Betül ben senin çok kısıtlanmayı sevmeyen bir bünyen olduğunu düşünüyorum o yüzden kendi menülerinle de verebilirsin diye düşünüyorum ..
Teşekkür ederizz ..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Betül ben senin çok kısıtlanmayı sevmeyen bir bünyen olduğunu düşünüyorum o yüzden kendi menülerinle de verebilirsin diye düşünüyorum ..
Teşekkür ederizz ..
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
meraklandim
Aaa teşekkür ederim ben de denemek istiyorumm ..
Surat astın yolladın dimi misafirleri
Aaa çok güzel bu bilgiler Eliff ..
Hmm kimi seçsem kiii
Tarafsız mı kalsak kii
Birazdan itiraf edeceğim Elifcim geciktiriyorum
Ben çok inattım özellikle evdeyken şimdi sevdiceğime karşı kırıldı inadım da çok çektirdim ..
Tarafsız kalsak daha iyi olur diye düşünüyorum Ebrucum ama çok güzel bir fikir olmuş ..
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
Yapacak bir şey yok artık itiraf etmek zorundayım not alabilirsin Betülcüm
Sabah :
- elmalı sirkeli su
- 1 peynirli tost
Öğle :
- 2 kaşık yoğurt
- Bol yeşillik
- 3-4 kaşık ciğer
Ara :
- çakma jöle ( Bu kaçamak değil, süt, bitki çayı, tatlandırıcı, jelatin var içinde )
Akşam : ( Burada itiraf kısmı başlıyor )
- 10 tane falan yaprak sarma
- 4-5 kaşık makarna salatası
- 2 tane küçük bisküvili çikolata topu
Sıvı :
- 3 litre su
- 5 bardak bitki çayı
Spor :
- 30 day shred
Bütün şeytanlara hazırım ama kaçıverdi ..
sarma miiiiiiii
hemde 10 tane miiiiiiiiii
kim dayanabilir ki
afiyet bal seker olsun yarin daha hafif beslenirsin
sarma miiiiiiii
hemde 10 tane miiiiiiiiii
kim dayanabilir ki
afiyet bal seker olsun yarin daha hafif beslenirsin
Daha da yerdim de midem almayacaktı
Ama çok şişti cidden midem ..
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
Daha da yerdim de midem almayacaktı
Ama çok şişti cidden midem ..
valla ben eskiden bir tencereyi oturup yerdim baska hic birsey yiyemiyecegimi bilsemde yerdim
ama artik yapmiyorum yoksa asla hayir diyemem muhakkak yerim :26:
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Yapacak bir şey yok artık itiraf etmek zorundayım not alabilirsin Betülcüm
Sabah :
- elmalı sirkeli su
- 1 peynirli tost
Öğle :
- 2 kaşık yoğurt
- Bol yeşillik
- 3-4 kaşık ciğer
- çakma jöle ( Bu kaçamak değil, süt, bitki çayı, tatlandırıcı, jelatin var içinde )
Akşam : ( Burada itiraf kısmı başlıyor )
- 10 tane falan yaprak sarma
- 4-5 kaşık makarna salatası
- 2 tane küçük bisküvili çikolata topu
Bütün şeytanlara hazırım ama kaçıverdi ..
Hilal sasirttin beni
Ben boyle Ebru gibi bir isirik bir seye yaramazlik diyorsun sanmistimm
Ama bildigin kacamak yanii
Ama sana seytan gosterebilcek kisi ben degilim
İlk tasi gunahsiz olan atsin
Farkettiyseniz 2-3 gundur menu yazmiyorum
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Aynen oyle Hİlal ya ben ksİtlanmayi sevmiyorum
Sadece rejim icin degil normal hayatta da boyle
Sevgilim bir sey der yapma diye ben yine bildigimi yaparim cildirir
Gecen ruyasina girmis gece uyanmis bana mesaj atmis sana su an cok sinirliyim yine yapma dedigim halde yapiyordun fln
Bugün olan oldu inşallah devamı gelmez Elif ..Hilal sasirttin beni
Ben boyle Ebru gibi bir isirik bir seye yaramazlik diyorsun sanmistimm
Ama bildigin kacamak yanii
Ama sana seytan gosterebilcek kisi ben degilim
İlk tasi gunahsiz olan atsin
Farkettiyseniz 2-3 gundur menu yazmiyorum
Ne güzel kaçamaksız gidiyordum değil mi
Bildiğin kaçamak oldu gerçekten ..
Sen neler yaptın itiraf et bakem ?
Aynen oyle Hİlal ya ben ksİtlanmayi sevmiyorum
Sadece rejim icin degil normal hayatta da boyle
Sevgilim bir sey der yapma diye ben yine bildigimi yaparim cildirir
Gecen ruyasina girmis gece uyanmis bana mesaj atmis sana su an cok sinirliyim yine yapma dedigim halde yapiyordun fln
Rüyasında bile yapıyorsun yazık
Adamın bilinç altına işlemiş ..
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Rüyasında bile yapıyorsun yazık
Adamın bilinç altına işlemiş ..
Evet bir de o kolay kolay yatagindan kalkip gece mesj yazmaz yani:))
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
insaallah canim :)
Son düzenleme:
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Yapacak bir şey yok artık itiraf etmek zorundayım not alabilirsin Betülcüm
Sabah :
- elmalı sirkeli su
- 1 peynirli tost
Öğle :
- 2 kaşık yoğurt
- Bol yeşillik
- 3-4 kaşık ciğer
Ara :
- çakma jöle ( Bu kaçamak değil, süt, bitki çayı, tatlandırıcı, jelatin var içinde )
Akşam : ( Burada itiraf kısmı başlıyor )
- 10 tane falan yaprak sarma
- 4-5 kaşık makarna salatası
- 2 tane küçük bisküvili çikolata topu
Sıvı :
- 3 litre su
- 5 bardak bitki çayı
Spor :
- 30 day shred
Bütün şeytanlara hazırım ama kaçıverdi ..
Bide bu kadar kaçamağın üzerine kilo veriyormuşun Hilal ne güzel olur dimi.
Ben kızmadım sanada hadiii sarmalar tamam ama makarna salatası çok olmuş yaaaaa. Bari onu yemeseydin.
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Ne güzel kaçamaksız gidiyordum değil mi
Bildiğin kaçamak oldu gerçekten ..
Sen neler yaptın itiraf et bakem ?
Ne yaptigimi ben biliyo muyum Ebruu
Ne senn sor ne ben soyliyim
Kacamak oyesiydi dun yani
Bugun de ekmek vurdu beni cok ywdim bugunku menumu yazayim bak
Onun oluru var
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Ne yaptigimi ben biliyo muyum Ebruu
Ne senn sor ne ben soyliyim
Kacamak oyesiydi dun yani
Bugun de ekmek vurdu beni cok ywdim bugunku menumu yazayim bak
Onun oluru var
Bak ama sen bu gidişle iddiayı kaybedeceksin. Anne ne alemde o nasıl gidiyor.
Bide bu kadar kaçamağın üzerine kilo veriyormuşun Hilal ne güzel olur dimi.
Ben kızmadım sanada hadiii sarmalar tamam ama makarna salatası çok olmuş yaaaaa. Bari onu yemeseydin.
Ayy cidden belki de yiyince verenlerdenimdir ben
Biliyorum Ebrucum çok oldu kendim yapmazdım da arkadaş yapmış dayanamadım önüme getirince ..
Ne yaptigimi ben biliyo muyum Ebruu
Ne senn sor ne ben soyliyim
Kacamak oyesiydi dun yani
Bugun de ekmek vurdu beni cok ywdim bugunku menumu yazayim bak
Onun oluru var
Dünü de yaz dünü de kız bak ben attım kendimi ortayaa
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Ayy cidden belki de yiyince verenlerdenimdir ben
Biliyorum Ebrucum çok oldu kendim yapmazdım da arkadaş yapmış dayanamadım önüme getirince ..
Olan olmuş canım takılma afiyet bal şeker olsun arada bir sana lazım böyle şeyler yoksa sen kilo veremeyeceksin. Gerçi resimlerinde çok zayıf göründün bana ama resimden mi öyle göründü acaba?
- Katılım
- 9 Ocak 2011
- Mesajlar
- 3.714
- Emoji Skoru
- 1.564
- Puanlar
- 133
Dun beraber yedik zaten yediklerimizi
Ama o benden daha onde yine de
Toparliycam ama ben iki haftam var:)
Yazik
Melek kusu cirpiniyordu bugun ayin 12 si olmus diye
Gerci bu gidisle o 24 gunde 6 kilo verir ben hala yerimde sayarim
Benzer Konular
