yemekte yemedim bir yesil elma aldim iki kemirdim karsimda kararmis bir halde duruyor
insallah bu sikintiyi birinden cikarmam
hadi hadi kaldir totisi gitte leslini meslini bekletme
burdayım beya ortim
ayyyyyy ecemcim hastada olsan çok yatma iyice kötü olursun bence kalk bi duş al bişeyler ye iç
canım benim çok geçmiş olsun nazarlara mı geldin ne bolca dua oku
sogumasın içde öyle git yap sporunu bende de yeşil çay var ben asla neskafe falan içemem anca türk kahvesi orta şakerli
kızlar açlık hissim var bişeyler yedim ara öğün yaptım geçmiyor ne yapıyım sizce yardımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm edin ipucu söyleyin yemiyeceğim işte kalkıp spor yapıyım en iyisi
- Katılım
- 18 Nisan 2011
- Mesajlar
- 6.978
- Emoji Skoru
- 5.890
- Puanlar
- 398
burdayım beya ortim
ayyyyyy ecemcim hastada olsan çok yatma iyice kötü olursun bence kalk bi duş al bişeyler ye iç
canım benim çok geçmiş olsun nazarlara mı geldin ne bolca dua oku
Cok tesekkur ederim canim hasta gibide degilim hep yatmak istiyorum icimde skiliyor gercekten nazar mi acaba en iyisi dus alip dua okumak yoksa icimdeki skinti gitmeyecek ruh hastasi gibiyim durup dururken :))
çayımı içtim çamaşırları asıyımda 3mil bali yapıyım sende hırsını kimseden çıkartma ben bağrış çağrış öğlen çocuklara kızdım hatta kıza terlik attım oğluşun totişe vurdum terlik isabetim çok kötü değmedi bile kızım dalga geçip hemen okula çıktı balkondan baktım bana gülüyordu
sıkma canını ecemcim sakın kötü düşünme iyi şeyler düşün kalk bi duş al birazda dua oku inşallah gecer
selam kızlar cumartesi bi gittim anca gelebildim ananem rahatsızlanmıştı onun yanına hastaneye gittik ordanda annemlere o yüzden hafta sonu giremedim malesef artık hafta içi telafi edicem.
ama yediklerime çok dikkat ettim sporumuda yaptım kaçamak yok artık bu haftada bunun sonucunu alıcam inş.
cumartesi sabah
2 çatal sahanda yumurta
peynir domates
1 dilim ekmek
ara yok
öğle
1 portakal
1 muz
akşam
ızgara köfte 3 adet
salata
pazar sabah
haşlanmış yumurta 1 adet
peynir
domates
ekmek 1 dilim
1 kaşık kadar tahin pekmez
öğle
vişne suyu evde yapılmış
2 dilim ekmek le peynirli tost
akşam
şehriye çorbası
salata
yoğurt
ama yediklerime çok dikkat ettim sporumuda yaptım kaçamak yok artık bu haftada bunun sonucunu alıcam inş.
cumartesi sabah
2 çatal sahanda yumurta
peynir domates
1 dilim ekmek
ara yok
öğle
1 portakal
1 muz
akşam
ızgara köfte 3 adet
salata
pazar sabah
haşlanmış yumurta 1 adet
peynir
domates
ekmek 1 dilim
1 kaşık kadar tahin pekmez
öğle
vişne suyu evde yapılmış
2 dilim ekmek le peynirli tost
akşam
şehriye çorbası
salata
yoğurt
sporumda
cumartesi 200 ip atlama 100 mekik
pazar 200 ip atlama 100 mekik
sabak akşam 100 er ip atlama 50 şer mekik şeklinde yapıyorum
ipimde çamaşır ipi bu arada
eee napalım spor olsunda
hee bide pazar günü 80 dakika sahilde yürüyüş tabi bunun yarısı oğlum kucağımdayken oldu düşünün kaç kalori gitmiştir.
cumartesi 200 ip atlama 100 mekik
pazar 200 ip atlama 100 mekik
sabak akşam 100 er ip atlama 50 şer mekik şeklinde yapıyorum
ipimde çamaşır ipi bu arada
eee napalım spor olsunda
hee bide pazar günü 80 dakika sahilde yürüyüş tabi bunun yarısı oğlum kucağımdayken oldu düşünün kaç kalori gitmiştir.
kızlarrrrrrrr ben geldim çok özledim sizi ama hala istanbuldayım çocukları gönderdik işlerimiz uzadı etüt yapıyoruz ebrucum nolur kızma izinli de yazma 2,3 günden gelicem en kötü ihtimal cuma zaten kilomu yazıcam ama burda pek düzenim kalmadı şimdi otelden giriyorum yine sizi haberdar ederim kendinize iyi bakınnnnn
menünde sporunda çok güzel olmuş canım inşallah cumaya mükafatını alırsınsporumda
cumartesi 200 ip atlama 100 mekik
pazar 200 ip atlama 100 mekik
sabak akşam 100 er ip atlama 50 şer mekik şeklinde yapıyorum
ipimde çamaşır ipi bu arada
eee napalım spor olsunda
hee bide pazar günü 80 dakika sahilde yürüyüş tabi bunun yarısı oğlum kucağımdayken oldu düşünün kaç kalori gitmiştir.
çok mutlu vakit geçir gülcüm
