-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2007
- 825
- 24
- 643
- 39
hoşbuldukkk:)
nolsun cnm özlemişim hepinizi valla öyle ki arkdslar gelicek akşam sözde ev tmzleyip yemek yapıcam ama oturdum pc basına cıkamıyorum forumdan:) sen nasılsın:)
- 3 Haziran 2010
- 12.166
- 6
- 408
bende özledim kız
ne zamandır yoksyn dur biraz yetişir işler
ben de iyiyim canım ne olsun hep aynı
- 31 Temmuz 2007
- 825
- 24
- 643
- 39
cnm ilk resimde gördügün o fırtlayan göbek var ya, 2gun hicbişi yememiş bi insanın göbegi
bide burda cok belli olmuo bakma studyo modu saklamak icin az icime cekmedim
ama farkedersin bariz... bacaklarım vucüduma göre fazla ince duruyor omuzlar falan bakınca....
- 31 Temmuz 2007
- 825
- 24
- 643
- 39
bende özledim kız
ne zamandır yoksyn dur biraz yetişir işler
ben de iyiyim canım ne olsun hep aynı
ben özlenmeyecek hatun muyum yaaa
biri beni durdursun bu ara egom tavanşaka bi yana cidden bende özledim.. yani burda böyle muhabbet etmenin dışında garip bi bag var, içimden geçti sınav icin ara verdik bunlar kaçtım sanarlar mı ki dedim
hemen kızım yaz dedim, dun sınavdan cıktım aklımdaydı cok yogundum eet dedim bugün yazmalıyım:)eee bugün bildirim günü değil mi noldu durum nasıl kaptanımdan ses yok :)
- 3 Haziran 2010
- 12.166
- 6
- 408
ben özlenmeyecek hatun muyum yaaa
şaka bi yana cidden bende özledim.. yani burda böyle muhabbet etmenin dışında garip bi bag var, içimden geçti sınav icin ara verdik bunlar kaçtım sanarlar mı ki dedim
eee bugün bildirim günü değil mi noldu durum nasıl kaptanımdan ses yok :)
benimkide tavan yaptı bu aralar
iyi olmmuş iyiki geldin
asuman yoğun olabilir işte sabah burdaydı
- 31 Temmuz 2007
- 825
- 24
- 643
- 39
bi hayalim var 55kg olmak gibi uçuk bir hayal...ama şimdiki durumuma bakıyorum da 66kg da böyleyim...
eski kilo verişimde 58-60kg falanım bu resimde...
şayet 58-60 arası bi kiloya ulaşırsam ve oturp kalkarken göbek fırtlamaz ordan burdan yag cıkmaz olursa tamam diyip mezun olurum diyorum....
umarım iştahım açılmaz
buda 58kg da ben yıl 2008
eski kilo verişimde 58-60kg falanım bu resimde...
şayet 58-60 arası bi kiloya ulaşırsam ve oturp kalkarken göbek fırtlamaz ordan burdan yag cıkmaz olursa tamam diyip mezun olurum diyorum....
umarım iştahım açılmaz
buda 58kg da ben yıl 2008
- 31 Temmuz 2007
- 825
- 24
- 643
- 39
benimkide tavan yaptı bu aralar
iyi olmmuş iyiki geldin
asuman yoğun olabilir işte sabah burdaydı
boşverrr tavan gezelim :) dünya bize güzel olsun yaaa...bıktım artık insan kendini sevicek önce, sonra kendine deer vericek,
bi sıralama varsa eğer
önce ben
sonra ailem
daha sonra sevgilim ya da dostlarım...
bundan sonra böyle
- 3 Haziran 2010
- 12.166
- 6
- 408
aynen canım:128:boşverrr tavan gezelim :) dünya bize güzel olsun yaaa...bıktım artık insan kendini sevicek önce, sonra kendine deer vericek,
bi sıralama varsa eğer
önce ben
sonra ailem
daha sonra sevgilim ya da dostlarım...
bundan sonra böyle
sıralamayı tuttum:129:
- 31 Temmuz 2007
- 825
- 24
- 643
- 39
bak unutmusum o sıralamada sonra sevgilm ve dostlarım diyorum ya...
bende bir elin parmagı kadar ömürlük kardes vardır
onlar aile grubunda sevgiliden de öncefazla felsefeye sardım bu ara yaa...zaten derler fizik = felsefe + matematiktir diye...
fazla fizik dersi alınca böyle oluyor, dış fizik bozuluyor iç felsefeye dönüyor
şu bölümde biraz da vucut fiziği düzeltmeyi öğretseler keske
** 13 .TAKIM 189. ETAP **
Ad1 ( 56.3 / 56.5 / -0.2 / -0.36 %)
Dosba ( 67.9 / 69.0 / -1.1 / -1.62 %) (eski üye geri döndü)
eski bir masal ( 63.0 / 63.0 / 0.0 / 0.00 %)
Fiyuce ( 67.3 / 66.0 / 0.65 / 0.97 %) (187. etapta izne ayrılmıştır,2 hafta olmadığı için verdiği kilo ikiye bölünmüştür)
kanatsız_melek ( 58.0 / 55.5 / 2.5 / 4.31 %) (yeni üye)
kilovermekistiyorumben ( 80.0 / 79.4 / 0.6 / 0.75 %) (yeni üye)
neyneyse ( 68.6 / 67.1 / 1.5 / 2.19 %)
nihan86 ( 56.0 / 55.8 / 0.2 / 0.36 %)
plasticwomen ( 73.9 / 80.0 / -6.1 / -8.25 %) (147. etapta 14. takımdan ayrılmak zorunda kaldı. 13. takımda aramızdadır.)
seyyah2806 (59.5 / 58.4 / 1.1 / 1.85 %) (yeni üye)
13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 650.5 / 650.7 / -0.20 / -0.03 %)
ancak ancak fırsat bulabiliyorum listeyi oturtabilmeyi. firuzecim seni bu hafta listeye ekledim hayatım,umuyorumki ozamana kadar güzel paylaşımlarla aramızda olacaksın yüzümü kara çıkarma lütfen
dosbacım sende haftaya hamiş olarak aramızdan ayrılacaksın hayatım. yani sadece listeden takımdan değil. :84:
Ad1 ( 56.3 / 56.5 / -0.2 / -0.36 %)
Dosba ( 67.9 / 69.0 / -1.1 / -1.62 %) (eski üye geri döndü)
eski bir masal ( 63.0 / 63.0 / 0.0 / 0.00 %)
Fiyuce ( 67.3 / 66.0 / 0.65 / 0.97 %) (187. etapta izne ayrılmıştır,2 hafta olmadığı için verdiği kilo ikiye bölünmüştür)
kanatsız_melek ( 58.0 / 55.5 / 2.5 / 4.31 %) (yeni üye)
kilovermekistiyorumben ( 80.0 / 79.4 / 0.6 / 0.75 %) (yeni üye)
neyneyse ( 68.6 / 67.1 / 1.5 / 2.19 %)
nihan86 ( 56.0 / 55.8 / 0.2 / 0.36 %)
plasticwomen ( 73.9 / 80.0 / -6.1 / -8.25 %) (147. etapta 14. takımdan ayrılmak zorunda kaldı. 13. takımda aramızdadır.)
seyyah2806 (59.5 / 58.4 / 1.1 / 1.85 %) (yeni üye)
13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 650.5 / 650.7 / -0.20 / -0.03 %)
ancak ancak fırsat bulabiliyorum listeyi oturtabilmeyi. firuzecim seni bu hafta listeye ekledim hayatım,umuyorumki ozamana kadar güzel paylaşımlarla aramızda olacaksın yüzümü kara çıkarma lütfen
dosbacım sende haftaya hamiş olarak aramızdan ayrılacaksın hayatım. yani sadece listeden takımdan değil. :84:
- 31 Temmuz 2007
- 825
- 24
- 643
- 39
bileydim 1hafta daha beklerdim kaptanım yaa derece yapardım hem** 13 .TAKIM 189. ETAP **
Ad1 ( 56.3 / 56.5 / -0.2 / -0.36 %)
Dosba ( 67.9 / 69.0 / -1.1 / -1.62 %) (eski üye geri döndü)
eski bir masal ( 63.0 / 63.0 / 0.0 / 0.00 %)
Fiyuce ( 67.3 / 66.0 / 0.65 / 0.97 %) (187. etapta izne ayrılmıştır,2 hafta olmadığı için verdiği kilo ikiye bölünmüştür)
kanatsız_melek ( 58.0 / 55.5 / 2.5 / 4.31 %) (yeni üye)
kilovermekistiyorumben ( 80.0 / 79.4 / 0.6 / 0.75 %) (yeni üye)
neyneyse ( 68.6 / 67.1 / 1.5 / 2.19 %)
nihan86 ( 56.0 / 55.8 / 0.2 / 0.36 %)
plasticwomen ( 73.9 / 80.0 / -6.1 / -8.25 %) (147. etapta 14. takımdan ayrılmak zorunda kaldı. 13. takımda aramızdadır.)
seyyah2806 (59.5 / 58.4 / 1.1 / 1.85 %) (yeni üye)
13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 650.5 / 650.7 / -0.20 / -0.03 %)
ancak ancak fırsat bulabiliyorum listeyi oturtabilmeyi. firuzecim seni bu hafta listeye ekledim hayatım,umuyorumki ozamana kadar güzel paylaşımlarla aramızda olacaksın yüzümü kara çıkarma lütfen
dosbacım sende haftaya hamiş olarak aramızdan ayrılacaksın hayatım. yani sadece listeden takımdan değil. :84:
valla bende istiyorum artık bi düzenli kilom olmasını....
1.5haftadır ilkkez bu aksam adam gibi bişi yicem... oda işte arkdslar geliyor diye....
bakalım nolcak, doğrusu arkdslardan biri illa kızılaya ugrucam dedi, sparis verdiler mi bilmiorm ama glutensiz pasta falan mı arıcaklar acaba dedim bi an....:)
umarım iştahım açılmaz, ama bugün bol yemekli olcak....neyse en azından sundan eminim 66li kiloları sabitledim o arada....
umarım haftaya söyle 65li bi kilo görürüm:)
ya varya feci açım....2-3parca bitter çikolata yedim sadece eti çikolata keyfinden...
ama biliyorum bişi yemeye kalksam midem almıcak, yiyemiyorum....tum istegimi akşama bıraktım umarım kalabalık olunca yiyebilrm...
zayıflama grupları icinde en güzel hatunların bulundugu takımım
ben azıcık kaçayım hazırlık yapmam lazım....ugramaya çalısırım arada olur mu:)
seviyorum hepinizi dikkat edin kendinize
firuze çok güzel görünüyrosun hayatım
ben yeni 30 oldum valla hiç sorun değil sağlıkla bi bebişim kucağıma alayım yeter
yaş ve kiloyu takan ben şimdi hiç umrumda değil...sadece ona odaklandım :))
darısı sana olsun...almış olduğun kararında hayırlı olsun...hep mutlu ol canım
ben yeni 30 oldum valla hiç sorun değil sağlıkla bi bebişim kucağıma alayım yeter
yaş ve kiloyu takan ben şimdi hiç umrumda değil...sadece ona odaklandım :))
darısı sana olsun...almış olduğun kararında hayırlı olsun...hep mutlu ol canım
asumancım saol canım haftaya da hamile diye geçelim inş.
takımdan ayrılmıyorum bak her gün burdayım
valla sizden az beslenir oldum bugün muz süt cevzi fındık :)) yedim
ama biraz önce yemek yapmaya kalkınca acıktığımı farkettim şimdi birazcık faydalı şeylerden atıştırdım :))
takımdan ayrılmıyorum bak her gün burdayım
valla sizden az beslenir oldum bugün muz süt cevzi fındık :)) yedim
ama biraz önce yemek yapmaya kalkınca acıktığımı farkettim şimdi birazcık faydalı şeylerden atıştırdım :))
canım kusura bakma bugün bildirim günü vede işimde ansızın artınca yeni üye olduğun için sana ayrıca yazmak istedim. tekrar hoşgeldin sedef. 18 günde çok güzel kilo vermişsin dilerim geri kalanınıda bizlerle beraber verirsin. evladını Allah bağışlasın maşallah ne tatlıdır o şimdi en güzel dönemleri.gunaydınlar herkeze tsk ederım..grupta yer alıp hem bu kılo seruvenımı paylasmak ve arkadaslara destek olmak ısterım.bakalım ıns
Ben sedef 23 yasında evlı ve 14.5 aylık kız annesıyım cok sukur
1.68 boy,suan 85.2 kılodayım.18 gun oldu dıyete baslayalı 90.3 le baslamıstım...70 e ıneyım yeter dıyorum ama ıns saglıklı olana ınerım..
Kahvaltımı yaptım yarım dılım kepek ekmek,4 5 catal peynır,bı salatalık bı bardak cay
Dıger ogulerımı aksam tabıkı paylasıcam
Hadı hepımıze kolay gelsın
benimde 3 yaşında bir oğlum var. yani şubatta 3 yaşı bitecek. çok çabuk büyüyorlar,heranının tadını çıkarmanı dilerim.
canım kuralları sanırım sana yazmadım hemen hatırlatayım. ilk ve öncelikli kuralımız bol paylaşım,anladığım kadarıyla çalışmıyorsun,sürekli evde kızınla berabersin, kızın yeterince zamanını alacaktır ama buranında bir sorumluluğu var,bol paylaşım yapabildiğin sürece listede olabiliyorsun. demiyorum ki işini gücünü bırakıp bizimle yazış,o mümkün değil zaten hiçbirimiz yapamayız herkesin kendine göre işi var. ama yediklerini,içtiklerini,kaçamaklarını,yapıyorsan sporunu yazmanı ve ayrıca bizlerin yazdıklarınada yorumlar eklersen emin ol burada olmaktan keyif alacaksındır.
yani bol paylaşım+ bol motivasyon= giden kilolar
canım aslında dışarıda tartılmak doğru verileri göstermicektir biliyorsun ama tartı alasıya kadar idare edicez. :26:malesef evde tartım yok önumuzdeki maaşta alırım artıkgeçen hafta tokken tartılmıştım 59,5 çıkmıştı ve dışarda tartılmıştım botlarım vardı yani montumu çıkartmıştım. oyzden yıne tokken ve dışarda tartıldım. tartı alınca sabahları tartılırım kaptan. şimdilik önemli olan kaç kilo verdiğim inşallah devamı gelir
çocuk olunca zor oluyor hayatım,kolay gelsin.hosbuldum kızlar msjımda 2 defa gıtmıs nasıl oldu anlamadım..yanı okadar ıstıyorum grupta olmayı buna yoralım
Artık gruba gırene kadar cıft cıft atcam
Halada sporumu yapamadım kızı salla salla uyutamadım.uyanıkkende sobate edıyo ustume oturuyo,bacama dolanıyo oyun zanledıyo
Neyse ev toplıyım barı kadın olmak cook secenek getırıyo bos durmak yok
yapabildinmi hayatım.
afiyet olsun kız az yemişsin yaaa.rica ederim canım
öğle yemeğiim
1 tabak çorba
1 dilim ekmek
valla geçmişe bakmadın sanırım ama bende sana 1 dilim ekmekde ye diye yazdım çünkü akşama çok acıkırsın. bu seferlik böyle olsun hayatım üzülme yarın sıcak getirmezlerse geri gönder gitsin.çorbamı içtim 1 kalınca dilim ekmekle birlikte. ama çorbam gelene kadar soğumuş ya yarım saatten fazla beklettiler. doğru durust tadını alamadım
seni listeye aldım tekrar. hayatım haftaya tam kilonda izinli yazmak daha iyi olacaktır.adcım valla nasıl uygunsa öyle yap hayatım... ama hamilelik nedeniyle ayrılırsam dönüşümde derdimi anlatmak zorunda kalmam diye düşündüm...
belki sende 2. doğurur yine beraber bi takımda oluruz
ikinci sanırım benim için artık uzak bir ihtimal
tabi yinede belli olmaz.
- 10 Haziran 2010
- 2.629
- 369
- 198
baktım kaptan baktım dinlemiştim zaten sözünü
az önce de 1 fincan çayla 2 büskivi yedim.yaa aslında benim kahvaltımı dolu dolu yapmam lazım ama sabahın o saatinde de canım istemiyo ki
sonrada böyle acıkıyorum ara öğunlerimi azaltmam lazım benim. kahvaltıda kızarmış ekmek yada tost mu yesem ki? çok kalorili mi olur tost kaşar değilde beyaz peynir koysam ?
tebrik ediyorum canım. kilolar gitmiş. ilk etapta giden ödem diyorlar hep ama bence buna takılma. neyse ne önemli olan gitmesiveeeeeee dün akşam iş çıkışı tartıldım. kilom 58.4 çıktı4 günde 1.1 kilo gitmiş inanamadım. ve bu beni inanılmaz motıve etti
gerçi bu giden kilo su mu yağ mı bilmıyorum ama olsun yıne de mutluyum
sabah da herzamankı gıbı biraz peynir ve bir dilim kadar ekmek yedim geldim. su içmeye devam
selülit önerilerini ben de alabilir miyim canım:) bu dediğin krem falan mı? bakayım birazdan.
