• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

günaydın..:9:
hala başım ağrıyor regl oldum..artılarımdan baya kurtuldum ama hala var..ayran detoksunu bugün yapabilirsem yapıcağım sırf takım için normlade tansiyonumu düşürp baş ağrısı yapıyordu ama başı ağrıyan birisine etkisi ne olur bilmeiyorum çivi çiviyi söker.......:60::52:
 
Gunaydin kizlar :3:

Buyuk gune bir kala nasilsiniz bakalim, ben stresli :31:
Bu hafta yedigim fast food we hamur kizartmasi yakti beni:60:
Bugun ayran detoksunu deniycem hem wucdumdaki abur cubur atiklarindan kurtulurum ins hemde belki
yarin tartida bi guzellik yasarim :1:

Bende de nasıl stres var bu hafta valla bu sefer kendime değil takıma stresim geçen haftaya göre baya verdiğimi hissediyorum ama son ayrılışa göre de baya aldım :17:



aaaa sizede bişey beğendiremiyorum:1: dün muz badem yedim kızdınız.... hadi dedim bugün yemiyim onları cuma yaklaşıyor... yine beğenmediniz...:9: bayanlar akşam saatlerinde derste olduğum için sebze yemeği yada alternatifi birşey yemeğe şansım yok malesef.... sınıfytaki herkes bisküvi çikolata falan yedi dün.... bende yanıma elma aldım onu yedim... :32:

Ben çok beğendim Özlemmm .
.

sen fast food mu yedn buu hafta.... nasıl kaçırmışım onu ben.... benim kuru incirime kızıyon bide....:9: masal bile kaçamak yapınca şeytan göstermiyor:9:

Yavrum üstüne 10 mil leslie yaptı vicdan azabından nasıl kızayım :1:
Bir de bir daha fast food yememe sözü verdi.


canim ne kizicam banane istersen dunyayi ye:1:
ama burda birbirimizi motiwe etmek icin wariz, ben fast food yedim die bi arkadasimi uyaramayacak miyim, yada bi arkadas cikolatayla
kacamak yapti die benim menumu elestirip yanlislarimi soyleyemeyecek mi:19:
Ben bilakis cok memnun oluyorm menumu dikkate alipta yanlislarimi soyleyen olunca:21:
Neyse sana yorm yaparken biraz daha dikkat ederim:37:

Özlem takılıyor yanlış anlama hemen aaaa ..
Arada takılıyoruz öyle birbirimize ..
 
günaydın..:9:
hala başım ağrıyor regl oldum..artılarımdan baya kurtuldum ama hala var..ayran detoksunu bugün yapabilirsem yapıcağım sırf takım için normlade tansiyonumu düşürp baş ağrısı yapıyordu ama başı ağrıyan birisine etkisi ne olur bilmeiyorum çivi çiviyi söker.......:60::52:

Derya kendine dikkat et, çok hoş bir şey takımı etkilemeyeyim diye düşünmek ama senin sağlığından önemli değil ..
 
hilal aynı kilodayız..bende bu sabah 61.1 çıktım detoks çorbamı hazırladım..
kızım acıkmış oğlum uykuya yatacak ..sonra görşürüz..
 
meraba kızlarrrr

çok yoruldum yaa dün dükkandaki bütün altınları yıkadıkk bugünde düzeltmeydi dükkanın temizliğiydi şimdi bitirdikkkk
kahvaltı da etmedim şimdi simit yiyorumm
evdeki laptopun şarj cihazının kablosuu kopmuşşş
bugün markete gittim hakmardan aldım bitane 70 tlye indirimdeydi 11 farklı ucu var bakalım inş iyi olurr
veee karnım hala aççççç
 
canim ne kizicam banane istersen dunyayi ye:1:
ama burda birbirimizi motiwe etmek icin wariz, ben fast food yedim die bi arkadasimi uyaramayacak miyim, yada bi arkadas cikolatayla
kacamak yapti die benim menumu elestirip yanlislarimi soyleyemeyecek mi:19:
Ben bilakis cok memnun oluyorm menumu dikkate alipta yanlislarimi soyleyen olunca:21:
Neyse sana yorm yaparken biraz daha dikkat ederim:37:

canım istediğin kadar yap yorum ben de memnun olurum.... zaten yorum yapılsın diye yazıyorum... ama evde değilim söyledim baştan.... sen yine yap yorumunu... alıncağın aklıma gelmedi.... seninki daha büyük kaçamak olmuş diyeydim sadece....
 
günaydın..:9:
hala başım ağrıyor regl oldum..artılarımdan baya kurtuldum ama hala var..ayran detoksunu bugün yapabilirsem yapıcağım sırf takım için normlade tansiyonumu düşürp baş ağrısı yapıyordu ama başı ağrıyan birisine etkisi ne olur bilmeiyorum çivi çiviyi söker.......:60::52:
geldi mi hepsi bir gelir zaten benimde öyle oldu...

Bende de nasıl stres var bu hafta valla bu sefer kendime değil takıma stresim geçen haftaya göre baya verdiğimi hissediyorum ama son ayrılışa göre de baya aldım :17:





Ben çok beğendim Özlemmm .
.



Yavrum üstüne 10 mil leslie yaptı vicdan azabından nasıl kızayım :1:
Bir de bir daha fast food yememe sözü verdi.




Özlem takılıyor yanlış anlama hemen aaaa ..
Arada takılıyoruz öyle birbirimize ..

evet bak sen anlıyorsun beni...:1: aylardır beraberiz nede olsa... :29: tadlıcım söylediklerime alınma lütfen....:34:
 
Son düzenleme:
tarifini okuyamadım canım neydi bu... gece canım çekti atladım hemen orayı.....




aaaa sizede bişey beğendiremiyorum:1: dün muz badem yedim kızdınız.... hadi dedim bugün yemiyim onları cuma yaklaşıyor... yine beğenmediniz...:9: bayanlar akşam saatlerinde derste olduğum için sebze yemeği yada alternatifi birşey yemeğe şansım yok malesef.... sınıfytaki herkes bisküvi çikolata falan yedi dün.... bende yanıma elma aldım onu yedim... :32:

kepekli ekmek tarifi canım...

iyi madem bisküvi yemektense elma yemek iyidir :1:


Ben zaten dukan yapmak için değil Melek, hani ekmeği dışarıdan yiyeceğime onu yiyeyim diye istedim.
Bir de bağırsaklarım şu an iyi ama ne olur ne olmaz diye.





HArikasın şeker yine ..
Ben de tartıldım 61.1 hadi bakalım yarına ne olacak .

biliyorum canım, kendim için söyledim ben... :1:

sagol canım :16:
inş. yarın istedigim rakamı görürüm :1:

günaydın..:9:
hala başım ağrıyor regl oldum..artılarımdan baya kurtuldum ama hala var..ayran detoksunu bugün yapabilirsem yapıcağım sırf takım için normlade tansiyonumu düşürp baş ağrısı yapıyordu ama başı ağrıyan birisine etkisi ne olur bilmeiyorum çivi çiviyi söker.......:60::52:

aman derya saglıgın daha önemli.dikkat et...
 
Ay 9 dan beri mutfaktayım :1:

Kahvaltı falan derken, şimdide öğle yemeğine giriştim.
4 çeşit yemek yaptım :60:

Söylemeyeyim canınız çekmesin. :9:
Oğluma da baykuş kurabiye yapıcam şimdi :56:
 
meraba kızlarrrr

çok yoruldum yaa dün dükkandaki bütün altınları yıkadıkk bugünde düzeltmeydi dükkanın temizliğiydi şimdi bitirdikkkk
kahvaltı da etmedim şimdi simit yiyorumm
evdeki laptopun şarj cihazının kablosuu kopmuşşş
bugün markete gittim hakmardan aldım bitane 70 tlye indirimdeydi 11 farklı ucu var bakalım inş iyi olurr
veee karnım hala aççççç

Çok sinir bir şey şarj aletinin bozulması, ben de yaşamıştım aynı sorunu ..


geldi mi hepsi bir gelir zaten benimde öyle oldu...


evet bak sen anlıyorsun beni...:1: aylardır beraberiz nede olsa... :29: tadlıcım söylediklerime alınma lütfen....:34:

Daha çok tanışamadınız ondan oluştur, bu arada avatarına bayılıyorum.




biliyorum canım, kendim için söyledim ben... :1:

sagol canım :16:
inş. yarın istedigim rakamı görürüm :1:



Şimdi tam dukan mı yapıyorsun Melek ?


Ay 9 dan beri mutfaktayım :1:

Kahvaltı falan derken, şimdide öğle yemeğine giriştim.
4 çeşit yemek yaptım :60:

Söylemeyeyim canınız çekmesin. :9:
Oğluma da baykuş kurabiye yapıcam şimdi :56:

Baykuş kurabiye ne kii ?
Ayy benim de nasıl kek kurabiye börek falan yapasım var.
 


Şimdi tam dukan mı yapıyorsun Melek ?




Baykuş kurabiye ne kii ?
Ayy benim de nasıl kek kurabiye börek falan yapasım var.

Tam dukan değil.Tam dukan yapınca sıkılıyorum.
Esnetiyorum biraz Hilal.Mesela bugün sarma yaptım.Normalde dukana göre sırf etli olması lazım ben 1 kaşık bulgur koydum.
Yoksa devamını getiremiyorum.


Baykuş kurabiye bu bak göstereyim :1:

$424658_3118103358396_1438868448_33099575_520003935_n.webp

Sen yapma yersin sonra.Benim yedirecek eleman cok evde :60:
 
Son düzenleme:


Tam dukan değil.Tam dukan yapınca sıkılıyorum.
Esnetiyorum biraz Hilal.Mesela bugün sarma yaptım.Normalde dukana göre sırf etli olması lazım ben 1 kaşık bulgur koydum.
Yoksa devamını getiremiyorum.


Baykul kurabiye bu bak göstereyim :1:

Eki Görüntüle 333686

Sen yapma yersin sonra.Benim yedirecek eleman cok evde :60:

Melek çok şeker bunlarrr ..
Cidden ben oturur hepsini yerim.
Ben light kekimden yaparım yarın, yanında 2 kaşık dondurmayla yerim.
1 dilim kekim hemen hemen 1 dilim ekmeğe eşit gelir değil mi içinde yağ şeker yok ne de olsa ..
 

Melek çok şeker bunlarrr ..
Cidden ben oturur hepsini yerim.
Ben light kekimden yaparım yarın, yanında 2 kaşık dondurmayla yerim.
1 dilim kekim hemen hemen 1 dilim ekmeğe eşit gelir değil mi içinde yağ şeker yok ne de olsa ..

Evet dün nette gördüm.Oğluma yapayım dedim :1:

sen buraya yazdıgın o keki yap.
Rahatlıkla 1 dilim yersin.
dediğin gibi şeker yok, yağ yok sonuçta
 
Bir de melek arada yaptığın özellikle hafif şeylerin tarifiyle resmini koysaan çok sevinirim.

Tamam canım koyarım...

Bak bugün yaptıgım bir soteyi anlatayım istersen.
Resimde ekleyeyim hemen...

$422849_125305470922802_100003300480724_117584_1882943473_n.webp

Buna dukantuni diyoruz biz :60:
Nette gördüm tarifini şöyle yaptım ben:

1 tavuk göğsü
15 kadar mantar
1 kırmızı biber

Bunların hepsini küçük küçük dograyıp tavaya alıyoruz.
Sonra 1 tatlı kaşığı zeytinyagı ekliyoruz.Yarım su bardagı sıcak su ekleyip, kısık ateşte pişiriyoruz.
Yanında ayranla beraber yersin cok lezzetli.


Dürüme sarılmış olanda kepekli lavaş...

Onunda tarifini vereyim yaparsın belki...

Lavaş:

Yarım su bardağı süt
2 yemek kaşığı kepek
1 yumurta beyazı
1 çay kasıgı kabartma tozu
1 çimdik tuz

Kepek sütle ıslatılıp şişmesi beklenir.Başka bi yerde yumurta beyazı ve tuz kabartma tozu köpürtülür.Karısımlar birbirine eklenir.
Teflon tavada pişirilir. bu tariften 3 küçük , zorlarsan 2 büyük lavas cıkıyor..
 


Evet dün nette gördüm.Oğluma yapayım dedim :1:

sen buraya yazdıgın o keki yap.
Rahatlıkla 1 dilim yersin.
dediğin gibi şeker yok, yağ yok sonuçta

Hatun marifetli maşallahh ..




Tamam canım koyarım...

Bak bugün yaptıgım bir soteyi anlatayım istersen.
Resimde ekleyeyim hemen...

Eki Görüntüle 333705

Buna dukantuni diyoruz biz :60:
Nette gördüm tarifini şöyle yaptım ben:

1 tavuk göğsü
15 kadar mantar
1 kırmızı biber

Bunların hepsini küçük küçük dograyıp tavaya alıyoruz.
Sonra 1 tatlı kaşığı zeytinyagı ekliyoruz.Yarım su bardagı sıcak su ekleyip, kısık ateşte pişiriyoruz.
Yanında ayranla beraber yersin cok lezzetli.


Dürüme sarılmış olanda kepekli lavaş...

Onunda tarifini vereyim yaparsın belki...

Lavaş:

Yarım su bardağı süt
2 yemek kaşığı kepek
1 yumurta beyazı
1 çay kasıgı kabartma tozu
1 çimdik tuz

Kepek sütle ıslatılıp şişmesi beklenir.Başka bi yerde yumurta beyazı ve tuz kabartma tozu köpürtülür.Karısımlar birbirine eklenir.
Teflon tavada pişirilir. bu tariften 3 küçük , zorlarsan 2 büyük lavas cıkıyor..

Melekk süper olduu bu gerçekten.
Bakınca çok harika duruyor ama harika duran şeyler genelde çok kalorili oluyor bu öyle değil dimi?
Hoş belli tariften de inanamadım bir türlü :1:
 

Baykuş kurabiye bu bak göstereyim :1:

Eki Görüntüle 333686

Sen yapma yersin sonra.Benim yedirecek eleman cok evde :60:

ayy ayyyyy ben bu urabiyeye bayildim ne sirinler oyle:56: masallah cok maharetlisin:nazar:

canım istediğin kadar yap yorum ben de memnun olurum.... zaten yorum yapılsın diye yazıyorum... ama evde değilim söyledim baştan.... sen yine yap yorumunu... alıncağın aklıma gelmedi.... seninki daha büyük kaçamak olmuş diyeydim sadece....

alinganlik deil yerli yersiz alingaliklar yapan biri degilim zaten,de bilmiyorm ne yapsam begendiremedim size diyince farkl geldi biraz,
sonucta yeme icme herkesin kendi sorumlulugunda olan bisey yine de o menunde belirtmistim cok guzel diye, neden begenilmedi olarak algiladin anlayamadim,
neyse fazla uzatmaya gerek yok herkesin burda olma amaci belli:34:
 
hilal aynı kilodayız..bende bu sabah 61.1 çıktım detoks çorbamı hazırladım..
kızım acıkmış oğlum uykuya yatacak ..sonra görşürüz..
 
Back
X