- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Berilcim daha ne olsun boy bir avantaj ,menün de çok güzel,sporuna zatenbu hfta hanginiz 1. olacak merak ediyorum:))
hanginiz derken
anlamadim canim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
hanginiz derken
anlamadim canim
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
sagol canim ama ben bu hafta inat ettim
birde bu hafta totisi yiyen gelsin tartiya diye ahkam kestim
olur betül 2 günde detoksu bozmamış olursun
Allah sana sabır versin nasıl kaynanaymış o öyle
13.takım farkı inşallah bu hafta da birinciyiz
aha aynı ben
gerçekten enerji aktarması derya dmekki tuğba seni düşünmüş ama benim hiç kabahatim yok ben artık tartışmıyorum bile
hoşgeldin canım aramıza ismini bilmiyorum ama zamanla öğrenirim artık benim ismim gülçin
afiyet olsun güzel menü kahve zararlı değil süt tozu ve şeker olmedan sade içilirse metabolizmayı hızlandırıyor hatta
kızlar menüler süper afiyet olsun
masallah ne çok sey almışsın beril
kıymalı patates ve börek hariç gayet güzel olmuş derya
sen zaten beyninde bitirmişsin canım çok azimlisin masallah
afiyewt olsun
ne güzel işte en doğal spor ecem
hayırlı olsun beril benim kemiklerim iri 62 kiloda 40 beden dar oluyo bana((((((((((
daha iki parca ceyizimi eklememisim
onuda sonra
ayyyyyyyy bazen icim yaniyor butun param gitti yaaaaaaaaa
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
uslubum sana kurban olsun sekerim
agzindan bal damliyor arkadasim derece bendemi gorecez
hatta ben resim cektirecem soyle romantik bir resim baskulum ve ben
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Sen 79.8 le 40 beden giyiyorsan masallahi hak ediyorsun berilll
Guzel olmus
Gruplardan birine katilmak isteyenler paylasim alanina yaziyor, takimlarin ihtiyaci varsa kisiye, takim kaptanlari ordan cagiriiyorlar.
Bizim takim kaptani ladyline, o yine yarin yazar buraya, kontrol et
Beril kuzusu , mesajlari 00:00 a kadar sayiyoruzzz
Son 3-4 mesajin aslinda 10ocaga ait:))
Ve dee aslinda su bir gercek evet gevezesin :)) amaa biz bir alintida senin yazdigin 3-5 mesaji yaziyoruz
) Hahaha ama gercekten gevezesinn onu inkar etmiyorum.. :))
Benim ablamla enistem de dis islerinde calisiyorlar
Oraya girene kadar canlari cikti, daha dogrusu onlar kolay girdi cubku ikisi de cok caliskanlar cok duzenli calistilar. Ben hayatta o kadar calisamazdim oylee.
İyi geceler Ecemcimm
Ben de cikayim artikk
Yarin okul varr hazirlik yapayimm
İyi geceler r hepinizeee
Evet dogrudur artık kısmet ekmek nerden gelecekse :))
çok iyi bu hafta insallah 2 kilo gider ecem...
Ayy insallah canım tartılmıyorummm cuma süüprrizz olsun :))
Aminnn tesekkür ediyorum
Evet bundan sonra tepİnmeleri gelistirecegim hahahah :)
Cooookk tesekküüür ederimm :)
Ahh insallah insanın sevdigi iste calısması baska olmalı :)
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
kustum yaaaaaaaaSen 79.8 le 40 beden giyiyorsan masallahi hak ediyorsun berilll
Guzel olmus
Gruplardan birine katilmak isteyenler paylasim alanina yaziyor, takimlarin ihtiyaci varsa kisiye, takim kaptanlari ordan cagiriiyorlar.
Bizim takim kaptani ladyline, o yine yarin yazar buraya, kontrol et
Beril kuzusu , mesajlari 00:00 a kadar sayiyoruzzz
Son 3-4 mesajin aslinda 10ocaga ait:))
Ve dee aslinda su bir gercek evet gevezesin :)) amaa biz bir alintida senin yazdigin 3-5 mesaji yaziyoruz
Hahaha ama gercekten gevezesinn onu inkar etmiyorum.. :))
canimmmmmmmm bugun cuma oyle dusun
hafta sonu geldi kissss
gul bakiyimmmmmmmm
anlamdim bebem simdi
kac kilo verin
arkadaslar gun ici cepten girdim icin alintili yazamiyorum
alinti yaptimda mesajin agzi burnu birbirine karisiyor
ben bile anlamiyorum nereye ne yaziyommmmmmmmm
HEPİNİZE GÜNAYDIIIIIIIIIINNN :)
Bi gün ben de bu yüzden sinir olcak mıyım cnm acaba :) inşallahh :)))
Kıyamaaaaam, ama özlemişsindir çocuklarını.. Güzel bi gün geçirirsin canım inşallah.
Günaydıııııııııınnnn
Akşama doğru yine görüşürüz umarım, seviyorum sizlerle olmayı. ALLAH'A emanet olun..
Bi gün ben de bu yüzden sinir olcak mıyım cnm acaba :) inşallahh :)))
Kıyamaaaaam, ama özlemişsindir çocuklarını.. Güzel bi gün geçirirsin canım inşallah.
Günaydıııııııııınnnn
Akşama doğru yine görüşürüz umarım, seviyorum sizlerle olmayı. ALLAH'A emanet olun..
- 8 Mart 2012
- 895
- 3.292
- 313
umarim istedigin kiloya cabucak ulasirsin berilcim.yolun yarisini gecmissin zaten.
aman dar gelmesinde genis gelsin.55 kilo da alisveris seni daha da motive ediyorsa bencede biraz genislerle idare et ecem.
- 8 Mart 2012
- 895
- 3.292
- 313
günaydin kizlar herkese
üzülme hic canim.bu hafta olmazsa haftaya düsersin insallah.
günaydin berilcim.
üzülme hic canim.bu hafta olmazsa haftaya düsersin insallah.
günaydin berilcim.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
gorusuruzzzzzzzzzzzzzzHEPİNİZE GÜNAYDIIIIIIIIIINNN :)
Bi gün ben de bu yüzden sinir olcak mıyım cnm acaba :) inşallahh :)))
Kıyamaaaaam, ama özlemişsindir çocuklarını.. Güzel bi gün geçirirsin canım inşallah.
Günaydıııııııııınnnn
Akşama doğru yine görüşürüz umarım, seviyorum sizlerle olmayı. ALLAH'A emanet olun..
sende kendine iyi bak kuzummmmmmm
daha cok var yawwwww
birde her hafta verilmiyormus gerci ben hep verebildim ama
yakindir duraksama donemini yasayacagim
sen tartimiyormusun bugun tatlim
canım çok haklısın akşam yemeğini biraz geç yedim, 18:50 de falan bitti. En geç 7 diyorum hep ama 7 ye bırakmayı da hiç istemiyorum :\ dün burayı bırakıp da yemeğe geçemedm bi türlü :))) artık daha dikkatli olucam inşallah.
ben de çok heyecanlıyım, yarışmada ilk haftam ya, azcık da olsa vermiş olmak istiyorum, ama istediğimi tartıda göremesem de ben doğru bi yol izlediğim için her zaman umutluyum. Allah'ın yardımıyla uzun bi zaman da sürse devam edeceğm sonuç alana kadar.
He bi de canım yeşilçay içmesini ben de hiç sevmiyodum eskiden çünkü acı geliyodu bana. Bim'de geçen gün "nane-limonlu" bi tane yeşilçay buldum. İnanılmaz güzel tadı, hiç acı değil mis gibi de kokuyor. Kendim gerçek nane ve bikaç damla limon da katıyorum, süper oluyor bi de öyle dene istersen. Ben baya alıştım.
Kızlar pes yani 3 gündür evde çatlamıştım esim geldi çocukları aldık kartopu oynamaya gitttik ordan da annanesine uğradık sonra eve geldik 2 dk.bir bakayım dedim masallah, geçmişi okumaya zaman makinesi lazımçocukların üstü ıslak ,adam çay ister ben 1950 lerdeyim bitmek bilmiyor
sonra bi baktım kimse yok herkes muhtesem yüzyılı izlemeye gitmişi bi de yavasça sızmışlar yok işim var yok dersim var
saka saka bgün dizim yok ta kıskandım sinir oluyorum çarsambalara...Bu hafta menüler çok müthiş 1.lik bizim gibi geliyor ben dereceye giremem o kesin de sizden ümitliyim...
Menüm:
sabah:1 dilim yulaf kepekli ekmek,peynir ,zeytin ,bal,domates
ara:tarçınlı splendalı yoğurt
öğlen:fırında tavuk,yoğurt
ara:1 elma
akşam:kıymalı yumurta,yoğurt
2 adet kestane,2 kasık pilav(tek suçlu annane)
spora bugün de gidemedim ama artık yarın evden çıkıcam insallah kar eriyor...yarın da kahvaltı var dışarda lütfen yeme deyin
Gündüz yediklerin bence gayet iyi, o iki kaşıkcık pilavı tolere edebilmişsindir diye düşünyorum. Zaten tek suçlu annaneymiş sen üzülme :))
Çok iyi olmuş maşallah canım.
bak yine çıkamadım :) ama çıkmam lazııııııııııııııım? sen de kendine iyi bak cnmmm muck
