Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

puffycikcik · 22 Temmuz 2011

mcrgozde .!.:
hepinize merhaba kızlarr

bugün maydanoz suyumu içtikten sonra beyaz ekmekle yapılmş yağsız tost yedim evde kepekli ekmek kalmamış da :26::26:

öğle yemeğim için de patates yapıyorum fırında herkes için klasik olmuş patatesi ben de bi deniyim dedim 2 tane patatesi kabuğuyla yıkadım dilimledim elma patates şeklinde folyonun üzerine dizdim biraz domates biberiye karabiber azcık da köri ekleyip fırına koydum bakalım nasıl oldu ay acıktım ya

maydonoz suyu muthis mukemmel bisi yaa!! bak aklima getirdin ben de ona basliyim..
illa suyunu da icmen gerekmiyor hersabah boyle kahvaltida bir avuc cig cig yesen de muthis faydali!!!
oneriyorummmmmm

puffycikcik · 22 Temmuz 2011

mcrgozde .!.:
hepinize merhaba kızlarr

bugün maydanoz suyumu içtikten sonra beyaz ekmekle yapılmş yağsız tost yedim evde kepekli ekmek kalmamış da :26::26:

öğle yemeğim için de patates yapıyorum fırında herkes için klasik olmuş patatesi ben de bi deniyim dedim 2 tane patatesi kabuğuyla yıkadım dilimledim elma patates şeklinde folyonun üzerine dizdim biraz domates biberiye karabiber azcık da köri ekleyip fırına koydum bakalım nasıl oldu ay acıktım ya

patates yerine ayni usul kabak yapsana
cook daha iyi olur
yaninda 1 dilim ekmek yersin oldu bitti..
gecen kabak yaptim bir guzel oldu
yogurtla yedim hem doyurucu oldu hem de lifli filan..

puffycikcik · 22 Temmuz 2011

elmaliturta .!.:
Canlarumm kilom 66.8 pofff iice yavasladi kilo vermem moralim bozuluorrr uleeeeeeyynnnn

onceden yemedigin birseyi yemeye basla yemedigin bir sebze veya et veya meyve turunu
vucudu sasirttazcikkk
ve bi hafta boyunca ayni beslen bakalim ne oluorr

_ferdici_ · 22 Temmuz 2011

puffycikcik .!.:
kizlaar
selam
misafirim daha gelmedi bekliyorum
temizlik filan alisveris filan yaptim hallettim tum isleri

2 haftada 3 kilo gitti..60tan 57ye dustum
bi 10 kilo daha versem cok iyi olcak
haha ne kadar kolay di mi
dile kolay 10 kilo

bi 10 kilocuk daha versem

inşşş cnmm 10 kilocuk nedir kiiii :60:

ben daha kalan 3,5 kiloyu veremiyommm :60:

puffycikcik .!.:
ya diorum bu dukana ben de mi bir el atsam
bizim prenses yapmis incecik olmus diolar =))

ama korkuyorum o tarz diyet yapinca cat die kilo alirim die birakinca..:18:
izlenimlerini bekliyoruzz ferdicii
surekli et ett fenalik gelmio mu mesela ?=)

et ettt fenalık basmıyo tatlım banaa et olsun yeterki hertürlüsünü yirimmm onun ben ciğer dalak böbrek kafa paçaaa bu tarz deil tabi :60:

yumuşak tarafıı lop et olan yerleri yaniii ayy okadar et süt yoğurt tüketiyom hala demir eksikliği ve b12 eksikliği var kendimeee kocaman bi yuuuuuuuuuuhhh çekiyorummm :60:

puffycikcik .!.:
kahvaltim: yogurt ananas
oglenim: sebze corbasii taze domates 1 tane
ara: greyfurt

tabiki bolbol su ve yesilcay

aksam: bilinmiyor ama sanirim turkiyeden kofte gelecek hehe salatayla onu yerim =)

ananasssssssssssss :27:

benimde bi ara denemem lazım bunu şu dukancığımı bi halledemmm :)))
afiyet bal şekerlerr olsunnn yok yok olmasınnn

hafif besleniyon cüüperrrrrrrr :39:

eski_bir_masal · 22 Temmuz 2011

puffycikcik .!.:
kizlaar
selam
misafirim daha gelmedi bekliyorum
temizlik filan alisveris filan yaptim hallettim tum isleri

2 haftada 3 kilo gitti..60tan 57ye dustum
bi 10 kilo daha versem cok iyi olcak
haha ne kadar kolay di mi
dile kolay 10 kilo

bi 10 kilocuk daha versem

Aslında bakma ya o kadar da zor değil.
İlk başlarken 10 kilo vay be diyorsun.
Ama şimdi bakıyorum da öyle de çok gelmiyor.

mcrgozde .!.:
hepinize merhaba kızlarr

bugün maydanoz suyumu içtikten sonra beyaz ekmekle yapılmş yağsız tost yedim evde kepekli ekmek kalmamış da :26::26:

öğle yemeğim için de patates yapıyorum fırında herkes için klasik olmuş patatesi ben de bi deniyim dedim 2 tane patatesi kabuğuyla yıkadım dilimledim elma patates şeklinde folyonun üzerine dizdim biraz domates biberiye karabiber azcık da köri ekleyip fırına koydum bakalım nasıl oldu ay acıktım ya

Afiyet olsunn ..
Menün güzel olmuş.

puffycikcik .!.:
kahvaltim: yogurt ananas
oglenim: sebze corbasii taze domates 1 tane
ara: greyfurt

tabiki bolbol su ve yesilcay

aksam: bilinmiyor ama sanirim turkiyeden kofte gelecek hehe salatayla onu yerim =)

Orada köfte yok mu yoksaa ?
Yada eti falan mı karışık köftelerin?

puffycikcik .!.:
maydonoz suyu muthis mukemmel bisi yaa!! bak aklima getirdin ben de ona basliyim..
illa suyunu da icmen gerekmiyor hersabah boyle kahvaltida bir avuc cig cig yesen de muthis faydali!!!
oneriyorummmmmm

Ya ben o maydonoz suyunu nasıl içiyorsunuz şaşırıyorum.
Bir kere bir yudum aldım da o kadar kötü oldum ki ..
Hoş damak tadı çok fark eder de ..

eski_bir_masal · 22 Temmuz 2011

ayyildizim .!.:
güzel gidiyor canım ,göbekte çıktı
Eki Görüntüle 228805 bak size özel
valla gülüm hayırlısı olsun inşallah enes çok istiyordu kız olsun kız olsun allah gönlümüze göre de verdi bakalım inşallah sağlıcakla doğar ,büyütürüz .

Maşallah ya :nazar:

Yok böyle bir güzellik, bayılıyorum hamilelere böyle karnınız şişiyor ya ayy ..

sakaleynmaster .!.:
20 temmuz
eski-bir-masal 51
kedican 25
chika 16
serena 16
özlemtekinn 15
puffiycikcik 14
elmalıturta 13
mcrgözde 12
dryrgp 9
ferdici 8
sakaleynmaster 8
maviyeşil1999 4
neneyse 4
neslivicdan 3

AYYILDIZIM..

21 temmuz
eski-bir-masal 22
maviyeşil1999 15
elmalıturta 11
sakaleynmaster 11
özlemtekin 8
dryrgp 8
neneyse 8
ferdici 5
neslivicdan 5
puffiycikcik 4
kedican 4
mcrgözde 3
serena 2
chika 2
ve mesaj sayımı bitene kadar başıma gelenler..:18:
oğlum sallanan attan düştü..
şu anda altını doldurmakla meşgul..
arada iki akrdeş biribirne girdi ve kıyamet koptu..benmi şu anda bu durumdayım..

Eline sağlık, tüm zorluklara rağmen saymışsın.
Abartmış mıyım ne yapmışım ben de :1:

mcrgozde · 22 Temmuz 2011

puffycikcik .!.:
maydonoz suyu muthis mukemmel bisi yaa!! bak aklima getirdin ben de ona basliyim..
illa suyunu da icmen gerekmiyor hersabah boyle kahvaltida bir avuc cig cig yesen de muthis faydali!!!
oneriyorummmmmm

ben sapı önemli biliyorum öyle değil mi? sapının da yararını almak için kaynatıyorum ben öyle de yaparım olmazsa:97:

mcrgozde · 22 Temmuz 2011

puffycikcik .!.:
patates yerine ayni usul kabak yapsana
cook daha iyi olur
yaninda 1 dilim ekmek yersin oldu bitti..
gecen kabak yaptim bir guzel oldu
yogurtla yedim hem doyurucu oldu hem de lifli filan..

ben kabağın tadı hiç sevmem ya ama bi denemek lazım tabi :)

mcrgozde · 22 Temmuz 2011

eski_bir_masal .!.:
Aslında bakma ya o kadar da zor değil.

Ya ben o maydonoz suyunu nasıl içiyorsunuz şaşırıyorum.
Bir kere bir yudum aldım da o kadar kötü oldum ki ..
Hoş damak tadı çok fark eder de ..

canım bizde zevkle içmiyoruz yahu :1:

ben şahsen burnumu tıkayıp fondip yapıyorum hemen sonrada ağzıma başka birşey atıyorum tadı gitsin diye :9:

maviyesil1999 · 22 Temmuz 2011

geldım kızlar mısafırlıkten ..aman cok sukur yaaaa cok sıcaktı arabada piştik klimayıda acamadım cocuk carpılmasın dıye.yok ya bu havada evınde oturcaksın bunu anladımD

yada delı gıbı bu sıcakkta ckıp kosacaksın ıyı bı terleyeceksın kılo vereceksın

D ama delı derlermı :)) derler derler:))

sabah kahvaltım
bı dılım ekmek
bı domates
bıraz beyaz peynır

ara yok

oglen mısafırlıkteydım

bı tane sıgara boregı
kırmızı bıber salatası
bır dolma

ama gozum herseyde de kaldı yani...neler vardı neler:)))

_ferdici_ · 22 Temmuz 2011

mcrgozde .!.:
canım bizde zevkle içmiyoruz yahu ben şahsen burnumu tıkayıp fondip yapıyorum hemen sonrada ağzıma başka birşey atıyorum tadı gitsin diye

ayyyy nelere katlanıyoruzzz bizler böyle ya :60:

maviyesil1999 .!.:
geldım kızlar mısafırlıkten ..aman cok sukur yaaaa cok sıcaktı arabada piştik klimayıda acamadım cocuk carpılmasın dıye.yok ya bu havada evınde oturcaksın bunu anladımD yada delı gıbı bu sıcakkta ckıp kosacaksın ıyı bı terleyeceksın kılo vereceksınD ama delı derlermı :)) derler derler:))

sabah kahvaltım
bı dılım ekmek
bı domates
bıraz beyaz peynır

ara yok

oglen mısafırlıkteydım

bı tane sıgara boregı
kırmızı bıber salatası
bır dolma

ama gozum herseyde de kaldı yani...neler vardı neler:)))

ozaman ben deli olmak istiyommmmmm :60:

puffycikcik .!.:
patates yerine ayni usul kabak yapsana
cook daha iyi olur
yaninda 1 dilim ekmek yersin oldu bitti..
gecen kabak yaptim bir guzel oldu
yogurtla yedim hem doyurucu oldu hem de lifli filan..

ohhh misss gibi olur vallla hemde canım çekti şimdikkk şöle fırındaa :56:

_ferdici_ · 22 Temmuz 2011

ya kızlarrrr size soracağım birangi şey vardır :60:

(elveda rumeliden esinlendim ) :9:

davul fırında borcam kullanılır mı? ona göre borcam alcam yemekleri fırında yapmayı düşünüyom artıkkk evde :27:

eski_bir_masal · 22 Temmuz 2011

_ferdici_ .!.:
ya kızlarrrr size soracağım birangi şey vardır (elveda rumeliden esinlendim )

davul fırında borcam kullanılır mı? ona göre borcam alcam yemekleri fırında yapmayı düşünüyom artıkkk evde

Isıya dayanıklı sonuçta kullanılır gibi geldi bana ama net bir bilgim de yok.

maviyesil1999 · 22 Temmuz 2011

_ferdici_ .!.:
ayyyy nelere katlanıyoruzzz bizler böyle ya

ozaman ben deli olmak istiyommmmmm

ohhh misss gibi olur vallla hemde canım çekti şimdikkk şöle fırındaa

:)))) çeşit çeşit börekler
envai cesıt salatalar
kurabıyeeler
pufıdık seler

dolmalar
tatlılar

ama ben naptımmmmm
yemedım
kımın için??
tabıkı sız sevenlerım ıçun

pPPP

ama ıntıaaaaaar etmek ıstıorum yaaaaaaa...öle bı masada yedıklerıme bak

heheheheh
olsunnn kılo verdımmı hepsıne catla patla yapcam

heheh

eski_bir_masal · 22 Temmuz 2011

mcrgozde .!.:
canım bizde zevkle içmiyoruz yahu ben şahsen burnumu tıkayıp fondip yapıyorum hemen sonrada ağzıma başka birşey atıyorum tadı gitsin diye

Ayy belki zamanla alışılır da ne bileyim ya ..
Bazı şeylere zorla dayanabiliyorum ama maydonoz suyu kesinlikle bunlardan değil.

maviyesil1999 .!.:
geldım kızlar mısafırlıkten ..aman cok sukur yaaaa cok sıcaktı arabada piştik klimayıda acamadım cocuk carpılmasın dıye.yok ya bu havada evınde oturcaksın bunu anladımD yada delı gıbı bu sıcakkta ckıp kosacaksın ıyı bı terleyeceksın kılo vereceksınD ama delı derlermı :)) derler derler:))

sabah kahvaltım
bı dılım ekmek
bı domates
bıraz beyaz peynır

ara yok

oglen mısafırlıkteydım

bı tane sıgara boregı
kırmızı bıber salatası
bır dolma

ama gozum herseyde de kaldı yani...neler vardı neler:)))

Bu sıcakta koşsak hastanelik oluruz heralde .. :1:

Bak yeseydin şimdi pişman olacaktın ama ne güzel için rahat.

maviyesil1999 .!.:
:)))) çeşit çeşit börekler
envai cesıt salatalar
kurabıyeeler
pufıdık seler
dolmalar
tatlılar

ama ben naptımmmmm
yemedım
kımın için??
tabıkı sız sevenlerım ıçunpPPP

ama ıntıaaaaaar etmek ıstıorum yaaaaaaa...öle bı masada yedıklerıme bak
heheheheh
olsunnn kılo verdımmı hepsıne catla patla yapcamheheh

Aferin sana aferin :nazar:

Yeme bak biraz zaman geçsin kiloların gitsin nasıl mutlu olacaksın.

puffycikcik · 22 Temmuz 2011

mcrgozde .!.:
ben sapı önemli biliyorum öyle değil mi? sapının da yararını almak için kaynatıyorum ben öyle de yaparım olmazsa:97:

valla hatir hatir yiyebilirsin de ama sapını kaynat
yapraklarini ye mutlaka ye
=)

maviyesil1999 · 22 Temmuz 2011

eski_bir_masal .!.:
Ayy belki zamanla alışılır da ne bileyim ya ..
Bazı şeylere zorla dayanabiliyorum ama maydonoz suyu kesinlikle bunlardan değil.

Bu sıcakta koşsak hastanelik oluruz heralde ..
Bak yeseydin şimdi pişman olacaktın ama ne güzel için rahat.

Aferin sana aferin
Yeme bak biraz zaman geçsin kiloların gitsin nasıl mutlu olacaksın.

zaten yemeyıp yıne durursa o kılolarrr hayata küserim:)))
sonra dry ın kaynanası bıle kurtramaz:)

dryrgp · 22 Temmuz 2011

neslivicdan .!.:
güya ben 5 günde 5 kilo diyetine başlıyacaktım misfir gelince yattı artık pazartesi başlarım

derya senin ikinci yapışın değilmi memnunsun galiba

aslında dukan diyeti süper ama ben kh yapamam

evet cnm ilk hafta 3 gün yaptım. bu hafta 4 gün. çünkü meyve günümde meyvem yok :)) sadece special k yedim light süt ile.. memnunum ben şahsen aç kalmıyorum. sağlıksız olduğunu da düşünmüyorum :)

_ferdici_ .!.:
ya kızlarrrr size soracağım birangi şey vardır (elveda rumeliden esinlendim )

davul fırında borcam kullanılır mı? ona göre borcam alcam yemekleri fırında yapmayı düşünüyom artıkkk evde

bak sağaa bir şey diyeceum, ben bor cami normal firunda kullanayum ama davul firunda ij denamadum diyayum sağaa
namiiiiikkkk :60:

eski_bir_masal · 22 Temmuz 2011

maviyesil1999 .!.:
zaten yemeyıp yıne durursa o kılolarrr hayata küserim:)))
sonra dry ın kaynanası bıle kurtramaz:)

Ne kadar dayanabilir ki en sonunda mecburen gidecek.
O yüzden sabırr ..

mcrgozde · 22 Temmuz 2011

maviyesil1999 .!.:
:)))) çeşit çeşit börekler
envai cesıt salatalar
kurabıyeeler
pufıdık seler
dolmalar
tatlılar

ama ben naptımmmmm
yemedım
kımın için??
tabıkı sız sevenlerım ıçunpPPP

ama ıntıaaaaaar etmek ıstıorum yaaaaaaa...öle bı masada yedıklerıme bak
heheheheh
olsunnn kılo verdımmı hepsıne catla patla yapcamheheh

tebrik ederim canım seni iraden için :65:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

SArı GELin

Popüler Üye

Popüler Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

SArı GELin

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

SArı GELin

finale az kaldı! Sabır!

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

Benzer Konular