-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Canım ben baktım karar defterine ..kilo vererek listeye girmen şart ..o yüzden haftaya kaldı cerenim
Bu hafta sıkı tut peşinde olcam senin hergün taciz var ipleri sıkı tutalım
gitsin o yapışan 65 artık
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Tebrikler canim:)
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
bu hafta ne yaptık bakalım?
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
***13. TAKİM 535.ETAP***
eliya (73.4/)
zukkum (82/81.9/0.1/%0.12)
DeryaOnDiet(71//70.6/0.4/%0.56)
meliyke (57.1/)
Efser_16(65,5/64.5/1/%1.53)
ilksevdam (62.4/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (73.6/)
aylin90(112.8/)
Sena616(72.8/72.3/0.5/%0.69)
Zen71 (101/99.4/1.6/%1.58)
Zeroks (65.8/65.3/0.5/%0.76)
linnmhm (73,5/73/0.5/%0.68)
lina0156 (74.3/73.1/1.2/%1.62 ) 11 Ağustos'ta katılan üye hedef kilosu 64
13. Takım Ortalaması:
eliya (73.4/)
zukkum (82/81.9/0.1/%0.12)
DeryaOnDiet(71//70.6/0.4/%0.56)
meliyke (57.1/)
Efser_16(65,5/64.5/1/%1.53)
ilksevdam (62.4/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (73.6/)
aylin90(112.8/)
Sena616(72.8/72.3/0.5/%0.69)
Zen71 (101/99.4/1.6/%1.58)
Zeroks (65.8/65.3/0.5/%0.76)
linnmhm (73,5/73/0.5/%0.68)
lina0156 (74.3/73.1/1.2/%1.62 ) 11 Ağustos'ta katılan üye hedef kilosu 64
13. Takım Ortalaması:
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
***13. TAKİM 535.ETAP***
eliya (73.4/)
zukkum (82/81.9/0.1/%0.12)hedef kilosunu 73 olarak revize etmek istiyor)
DeryaOnDiet(71//70.6/0.4/%0.56)
meliyke (57.1/)
Efser_16(65,5/64.5/1/%1.53)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
ilksevdam (62.4/)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
nefertityy(77,1/)
obezzto (73.6/)
aylin90(112.8/)
Sena616(72.8/72.3/0.5/%0.69)
Zen71 (101/99.4/1.6/%1.58)
Zeroks (65.8/65.3/0.5/%0.76)
linnmhm (73,5/73/0.5/%0.68)
lina0156 (74,3/73,1/1,2/%1,62) 11 Ağustos'ta gelen yeni üye başlangıç 75,5 hedef kilo 64
13. Takım Ortalaması:
eliya (73.4/)
zukkum (82/81.9/0.1/%0.12)hedef kilosunu 73 olarak revize etmek istiyor)
DeryaOnDiet(71//70.6/0.4/%0.56)
meliyke (57.1/)
Efser_16(65,5/64.5/1/%1.53)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
ilksevdam (62.4/)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
nefertityy(77,1/)
obezzto (73.6/)
aylin90(112.8/)
Sena616(72.8/72.3/0.5/%0.69)
Zen71 (101/99.4/1.6/%1.58)
Zeroks (65.8/65.3/0.5/%0.76)
linnmhm (73,5/73/0.5/%0.68)
lina0156 (74,3/73,1/1,2/%1,62) 11 Ağustos'ta gelen yeni üye başlangıç 75,5 hedef kilo 64
13. Takım Ortalaması:
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
***13. TAKİM 535.ETAP***
eliya (73.4/)
zukkum (82/81.9/0.1/%0.12)hedef kilosunu 73 olarak revize etmek istiyor)
DeryaOnDiet(71//70.6/0.4/%0.56)
meliyke (57.1/)
Efser_16(65,5/64.5/1/%1.53)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
ilksevdam (62.4/)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
nefertityy(77,1/)
obezzto (73.6/73.6)
aylin90(112.8/)
Sena616(72.8/72.3/0.5/%0.69)
Zen71 (101/99.4/1.6/%1.58)
Zeroks (65.8/65.3/0.5/%0.76)
linnmhm (73,5/73/0.5/%0.68)
lina0156 (74,3/73,1/1,2/%1,62) 11 Ağustos'ta gelen yeni üye başlangıç 75,5 hedef kilo 64
13. Takım Ortalaması:
eliya (73.4/)
zukkum (82/81.9/0.1/%0.12)hedef kilosunu 73 olarak revize etmek istiyor)
DeryaOnDiet(71//70.6/0.4/%0.56)
meliyke (57.1/)
Efser_16(65,5/64.5/1/%1.53)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
ilksevdam (62.4/)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
nefertityy(77,1/)
obezzto (73.6/73.6)
aylin90(112.8/)
Sena616(72.8/72.3/0.5/%0.69)
Zen71 (101/99.4/1.6/%1.58)
Zeroks (65.8/65.3/0.5/%0.76)
linnmhm (73,5/73/0.5/%0.68)
lina0156 (74,3/73,1/1,2/%1,62) 11 Ağustos'ta gelen yeni üye başlangıç 75,5 hedef kilo 64
13. Takım Ortalaması:
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
haftaya canım inşallah :) oluyor bazen öyle.
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
***13. TAKİM 535.ETAP***
eliya (73.4/)
zukkum (82/81.9/0.1/%0.12)hedef kilosunu 73 olarak revize etmek istiyor)
DeryaOnDiet(71//70.6/0.4/%0.56)
meliyke (57.1/)
Efser_16(65,5/64.5/1/%1.53)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
ilksevdam (62.4/)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
nefertityy(77,1/)
obezzto (73.6/73.6)Kilosu sabit.
aylin90(112.8/)
Sena616(72.8/72.3/0.5/%0.69)
Zen71 (101/99.4/1.6/%1.58)
Zeroks (65.8/65.3/0.5/%0.76)
linnmhm (73,5/73/0.5/%0.68)
lina0156 (74,3/73,1/1,2/%1,62) 11 Ağustos'ta gelen yeni üye başlangıç 75,5 hedef kilo 64
13. Takım Ortalaması:
eliya (73.4/)
zukkum (82/81.9/0.1/%0.12)hedef kilosunu 73 olarak revize etmek istiyor)
DeryaOnDiet(71//70.6/0.4/%0.56)
meliyke (57.1/)
Efser_16(65,5/64.5/1/%1.53)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
ilksevdam (62.4/)(kendi isteğiyle ayrılmak istiyor)
nefertityy(77,1/)
obezzto (73.6/73.6)Kilosu sabit.
aylin90(112.8/)
Sena616(72.8/72.3/0.5/%0.69)
Zen71 (101/99.4/1.6/%1.58)
Zeroks (65.8/65.3/0.5/%0.76)
linnmhm (73,5/73/0.5/%0.68)
lina0156 (74,3/73,1/1,2/%1,62) 11 Ağustos'ta gelen yeni üye başlangıç 75,5 hedef kilo 64
13. Takım Ortalaması:
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
kurabiyeye rağmen tebrikler.Suraya kilomu yazayim da gelunce okucam mesajlari isim var biraz :)
Carsamba :64.4
Bugün: 63.9
Dönüşüm iyi oldu diye düşünüyorum 2 gunde -500 gr
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Demekki sıkı tutsan olacakSuraya kilomu yazayim da gelunce okucam mesajlari isim var biraz :)
Carsamba :64.4
Bugün: 63.9
Dönüşüm iyi oldu diye düşünüyorum 2 gunde -500 gr
kısa sürede ..Haftaya bomba gibi listeye girersin inşallah
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
valla Yeliz kilon muhteşem ötesiDeneme süresinde olanlar
Sfem 76,6/(25 ağustos )
ormangözlü(64,4(Çarşamba)/63,9)
Free liste
anderes 57,1
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
benden bi nane olmaz gıdım gıdım çok sıkıldım Yeliz. paraya kıysam tolerans testi yaptırıcam.Darısı size arkadaşlar
Salataların zaferi benimki
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
Kilo 62.5 aynıyım arkadaşlar yeni reglim bitti.
Sevgili arkadaşlarım
Ben kendi istegimle listeden ayrılmak istiyorum.kilo vermeye devam zaten az kaldı egzersizle vücuduma şekil vereceğim daha çok.
berilceee
ye verdiğim sözü tutacağım insallah.
Sizlerden asla kopamam ama listeden çıkmam lazım düzeni bozmayayim.foruma düzenli giremiyorum. Problemliyim bugünlerde.
Pembe_patikli
listeden çıkışımi onaylasın rica olunur
Sevgili arkadaşlarım
Ben kendi istegimle listeden ayrılmak istiyorum.kilo vermeye devam zaten az kaldı egzersizle vücuduma şekil vereceğim daha çok.
berilceee
ye verdiğim sözü tutacağım insallah.Sizlerden asla kopamam ama listeden çıkmam lazım düzeni bozmayayim.foruma düzenli giremiyorum. Problemliyim bugünlerde.
Pembe_patikli
listeden çıkışımi onaylasın rica olunur
