-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
günaydin kizlaaarrrrr
yeni,yogun bir güne merhaba dedim..sabahtir koturuyorum randevularim hep bugüne denk gelmis 11:30 dada randevum var...ondan sonra artik eve kosucam temizliiiiiiiiiiiiiikkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
bana 1 tane temizligi seven insan gösterin "annem haric" :))) eminim hepimizin annesi öyledir..bizde yaslaninca öylemi olucaz ki..ev temiz olunca cok mutluyum ama yapmasi ..gun asiri ben temizlik yaparim bekletmem biriktirmem..ama hesapta olmadan böyle derin temizlikli gibi yada ust uste yemek arti temizlik arti cam perde karisinca sevmiyorum :)
burdada yagmurlar durmuyor ki..perdeme de ne oldu..durun anlatayim...bana kesin cok buyuk bi ikramiye cikicak bi yerlerden...yatak odaci cami yarim acikti..kapayayim derken bir hareketlenme bir cirpinma...akilli kucuk biri gelmisss nasil gecti oralardan bilmiyorum cunku ice dogru devriliyorduvarin altindan oraya gecmesi gercekten zor..bu kuscagiz gecmis yerlesmis patir patir midesini bosaltmis perdeye yereben kapatirken allllllaaaahiiiiiimmmm nasi korktummmm..sonra dedim geliyooooooo güzel seylerrrr dedim ..sevindim sonra...araba yi ben bikere dalmis agacin altina park etmistim sabah kalktigimda araba taninmiycak haldeydi..dedim ikramiye geliyo..sonra amcama anlattim arabayi agacin altina park ettiysen cok beklersin dedi :)))) aaaa evettttt .. ama simdi bu öyle degil..resmen kuc eve kadar girmis..hadi bakalim hayirlisi:))
isim vardi dimi benim :)))
goooooooo
canim ortime selamlarrrrr oda bugün denize gidicektiiiiiii ooooohhhhhhh
yeni,yogun bir güne merhaba dedim..sabahtir koturuyorum randevularim hep bugüne denk gelmis 11:30 dada randevum var...ondan sonra artik eve kosucam temizliiiiiiiiiiiiiikkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
bana 1 tane temizligi seven insan gösterin "annem haric" :))) eminim hepimizin annesi öyledir..bizde yaslaninca öylemi olucaz ki..ev temiz olunca cok mutluyum ama yapmasi ..gun asiri ben temizlik yaparim bekletmem biriktirmem..ama hesapta olmadan böyle derin temizlikli gibi yada ust uste yemek arti temizlik arti cam perde karisinca sevmiyorum :)
burdada yagmurlar durmuyor ki..perdeme de ne oldu..durun anlatayim...bana kesin cok buyuk bi ikramiye cikicak bi yerlerden...yatak odaci cami yarim acikti..kapayayim derken bir hareketlenme bir cirpinma...akilli kucuk biri gelmisss nasil gecti oralardan bilmiyorum cunku ice dogru devriliyorduvarin altindan oraya gecmesi gercekten zor..bu kuscagiz gecmis yerlesmis patir patir midesini bosaltmis perdeye yereben kapatirken allllllaaaahiiiiiimmmm nasi korktummmm..sonra dedim geliyooooooo güzel seylerrrr dedim ..sevindim sonra...araba yi ben bikere dalmis agacin altina park etmistim sabah kalktigimda araba taninmiycak haldeydi..dedim ikramiye geliyo..sonra amcama anlattim arabayi agacin altina park ettiysen cok beklersin dedi :)))) aaaa evettttt .. ama simdi bu öyle degil..resmen kuc eve kadar girmis..hadi bakalim hayirlisi:))
isim vardi dimi benim :)))
goooooooo
canim ortime selamlarrrrr oda bugün denize gidicektiiiiiii ooooohhhhhhh
Seni çok iyi anlıyorum canım, benimde bu ara seyahat edip toplantı yapmaktan sporum aksadı çok. Yemekten çok kısarsan vücut bu sefer açlık var gibi anlar :18:
TV de bu tombişler yarışmasında diyetisyen demişti. Eğer hamburger yemek yada kebapçıya gitmek zorunda kalırsanız şunları uygulayın diye;
Hamburgerciye gidip salata yemek en büyük hataymış. En küçüğünden ızgara olanından bir küçük hamburger ve yanına ayran 300-350 kaloriymiş. Bunu böyle tüketebilirmişiz.Patateslerin her bir tanesi 15 kaloriymiş:18:
Senin bu spor çizelgene bayılıyorum tatlım. Bende uygulamaya başlıcam artık bu spor çizelgesini
niye ki bunu anlamiyorum oradaki marullar farkli marulmu oluyormus?bence hamburgerin grilide tehlikeli ..kebebcida öyle dusunmuyorum ama bu büyük burgercilar berbat
ama kasede sossuz salatalari var..onun neresinde nasil tehlike var onu anlayamiyorum? ama ögrenmek isterim..cunku ben disarida oldugumda ve mecbur kalirsam aliyorum
Kızlar merhaba,
Otobüsten bir saat önce indim. Gün içinde geçmişi yavaş yavaş okuyacağım :)
Düğün yerini tutmadık ama bol kavgadan sonra karar verdik sayılır
Kaçamak yapmadım sayılır, saat 3 gibi yenen haşlamış mısır kaçamak sayılmıyorsa
yüzmüş yüzmüş kuyruğuna gelmişsiniz artık canım ufak atışmalar her düğün de olur büyük sıkıntılar olmaz inşallah.allah kolaylıklar versin.
o kadarcık mısırdan bir şey olmaz herhlde ya:)
Seni çok iyi anlıyorum canım, benimde bu ara seyahat edip toplantı yapmaktan sporum aksadı çok. Yemekten çok kısarsan vücut bu sefer açlık var gibi anlar :18:
TV de bu tombişler yarışmasında diyetisyen demişti. Eğer hamburger yemek yada kebapçıya gitmek zorunda kalırsanız şunları uygulayın diye;
Hamburgerciye gidip salata yemek en büyük hataymış. En küçüğünden ızgara olanından bir küçük hamburger ve yanına ayran 300-350 kaloriymiş. Bunu böyle tüketebilirmişiz.Patateslerin her bir tanesi 15 kaloriymiş:18:
Senin bu spor çizelgene bayılıyorum tatlım. Bende uygulamaya başlıcam artık bu spor çizelgesini
bence diyetisyenin dediği mantıklı değil ya hamburger hamur ve yağda kızarmış et patates no no no:)salata iyidir iyidi:)
bu arada bugün annemlerde son günüm birazdan son gezmelerimi gerçekleştieceğim.uçak sabaha karşı 5 te. ayrılık zor olacak yine ağlaşırız annemle.. kıza alışıyorlar iyiden iyiye ayrılırken zor oluyor ya uzaklık çok zor gerçekten aklı olan ailesinden uzağa evlenmesin gerekirse iç güveysi alın :)
süper olmuş herkes kendine en uygun olana denk gelmiş ama en iyisi biziz ben ve betül abla yıkıp geçicez bu hafta
burdaki çoğu kişi akrep bende dahil olmak üzere
ablacım inş çok güzel geçer herşey istediğin gibi olur
sen merak etme ben buralardayım ortim
yok yok tadınada bakmak yok ben iradesi güçlü bi kızım bi börekle indirmiycem yelkenleri suya
Nnnnnnnnnn
ben gezgin ve neşeli yayım 
Bizde yıl 4 çeyreğe bölünüyor ve hedefler yeniden irdelenip raporlar sunuluyor. Yıl ortası her yıl böyle koşturuyorum canım. Bu hafta almanyaya da gittikten sonra rahatlayacağım inş.
Teşekkür ederim canım.
Yasmin yollarda diye belgesel çekeceğim artık
Günaydın canım :) Süper :)GÜNAYDIN KIZLAAAAAAAR
Bugün kendimi enerjik hissediyorum yaav
misafirlerimi gönderiyorum da bugün
Hoşgeldin canım. O kavgalar olmadan düğün olmuyo zatenKızlar merhaba,
Otobüsten bir saat önce indim. Gün içinde geçmişi yavaş yavaş okuyacağım :)
Düğün yerini tutmadık ama bol kavgadan sonra karar verdik sayılır
Kaçamak yapmadım sayılır, saat 3 gibi yenen haşlamış mısır kaçamak sayılmıyorsa
günaydın canım :)
Evim temiz olsun ama temizliği ben yapmayayım mümkünse
Tehlike kokudan kaynaklanıyor canım. Sen hamburgerin kokusunu çekip malesef beyni uyarıyorsun ve sonra gidip salatayı yiyorsun. Vücut sen salata yesende farklı tepki verip hepsini depolamaya geçiyor. Ben doktorun yalancısıyım
Teşekkür ederim canım.
Nnnnnnnnnn
Bizde yıl 4 çeyreğe bölünüyor ve hedefler yeniden irdelenip raporlar sunuluyor. Yıl ortası her yıl böyle koşturuyorum canım. Bu hafta almanyaya da gittikten sonra rahatlayacağım inş.
Teşekkür ederim canım.
Yasmin yollarda diye belgesel çekeceğim artık
Günaydın canım :) Süper :)
Hoşgeldin canım. O kavgalar olmadan düğün olmuyo zaten
günaydın canım :)
Evim temiz olsun ama temizliği ben yapmayayım mümkünse
Tehlike kokudan kaynaklanıyor canım. Sen hamburgerin kokusunu çekip malesef beyni uyarıyorsun ve sonra gidip salatayı yiyorsun. Vücut sen salata yesende farklı tepki verip hepsini depolamaya geçiyor. Ben doktorun yalancısıyım
Teşekkür ederim canım.
valla temizlik konusunda ben aynıyım döndüğümde ev ne halde olacak temizlik beni bekliyor halılar yıkanacak cam çerçeve silinecek mutfak dolapları oy oyyyyy hiç gitmesemmi acaba :)
sedacim..üzülme ins sorun gönlüne göre atlatirsin..biriaz yumusak huylusun heralde...daha net ol..istedigin seylerde taviz verme..ama tatlilikla tabi kimseyide kirma..ama kendini uzme, uzdurme..ben fedakar insanlara hic kiyamiyorum
sedacim..aslinda misir en cok kalori iceren besinlerden biri..bide hani diyorya arkadaslar biseyi dusuruyo aciktiriyo fln fln ..iste birde onlardan ..en sonki yazilardandan birindede yazyiordu yine ..bende cok severim misiri bulamiyorum ayri bir konu..bulsam bende yerdim :) umarim eritmissindir 3 te yemissin
bencede nermin,,burgercilerdeki o griller bile sahte hatta gecen daha yeni duydum biri böyle gril diye bir menu almis..gril degilmis musteri ilk maille sikayetini bildirmis..geri dönus biraz ters olunca mahkemeye vermis ve kazanmis.. benim yedigim salatada marul roca ve birkac cherry domates var..sosu yaninda ister koyuyosun istemezsen koymuyosun..yine bazi buyuk pizzacilarda.. salata tezgahlari olyuior istedigin malzemeyle kendin hazirliyosun..benim cok sevdigim bi yer var orada gramla :) degisik bi servis sekilleri var ..ne kadaryediginide görmus oluyosun..cunku salata tabaginin gramina göre fiyat:)..
sedacim..aslinda misir en cok kalori iceren besinlerden biri..bide hani diyorya arkadaslar biseyi dusuruyo aciktiriyo fln fln ..iste birde onlardan ..en sonki yazilardandan birindede yazyiordu yine ..bende cok severim misiri bulamiyorum ayri bir konu..bulsam bende yerdim :) umarim eritmissindir 3 te yemissin
bencede nermin,,burgercilerdeki o griller bile sahte hatta gecen daha yeni duydum biri böyle gril diye bir menu almis..gril degilmis musteri ilk maille sikayetini bildirmis..geri dönus biraz ters olunca mahkemeye vermis ve kazanmis.. benim yedigim salatada marul roca ve birkac cherry domates var..sosu yaninda ister koyuyosun istemezsen koymuyosun..yine bazi buyuk pizzacilarda.. salata tezgahlari olyuior istedigin malzemeyle kendin hazirliyosun..benim cok sevdigim bi yer var orada gramla :) degisik bi servis sekilleri var ..ne kadaryediginide görmus oluyosun..cunku salata tabaginin gramina göre fiyat:)..
Herkese GÜNAYDINLAR
Gitmeden ne var ne yok bir bakayım dedim Kaçamaklar yapılmış.Dondurmalar,sigara börekleri,pide,mercimek köftesi vs.Yapanlar kendini bilir
Kötü örnek olmayın 
.En iyisi bundan sonra ne yediniz diye merak etmeyelim siz kaçamak yaptım yazın.Veya yedik çok pişmanız deyinNeyse siz bugünden itibaren telafi edersiniz.Bende ufacık bir kaçamak yapmıştım bu hafta bol bol yüzüp telafi etmeye çalışırım.İnşallah bu cuma güzel kilolar veririz.Hepinizi öpüyorum.Ortim ortalığı çok boş bırakma ve misafirlerine hazırladığın şeylerden yasaklı olanları yeme taam mı??? Dayanamadım yedim olmasın.Görüşürüz
Gitmeden ne var ne yok bir bakayım dedim
Kaçamaklar yapılmış.Dondurmalar,sigara börekleri,pide,mercimek köftesi vs.Yapanlar kendini bilirKötü örnek olmayın .En iyisi bundan sonra ne yediniz diye merak etmeyelim siz kaçamak yaptım yazın.Veya yedik çok pişmanız deyinNeyse siz bugünden itibaren telafi edersiniz.Bende ufacık bir kaçamak yapmıştım bu hafta bol bol yüzüp telafi etmeye çalışırım.İnşallah bu cuma güzel kilolar veririz.Hepinizi öpüyorum.Ortim ortalığı çok boş bırakma ve misafirlerine hazırladığın şeylerden yasaklı olanları yeme taam mı??? Dayanamadım yedim olmasın.GörüşürüzNnnnnnnnnn
Bizde yıl 4 çeyreğe bölünüyor ve hedefler yeniden irdelenip raporlar sunuluyor. Yıl ortası her yıl böyle koşturuyorum canım. Bu hafta almanyaya da gittikten sonra rahatlayacağım inş.
Teşekkür ederim canım.
Yasmin yollarda diye belgesel çekeceğim artık
Günaydın canım :) Süper :)
Hoşgeldin canım. O kavgalar olmadan düğün olmuyo zaten
günaydın canım :)
Evim temiz olsun ama temizliği ben yapmayayım mümkünse
Tehlike kokudan kaynaklanıyor canım. Sen hamburgerin kokusunu çekip malesef beyni uyarıyorsun ve sonra gidip salatayı yiyorsun. Vücut sen salata yesende farklı tepki verip hepsini depolamaya geçiyor. Ben doktorun yalancısıyım
Teşekkür ederim canım.
heeemmmm hööömmmm immmm evet duymustum böyle bisiler..söyle desene bize sorduruyorsun..olabilir..o zaman hic girmiycezmi gerci ben arabayla inmeden aliyorum cogu zaman :) iceri girdigimde oluyor ama o bahsettigin kokudan cok rarahatsiz oluyor....olabilir bak..allah alah ya insanoglunun vucudu..simdi tüm gun ben bunu dusunur basimi agritirim:)))
Herkese GÜNAYDINLAR
Gitmeden ne var ne yok bir bakayım dedim
tamam canimcim gözün arkada kalmasin..zaten hep kendime göre biseyler hazirliycam :) onlarda hafif seyler yesinler:)
sana iyi eglenceler ..benim yerime dalgalarin sesini dinle..
salatayı bir öğün olarak düşünmek çok yanlış. İçine peynir, tavuk yada havuç girince masumiyeti tamamen ortadan kalkıyor.
Hadi bakalım hayırlısı. İnşallah yoluna girer herşey biran önce. Bende seni geçirrp duruyordum aklımdan. Bi gitti tam gitti unuttu bizi diye. Konuşamdık bile düzgünce. Ben çıkmışım sen gelmişsin
Bu arada bayağı döktürmüşsün maşallah
Kıskançlık konusunda da biraz sen alışırsın biraz o düzelir orta yolu bulursunuz zaten.
Güle güle Hilal'cim daha sık gel lütfen.
Ebru'm hiç unutur muyum unutmak değil de malum dönemler biraz karışık olunca bilgisayarı açmak bile zor geliyor o yüzden ..
Kız ne zamandır yazmıyorum içimde kalmış döktürürüm tabi
Kıskançlıkta çok problem değil, kıskanç olmasa ben de bu kadar rahat yapamazdım kıskançlığımı
Hilalcim gelmiş hoşgeldin canım
Çok teşekkür ederim güzel dileklerin için
Sen de tatilin tadını çıkarıyorsundur şimdi ..
Selam Hilal , tanıyor gibiyiz geçen sohbetlerden seni artık :)
ben de Neslihan buarada !..
senin probleminde umarım tatlılıkla hallolur , üzme kendini !
bu zamanlar geçiyor , çektiğin sıkıntılar geçecek ; boşuna kendini yıpratma canım ...
