merhabalar
dün o kadar çok işim vardı ki bilgisayarı açamadım bile oyüzden topiğe gelemedim özür dilerim, haftasonu da gelemicem şehir dışına çıkıcaz.
Dünkü menümü vereyim
sabah: 2 dilim ekmek, peynir, yumurta, domates, salatalık
öğle:yarım karnıyarık, yoğurt, ekmek
ara:1 elma
akşam:4köfte, yoğurt, ekmek
akşam yatarken, biraz börek yedim (eşim için yapmıştım)
kaçamaklardan uzak bir haftasonu dilerim hepimize
buarada buhaftaki bildirmimi yapayım: 90.0 (pazartesi 89.8dim niye şiştim bu kadar anlamadım regl den kaynaklıdır inş)
dün o kadar çok işim vardı ki bilgisayarı açamadım bile oyüzden topiğe gelemedim özür dilerim, haftasonu da gelemicem şehir dışına çıkıcaz.
Dünkü menümü vereyim
sabah: 2 dilim ekmek, peynir, yumurta, domates, salatalık
öğle:yarım karnıyarık, yoğurt, ekmek
ara:1 elma
akşam:4köfte, yoğurt, ekmek
akşam yatarken, biraz börek yedim (eşim için yapmıştım)
kaçamaklardan uzak bir haftasonu dilerim hepimize

buarada buhaftaki bildirmimi yapayım: 90.0 (pazartesi 89.8dim niye şiştim bu kadar anlamadım regl den kaynaklıdır inş)