Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Kbra23 .!.:

Sanırımm fena halde asıgııımmm :) bu yuzden cok cıtır olmam lazm cunku o lokuumm gıbı :)

Genişletmek için tıkla...

UZAYIM .!.:

Ayyy heyecanlandım Ben sana mail adresimi özelden gönderirim şimdi


Zayıflayıncada ben tatlı bir çocuğa sahip çıtır gencecik bir anneyim diyeceksin


Kolay gelsin canım.

Aşıksıııııın darararam aşıksıııınn sen aşıksın arkadaş

Genişletmek için tıkla...

zaum .!.:

ya facebookta malın biri beni dürtmüş profiline girdim baktım beğendiği sayfalar


büyük beden mankenler

kilolu kızlar falan

moralimi bozdu

Genişletmek için tıkla...

ysfmir .!.:

EBRU kuzu mezun oluyormuşsun harika canım ya..ama koruma döneminde burda olmanı tavsiye ederim..gerçekten ben çok faydasını gördüm..
Hastalığım iyileşti şükür..amam eşim de hiper tiroid çıktı 1.5 ayda 8 kilo verdi aniden ona moralim bozuk..pazartesi radyoaktif bir sıvı içip boğazına bakılacak..birde sol el bileği lif kopması var hepsi istanbul dönüşü çıktı diyorum bensiz bir haftada kaportayı dağıtıp geldin gülüyor..kısaca böyle..
oruçla aram çok iyi sadece aşırı susuyorum ama memnunum evdeyim sonuçta...Rabbim dışarda çalışanlara yardım etsin az yağmur yağsa serinlese diye dua ediyorum..

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Kızlar ben kaçıyorum. Gelmeye çalışırım. Gelemezsem merak etmeyin. İnternet bağlantısı yapıldığı zaman mutlaka uğrarım. Unutmayın Mesajlar Kübra'ya atılıyor. Öpüyorum hepinizi

Genişletmek için tıkla...

tunituni .!.:

***5. TAKIM 268. ETAP***

tunituni (75,2 /73,2 / 2,0 / %2,66 )
elifezgi ( 70,0/67,7 / 2,3/ %3,29 )
buffy26 ( 68,4/ 67,6/0.8/ %1.17
maway ( 72,0/70,0/2,0/ % 2,78 ) Takımdan ayrıldı
berivannnn26 ( 79,0/79,0 / 0,0 /%0,0 )
benim ruyamsensin ( 56,0 /54,8/ 1,2/% 2,14 )
gozdesert (81,2/) Takımdan ayrıldı
ergh (67,0/ 66,1/ 0,9/ %1,34 )

ortalama %1.67
doğrumudur acaba daha önce yapmadım ama????

kızlar listemii kontrol edebilrimsiniz

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Seçil'cim normalde bu hafta listede olman lazımdı. Ama maalesefki senin bir hafta daha deneme süresinde kalmanı istiyorum. Bunun en büyük sebebi menülerinin sağlıklı olmaması. Bu hafta lütfen uyarılarımızı dikkate al. Haftaya listede görmek isterim seni.

Genişletmek için tıkla...

secccil .!.:

bu mesajı görünce sok oldum iki haftada 1 kilo verdim son haftada kilo verememiş olabilirim ramazan ayı sıkıntılı oluyor ama bana enteresan gelen herkes listeye girebiliyor ben neden giremiyorum ekmek arası çikolata mı yemem lazımdı yoksa üstüne kilo mu almam gerekiyordu

Genişletmek için tıkla...

nurgulguney .!.:

:))))) belki kendince hakılsındır ama böyle tepki vermen bence yersiz. demekki senin metabolizmanla benimki bir değil. banada söylenenlerin farkına deilsin sanırım. ben senden önce başladım 9. takmdaydım transfer oldum tekrar deneme süresine gerek duyulmamış olabilir. daha fazla şeyde söylerdim ama yinede kilo verme isteğine saygı duyuyorum suyuyorum.

Genişletmek için tıkla...

yasminyaso .!.:

Kaptanım civanım kız sarma pirinçli değil mi

Genişletmek için tıkla...

Evet canım pirinçli.Ben yapıcıyım yiyici değilAma ucundan bakarım biraz

LAydLiNe .!.:

Hilal gidince bende boşluğa düşmüştüm hem ooo birden bire çekip gitti. Gelirim dedi ama gelmedi. Dediğin gibi bir süre burdayım ben ama haftaya top sende artık. Ben sadece kontrol edeceğim sizi. Sen artık herşeyi biliyorsun ben olmazsamda idare edebilirsin. Kübrada iyice öğrenince sorun olmaz inşallah. Gözümü arkada bırakmayınn.

Genişletmek için tıkla...

nurgulguney .!.:

canım eğer formül şuysa seninkini örnek veriyorum 75,2-73,2 = 2 / 75,2 = 2,66 çıkan bu yüzeleri toplayıp kişi sayısına bölüyosun. ben tek tek kontrol ettim doğru.

Genişletmek için tıkla...

secccil .!.:

bu mesajı görünce sok oldum iki haftada 1 kilo verdim son haftada kilo verememiş olabilirim ramazan ayı sıkıntılı oluyor ama bana enteresan gelen herkes listeye girebiliyor ben neden giremiyorum ekmek arası çikolata mı yemem lazımdı yoksa üstüne kilo mu almam gerekiyordu

Genişletmek için tıkla...

secccil .!.:

bu mesajı görünce sok oldum iki haftada 1 kilo verdim son haftada kilo verememiş olabilirim ramazan ayı sıkıntılı oluyor ama bana enteresan gelen herkes listeye girebiliyor ben neden giremiyorum ekmek arası çikolata mı yemem lazımdı yoksa üstüne kilo mu almam gerekiyordu

Genişletmek için tıkla...

UZAYIM .!.:

Nurgülcüm hesaplamaları biliyorsun çok sevindim.Eğer birdurum olurda burda olamazssak sana güveniyorum,sen yapabilirsin.Seni 2. yardımcım ilan ediyorum.


Seçilcim lütfen kırılma olur mu?Sonuçta hepimiz kilo vermek için burdayız.Bu hafta olmamanında kişisel bir sebebi yok.Listede olmasanda burda olman ve birbirimizi motive etmemiz daha önemli.Bu hafta menülerini biraz daha dikkatli seçip paylaşımlarını arttırırsan cuma günü listeye gireceksin.Arada böyle durumlar olabiliyor.Tamam mı canım.

Genişletmek için tıkla...

nurgulguney .!.:

:))) aslında ben hesaplamaları bilmiyorum. sabah ebru genel ortalamayı anlattı ya sana yada kübraya tam hatırlamıyorum ordan yola çıkarak devamını getirdim. muhasebeci olduğumu hatırlatırım

seçille biz o meseleyi hallettik öyle düşünüyorum.

Genişletmek için tıkla...

Muhasebeci olduğunu unutmuşum.Sevgili muhasebecimiz listede hesaplamalarda bir sorun çıkarsa veya biz olmassak listeyi hazırlamada birbirinize yardım edersiniz olur mu.Biz Kübra ile burdayız da olurda bir sorun çıkarsa burası boş kalmasın.
Seçil ile meseleyi halletmenize sevindim canım.

UZAYIM .!.:

Muhasebeci olduğunu unutmuşum.Sevgili muhasebecimiz listede hesaplamalarda bir sorun çıkarsa veya biz olmassak listeyi hazırlamada birbirinize yardım edersiniz olur mu.Biz Kübra ile burdayız da olurda bir sorun çıkarsa burası boş kalmasın.
Seçil ile meseleyi halletmenize sevindim canım.

Genişletmek için tıkla...

nurgulguney .!.:

mell333 ün kim olduğunu bilen varmı. bugün kayıt olmuş arkadaşlık isteği gönderdi kimsiniz diye mesaj attım cevap gelmedi. profil inceleme listesinde kübra ile mersinli42 vardı kim biliyomusunuz yoksa silicem

Genişletmek için tıkla...

UZAYIM .!.:

Muhasebeci olduğunu unutmuşum.Sevgili muhasebecimiz listede hesaplamalarda bir sorun çıkarsa veya biz olmassak listeyi hazırlamada birbirinize yardım edersiniz olur mu.Biz Kübra ile burdayız da olurda bir sorun çıkarsa burası boş kalmasın.
Seçil ile meseleyi halletmenize sevindim canım.

Genişletmek için tıkla...

Evet bende burda olmaya hep çalışıyorum Canım . ELimden geleni yapacam inş..

LAydLiNe .!.:

Boşver Zeliş'cim yaaa tam manyakmış. Senide tesadüfen dürtmüş bence sen kilonu belli etmiyorsun.

Genişletmek için tıkla...

ysfmir .!.:

zelişcik bugünden itibaren asıl şu işe çıtır ol be kuzu genceciksin tutuğunu kopartırsın yeterki iste..leslie sıksada yap bence nerde hareket orda bereket..3 mill zevkli 5 mil az sıkıyor ama çok etkili..

Genişletmek için tıkla...

mersinli42 .!.:

dur kız sende hemen yelkenleri suya indirdin


bakalım ne kadar çıtır olucam


zeliha şu yorgunlukla güldürdün benibugünü başlangıç olmandaki etken bensem çok sevinirim


eşine üzüldüm derya.çok geçmiş olsun.


ben sadece 10520. sayfayı göremiyorum.tuhaf dimi

Genişletmek için tıkla...

ysfmir .!.:

EBRU kuzu mezun oluyormuşsun harika canım ya..ama koruma döneminde burda olmanı tavsiye ederim..gerçekten ben çok faydasını gördüm..
Hastalığım iyileşti şükür..amam eşim de hiper tiroid çıktı 1.5 ayda 8 kilo verdi aniden ona moralim bozuk..pazartesi radyoaktif bir sıvı içip boğazına bakılacak..birde sol el bileği lif kopması var hepsi istanbul dönüşü çıktı diyorum bensiz bir haftada kaportayı dağıtıp geldin gülüyor..kısaca böyle..
oruçla aram çok iyi sadece aşırı susuyorum ama memnunum evdeyim sonuçta...Rabbim dışarda çalışanlara yardım etsin az yağmur yağsa serinlese diye dua ediyorum..

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Kızlar ben kaçıyorum. Gelmeye çalışırım. Gelemezsem merak etmeyin. İnternet bağlantısı yapıldığı zaman mutlaka uğrarım. Unutmayın Mesajlar Kübra'ya atılıyor. Öpüyorum hepinizi

Genişletmek için tıkla...

ysfmir .!.:

EBRU kuzu mezun oluyormuşsun harika canım ya..ama koruma döneminde burda olmanı tavsiye ederim..gerçekten ben çok faydasını gördüm..
Hastalığım iyileşti şükür..amam eşim de hiper tiroid çıktı 1.5 ayda 8 kilo verdi aniden ona moralim bozuk..pazartesi radyoaktif bir sıvı içip boğazına bakılacak..birde sol el bileği lif kopması var hepsi istanbul dönüşü çıktı diyorum bensiz bir haftada kaportayı dağıtıp geldin gülüyor..kısaca böyle..
oruçla aram çok iyi sadece aşırı susuyorum ama memnunum evdeyim sonuçta...Rabbim dışarda çalışanlara yardım etsin az yağmur yağsa serinlese diye dua ediyorum..

Genişletmek için tıkla...

Kbra23 .!.:

Evet bende burda olmaya hep çalışıyorum Canım . ELimden geleni yapacam inş..

Genişletmek için tıkla...

UZAYIM .!.:

Seçilcim lütfen kırılma olur mu?Sonuçta hepimiz kilo vermek için burdayız.Bu hafta olmamanında kişisel bir sebebi yok.Listede olmasanda burda olman ve birbirimizi motive etmemiz daha önemli.Bu hafta menülerini biraz daha dikkatli seçip paylaşımlarını arttırırsan cuma günü listeye gireceksin.Arada böyle durumlar olabiliyor.Tamam mı canım.

Genişletmek için tıkla...

nurgulguney .!.:

mell333 ün kim olduğunu bilen varmı. bugün kayıt olmuş arkadaşlık isteği gönderdi kimsiniz diye mesaj attım cevap gelmedi. profil inceleme listesinde kübra ile mersinli42 vardı kim biliyomusunuz yoksa silicem

Genişletmek için tıkla...