iste tutamadim kendimisulu yemek yoktu ondan hep kuru oldu bugun.. Bu arada misafir sezonunu yeni actik beni daha zor gunler bekliyor
bundan sonra ne yıyeceksen aklına burası gelsın ve elındekını masaya gerı koy:))
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
bundan sonra ne yıyeceksen aklına burası gelsın ve elındekını masaya gerı koy:))
Sen gelince kaçıyor herkes.
Ne güzeldir o yağmur havsı ohh.
Su su .. Suyunu unutmaa
Ohh ya ne güzel ..
Ben de şöyle keyifli keyifli dolaşmak istiyorum
birgün sabahtan akşama kadar bu sayfada olacam, bakim hangi ara giriyosunuz
, böylece kaçamicaksınız benden görürsünüzzz yağmur ve serinlik güzel de umarım akşam yürüyüşümü engellemez
suya gelince tam şuan i-çi-yo-rummmmmmm ve içtimmm
sen yokken kim ilgilenecek benim suyumla amaaa
misafire kabahat bulmayalım lütfen kahvaltı olmayınca kaçamak da olur tabiSelam kizlar.. Bugun bizde misafir vardi o yuzden ugrayamadim, ve misafir olunca haliyle biraz kacirdim
kahvalti yapmadim
ogle: (yazmak istemiyoruum
5 yk makarna salatasi
2 tane kucuk kuru dolma
1 dilim kek
2 kurabiye
aksam
daha bir sey yemedim, yemeyi de dusunmuyorum ama gece cok acikirsam salatalik yiyebilirim.. Gece belki babamla yuruyuse de giderim.. Hatami telafi etmem laziimm
ama kaçamak yapsan da akşam yememezlik etme bence, hafif bişeler mutlaka yemelisin, metabolizmanın düzeni bozulmasın diye
ben aslen trabzonluyum...6yasından berı burdayım ıstanbulda yanı.su an 28yasındayım
cıkolataya bende hayır dıyemıorum napsakkı
wayyy uşammm ben de trabzonluyummm
çikolataya gelince offf offf, ne yalan söylim bayılırım. ama bu takıma girdiğimden beri ağzıma almadım. biraz daha hedefime yaklaşayım yani hakedeyim yiyecem.
bir de çikolatayı tek başınayken yememeli
farkında olmadan çok yenebiliyo çünkü.birileri olunca herkese paylaştırırsın ve böyle az yemiş olursunnnnbu kaçamak yapacağımı hissettiğimde kendimce bulduğum bi çözüm işte
Son düzenleme:
canım bende evlenmeye kadar gelmemiştim.. babamlar zamanında göç etmişler.. gerçi babam emekli oldu 2 yıl oldu oda buraya geldi yerleşti ev yaptırdı kendine.. annemle burda yaşıyolar. kayınvalidemler hep burda.. eşim akrabam zaten. valla güzelleşmeye başlıyor.. ben merkezdenim cnm bi ilçeye bağlı değilim.. istanbulda benimde kığılı arkadaşlarım vardı
şimdi farkettim ben bugün hiç menü paylaşmamışım 
sabah kahvaltım:
-biberiye suyum..
20 dkk sonra
* 4 yeşil zeytin,
* 1 dilim yağsız peynir,
* 1 omlet,
* 1 dilim çavdar ekmeği,
* 1 tatlı kaşığı çiko :18:
ara yok öğlen yok ara yok..
bi fincan neskafe hepsi bi arada içtim
akşam yemeğimi biraz önce yedim..
* 2 dilim karpuz,
* 1 dilim yağsız peynir.
çok su içemedim bugün. anca 1.5 litre içmişimdir. neden bilmiyorum sular kesik. biz burda su almıyoruz musluk suyu içiyoruz. büyük şehirdeki gibi koku falan yok mis mis eşim şimdi su aldı işte.. içmeye başladım.. şimdi bir soda içiyorum (sade maden suyu)
sabah kahvaltım:
-biberiye suyum..
20 dkk sonra
* 4 yeşil zeytin,
* 1 dilim yağsız peynir,
* 1 omlet,
* 1 dilim çavdar ekmeği,
* 1 tatlı kaşığı çiko :18:
ara yok öğlen yok ara yok..
bi fincan neskafe hepsi bi arada içtim
akşam yemeğimi biraz önce yedim..
* 2 dilim karpuz,
* 1 dilim yağsız peynir.
çok su içemedim bugün. anca 1.5 litre içmişimdir. neden bilmiyorum sular kesik. biz burda su almıyoruz musluk suyu içiyoruz. büyük şehirdeki gibi koku falan yok mis mis
eşim şimdi su aldı işte.. içmeye başladım.. şimdi bir soda içiyorum (sade maden suyu)
- 2 Kasım 2008
- 2.844
- 802
- 448
ayyy çok güzelmişşş fıkrannn
temizlik mi yapcan kızzzz
evet canım akşamaaça temizledim oh mis oldu
menümü yarın yazarım görüşürüz
birgün sabahtan akşama kadar bu sayfada olacam, bakim hangi ara giriyosunuz
yağmur ve serinlik güzel de umarım akşam yürüyüşümü engellemez
suya gelince tam şuan i-çi-yo-rummmmmmm ve içtimmm
sen yokken kim ilgilenecek benim suyumla amaaa
Sen girersen biz o gün girmeyiz ..
Kız sen biz olmasak da yaz biz okuyoruz sonra onları.
Ben yokken o suları bir ihmal et, hepsinin hesabını birden sorarım bak.
Amaç güzel, incecik giyeceksin o gelinliği karışmamm!!
tekrar merhaba,
bi ara yaptım : kahveve yeşil elma (tabağa ufak ufak dilimledim böyle yemesi uzun sürüyo
1 saat sonra da bi salata hazırlarım artık.
bakalım yürüyüş yapabilecem mi, yağmur hala yağıyo, yağmurluk giyip gitsem mi yaa
neyse akşam uğrarım yine, görüşürüz
Yapmurluk giyip yürüyecek akdar sporuna bağlı, maşallah
Eğer çok yağmıyorsa olabilir ama hasta olma da bak yoğunsun.
İçeride hareket falan yapsan.
AAa aklıma şey geldi paylaşacaktım.
Bu yandaki fazlalıklarımız var ya onu gidermek için bir hareket öğrendim.
bacaklarımızı cenin pozisyonundaki gibi yan olarak kendimize çekiyoruz.
O şekildeyken üst tarafımız düz oluyor, sırt üstü yani.
Ve o haldee mekik çekiyoruz çok iyi geliyormuş yan yağlara.
şimdi farkettim ben bugün hiç menü paylaşmamışım
sabah kahvaltım:
-biberiye suyum..
20 dkk sonra
* 4 yeşil zeytin,
* 1 dilim yağsız peynir,
* 1 omlet,
* 1 dilim çavdar ekmeği,
* 1 tatlı kaşığı çiko :18:
ara yok öğlen yok ara yok..
bi fincan neskafe hepsi bi arada içtim
akşam yemeğimi biraz önce yedim..
* 2 dilim karpuz,
* 1 dilim yağsız peynir.
çok su içemedim bugün. anca 1.5 litre içmişimdir. neden bilmiyorum sular kesik. biz burda su almıyoruz musluk suyu içiyoruz. büyük şehirdeki gibi koku falan yok mis mis
Hepsi bir arada 3ü bir arada mı oluyor.
Çok güldüm ya ..
1 kaşık çikolata var onun telafisi zaten sonraki öğünlerde yapılmış.
Akşam da suyunu çok tutarsan tamamdır.
Ben de yediklerimi yazayım.
Sabah:
- 1 yumurta
- çeyrek domates
- çeyrek salata
- 1 siyah zeytin
öğle ve ara yok dışarıdaydım.
Akşam:
- 1 kase yoğurt çorbası
- 4 tane sarma
- Az karpuz
- 1 kaşıkta sütlaç( hastayım diye sütlü tatlı yiyeyim de birden krize girmeyeyim demiştim ama canım istemedi.)
Yani Regl döneminde bile tatlı yiyesim yok, öleceğim kesin.
Sabah:
- 1 yumurta
- çeyrek domates
- çeyrek salata
- 1 siyah zeytin
öğle ve ara yok dışarıdaydım.
Akşam:
- 1 kase yoğurt çorbası
- 4 tane sarma
- Az karpuz
- 1 kaşıkta sütlaç( hastayım diye sütlü tatlı yiyeyim de birden krize girmeyeyim demiştim ama canım istemedi.)
Yani Regl döneminde bile tatlı yiyesim yok, öleceğim kesin.
Hepsi bir arada 3ü bir arada mı oluyor.
Çok güldüm ya ..
1 kaşık çikolata var onun telafisi zaten sonraki öğünlerde yapılmış.
Akşam da suyunu çok tutarsan tamamdır.
evet cnm aynen 3'i bir arada
ben hepsi bi arada diyorum evet cnm telafi ettim..
şimdi bi kaçtane kepekli parmak galeta yiyorum..
evet cnm aynen 3'i bir arada
evet cnm telafi ettim..
şimdi bi kaçtane kepekli parmak galeta yiyorum..
Afiyet olsun, onlar tok da tutar şimdi ..
evet çok tok tutuyolar. bakalım cumaya kaç kilo gelicem :18:
Vermiş olursun bu hafta gayet iyiydin ama bakalım ne kadar olacak.
Benim şişkinliğim olacaktır muhtemelen.
Pazartesi oldum bitse ne güzel olur cumaya kadar.
bittiği gibi şişkinlik gider mi ki bir kaç gün gerekli mi?
Bir de bu orti olayı nedir?
Vardı bir ara eşleştirmeler ama hala devam ediyor mu?
Ne yapılıyor?
şişkinliğin geçer cnm merak etme.
bildiğim kadarıyla var hala. benim bi ortim vardı "file76" ıydı nicki sanırım. uzun zamandır yok. nedir ne oldu ne bitti bilmiyorum.. biraz sıkıntıları vardı ama 1.5 ay oldu belkide görmeyeli.
birlikte ip falan atlıyoruz saklambaç oynuyoruz
şaka bi yana cnm yani mesela ben sakıncalı bişey yedim, birbirimizi uyarıyoruz motive için destek falan oluyoruz. gerçi hepimiz ortak gibiyiz
birlikte ip falan atlıyoruz saklambaç oynuyoruz
şaka bi yana cnm yani mesela ben sakıncalı bişey yedim, birbirimizi uyarıyoruz motive için destek falan oluyoruz. gerçi hepimiz ortak gibiyiz
Ben de aynen öyle sormuşum gibi hissettim.
Ayy saklambaç oynayasım var ya, yıllardır oynamıyorum, ip de atlamadım bayadan beri ..
