- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Cok iyi canim menun.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Yarin dikkat ederim canim zaten bugün cok kapi yaptik kendime göre yicek bi sey bulamadim ondan oldu birazda kacamak dedigim de bi dilim baklava bi toptan az dondurma bi tanede bayram cikolatasi aslnda gerisi normal öğün ekmek falan yoktu :)
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
A
Fiyet olsun canim.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Cok degilmis canim. Yarin dikkat eder onlari yaga donusmeden atarsin sen
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Slm kizlar
Bugun isvec diyetimin 4. Gunu
Bugunku menum
Sabah: az sekerli turk kahvesi. 1 dilim kizarmis ekmek
Oglen: 1 havuc. 1 cay kasigi kadar keten tohumu yagi. 1 kase cottage cheese (tuzsuz yagsiz cokelege benzer birsey). 1 tane haslanmis yumurta.
Aksam: 1 kase yogurt. 1 bardak taze sikilmis portakal suyu
Su: 3 litre
Spor: 30 dakika yuruyus
Bugun isvec diyetimin 4. Gunu
Bugunku menum
Sabah: az sekerli turk kahvesi. 1 dilim kizarmis ekmek
Oglen: 1 havuc. 1 cay kasigi kadar keten tohumu yagi. 1 kase cottage cheese (tuzsuz yagsiz cokelege benzer birsey). 1 tane haslanmis yumurta.
Aksam: 1 kase yogurt. 1 bardak taze sikilmis portakal suyu
Su: 3 litre
Spor: 30 dakika yuruyus
- 6 Ocak 2010
- 183
- 840
- 303
Bu kadarcik seyle iyi doyuyorsun
Benim iki gundur istahim artdi zor tutuyorum kendimi en buyuk kacamagim 2 tane baklava dun 2 tanede bugun ekmek yerine azda simit hemen sistim iki gunde sanki
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Hadi ins agzina saglik valla :) yarinda tekrar ananeme falan gidicezde yogunluktan spor yapamiyorum malum oraya yürüyerek gideyim bari baya var mesafe yürüyüş icin iyi :)
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Menü süper ablacim eminim acsin su an ama degecek az kaldi güzel gidiyorsun sen becereceksin bu isvec diyetini :)
Ya kızlar midem aslında açlıktan sadece soda ictigimden kötü boğazımda kinyirtik hissi beni öldürdü şu bile içemiyorum kaç gündür düşünün halimi yutak kısmında tam boğazın başlangıcında beni öldürdü resmen bende korktum bu kadar kilo gitmesinden ciğerlerim iç organlarım ağrıyor resmen bayramdan sonra gidicem geçmezse kızıyor eşim falan düşüp kalican bak kızıyorum götürmem doktora sana ye diyorum diyor anlatamıyorum diyetten değil boğazdan diye o hala sanıyor ki diyet yaptığım için yemiyorum anneme şikayet ediyor beni ama alakası yok acıdan yiyemiyorum
Eşim çok iyidir derya iş yapar güç yapar evi temizler beraber kestik etleri o asla yardımsız bırakmaz beni ama alimler tam hödük evet et keserler yemek yaparlar ama evinde içine ederler Allahtan eşim öyle değil şanslıyım ama oda dün çok yorgundu bizde böyle bayram dan evvel temizlikte yorulursun bayram da giden gelende bayramdan sonra bida temizlik yani bende böyle en azından hem annem hem kendi evim mahvoldum hasta oldum arada
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Selam canlar.herkes nasıl, inşallah iyisiniz.obezzto arkadaşınız, şu resimdeki sıska kadın gibi olacak arkadaşınız iki gündür sapıttı 
ne güzel tadımlık yiyordu herşeyden, kendini alıştırmıstı, sonra şeytana uydu ama cumaya kadar toparlayacak.kontrol bizde degil mi
Hepinizi kocamaaan öpüyorum ve yarından itibaren menü paylaşmaya devam diyorum
ne güzel tadımlık yiyordu herşeyden, kendini alıştırmıstı, sonra şeytana uydu ama cumaya kadar toparlayacak.kontrol bizde degil miHepinizi kocamaaan öpüyorum ve yarından itibaren menü paylaşmaya devam diyorum
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
Ben isveçle 5 kilo vermiştim.. sen naaptın? Nasıl gidiyor? Günlük tartılıyor musun?
Ama isveçten sonra geri aldım yarısını hemen.. diyeti bıraktıktan sonra yine hemen eski düzenine dönme
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
Canım 3 tane meyveli soda çok değil mi
Başka birşey içemiyorum canım yoksa normalde ağzıma koymam AA boğazımı bunu asiti uyuşturuyor
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Tabi super cozum. Yuruyus olur.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Nasil oldun canim hala hasta misin?
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Senin adini gordum canim isvec diyeti sayfasinda. Harfiyen uyuyorum. Bugun 5. Gunum. Ins isvec bitince diyete devam devilse geri alirim her diyet icin aynisi birakip normale gecince aliyorum ben de. Uzun sure dikkat etmem lazim. Bugun cok iyiydi az aclik hissettim. Sadece kahve yok bugun o cok zorluyor. Ama son 8 gun ne yaziyorsa o bir cay kahve bile icmiyorum fazlamadan. Ins gider biraz kilolar.
