• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

günaydın kızlar;

kilo bildirimimi yapıyorum.

başlangıç : 78,6
geçen hafta : 75,1
bu hafta :74,8
fark : -0,3
%lik : 0,4

* yüzdeliği doğru hesapladım mı bir kontrol edin kızlar.
0,3/75,1 * 100 yaptım.

tebrik ederim canim :29:



tickerimi da güncellediiiimmm..

kızlaaarr, 300 yine az ama 2-3 güne hastalanıcam ya, bence harika... yani haftaya 1 kilo falan olabilir heee :52::52::52:
gerçi çoğunuzun hep öyle maşallah ama beni biliyorsunuz artık, 500ün üstü mucize bende :52::52::52::52:

kendime alkış alkış alkış :46::46::46::46::46::46::46::46:

:52::52::52::51::51::51::52::52::52::51::51::51: kafayı yedim :33::33::33::33:

hem sabrin hemde azmin icin tebrik ederim canim :29:

geçen hafta 63.3
bu hafta 61.9 :nazar::21:
giden 1.4 :nazar::7::10:kg yüzde hesaplamyı unuttum :26: ne neyle çarplıyordu ne neye bölünüyordu..:60:
kızımın performans ödevi var onu yapacağız .sonrasında gelerim inşALLAH..:16:

masallah canim güzel vermissin tebrikler :29:

başlangıç:76

geçen hafta: 68.3

bu hafta: 66.9

fark : 1.4

yüzde: 2.05


umarım doğru hesaplamışımdır :16::16: :52::52::52::52::64::64::64::64::64::62::62::62::62::66::66::66::66::66::118::118::118::118::118::118::118::118:

ve 2. 1,4kg fark tebrikler canim süper :29:
leblebiyi gün içinde yemeye çalış canım. akşam geç olmuş afiyet olsun :)



1,4/63,3 *100 yapıcan canım 2,21 oluyo yüzden tebrik ederim :16: süper bi sonuç :)

peki canim haklisin.
bu arada ben yüzdeyi hesaplamiyordum hemen
0,41 cikti bende 0,3/74*100 yaptim yani bugüpnki kilomdan yaptim dogrumudur.

kızlar benim kilom 65,9
gece serum yedim o da şişirdi galiba çünkü çarşamba günü 65,2 ydim Allahtan haftaya giricem listeye :)

insallah canim :54:
ya bişey sorcam ben mesaj yazarken smileylerim sayı olarak görünüyo mesajı gönderince görünüyo eskiden direk görünürdü bende mi sıkıntı sizde de var mı mesela kalın yaptığımda da bunlar çıkıyo [B ] [/.B] normalde direk yazı kalınlaşırdı yani ben yazarken göremiyorum ama mesajı gönderince görünüyo

bendede öyle canim yazi veya sayi seklinde cikiyor mesaj yazarken.

Geçmiş olsun canım yeniden umarım şimdi daha iyisindir. :16:

Gayet güzel bir menü olmuş ama perşembe günü yediklerinize dikkat edin. Leblebi olmamış akşam akşam hemde perşembe akşamı.
peki kaptancim, tesekkür ederim.
dogru baya yanlis oldu o saatte :17:


nur geç geliyo yine gecikti geçen haftada tam 11:30 da gelmişti saat farkını unutuyo ama gelir inşallah:31:

evet gecen hafta saat farkindan oldu :9::9:
bu haftada aksam yatmadan kendie tenbih ettim bura saati su saate kadar bildirim yapacagim diye bu seferde nette sorun vardi ama yinede vakti gecirmeden bildirimimi yaptim cok sükür :9:

ayy buse naptı acaba bu hafta verebildi mi çok merak ettim :26: geçen hafta kilo aldım diye üzülüyodu

hakikaten bende merak ediyorum. en son yazdiginda calisiyorum demisti.

bak ben 18 martta diyete başladım, 78,6ydım, bugün 74,8im... yani ben hep yavaş veriyorum.. takmıyorum, devam ediyorum... aynen devam tatlımm :32::32::32::32:


masallah sabrina azmine canim :nazar:
 
tebrik ederim canim :29:





hem sabrin hemde azmin icin tebrik ederim canim :29:



masallah canim güzel vermissin tebrikler :29:



ve 2. 1,4kg fark tebrikler canim süper :29:


peki canim haklisin.
bu arada ben yüzdeyi hesaplamiyordum hemen
0,41 cikti bende 0,3/74*100 yaptim yani bugüpnki kilomdan yaptim dogrumudur.



insallah canim :54:


bendede öyle canim yazi veya sayi seklinde cikiyor mesaj yazarken.


peki kaptancim, tesekkür ederim.
dogru baya yanlis oldu o saatte :17:




evet gecen hafta saat farkindan oldu :9::9:
bu haftada aksam yatmadan kendie tenbih ettim bura saati su saate kadar bildirim yapacagim diye bu seferde nette sorun vardi ama yinede vakti gecirmeden bildirimimi yaptim cok sükür :9:



hakikaten bende merak ediyorum. en son yazdiginda calisiyorum demisti.




masallah sabrina azmine canim :nazar:

canım kilo farkını geçen haftaki kilona bölüp yüzle çarpıosunn
 
tebrik ederim canim :29:





hem sabrin hemde azmin icin tebrik ederim canim :29:



masallah canim güzel vermissin tebrikler :29:



ve 2. 1,4kg fark tebrikler canim süper :29:


peki canim haklisin.
bu arada ben yüzdeyi hesaplamiyordum hemen
0,41 cikti bende 0,3/74*100 yaptim yani bugüpnki kilomdan yaptim dogrumudur.



insallah canim :54:


bendede öyle canim yazi veya sayi seklinde cikiyor mesaj yazarken.


peki kaptancim, tesekkür ederim.
dogru baya yanlis oldu o saatte :17:




evet gecen hafta saat farkindan oldu :9::9:
bu haftada aksam yatmadan kendie tenbih ettim bura saati su saate kadar bildirim yapacagim diye bu seferde nette sorun vardi ama yinede vakti gecirmeden bildirimimi yaptim cok sükür :9:



hakikaten bende merak ediyorum. en son yazdiginda calisiyorum demisti.




masallah sabrina azmine canim :nazar:

burcu söylemiş canım :)
genel olarak formülü şöyle:
(kilo farkı/geçen haftaki kilo)*100
 
kizlar ben cikayim artik.
daha hazirlanip uni.ye gitcem.
aksama görüsürüz insallah eger net beni bakirköylük etmezse :9::9::9:
görüsmek üzere citirlar ve citir adaylari :9::3::3:
 
***13. TAKIM 307. ETAP ***


burcugncy (68.3/66.9/1.4/%2.05)
mid_night_sun ( 75.1/74.8/0.3/%0.40)
ssercecik (74.3/74/0.3/%0.40)
UcukMavi ( 69.1/68.6/0.5/ %0.72)
venuskadini ( 75.6/73.9/1.7/ %2,25)

ysfmir (63.3/61.9/1.4/%2.21) Yeni Üye Hedef:58

13. TAKIM ORTALAMASI: %1,34


 
***13. TAKIM 307. ETAP ***


burcugncy (68.3/66.9/1.4/%2.05)
mid_night_sun ( 75.1/74.8/0.3/%0.40)
ssercecik (74.3/74/0.3/%0.40)
UcukMavi ( 69.1/68.6/0.5/ %0.72)
venuskadini ( 75.6/73.9/1.7/ %2,25)

ysfmir (63.3/61.9/1.4/%2.21) Yeni Üye Hedef:58

13. TAKIM ORTALAMASI: %1,34



kızlar liste bu şekilde bi kontrol edermisiniz ona göre yayınlayalım kaptanımız çıktı sanırım yayınlarım birazdan

doğrudur canım benim :D yayınla bakalım kaçıncı olcaz bu hafta merakla beklicem :16:
 
***13. TAKIM 307. ETAP ***


burcugncy (68.3/66.9/1.4/%2.05)
mid_night_sun ( 75.1/74.8/0.3/%0.40)
ssercecik (74.3/74/0.3/%0.40)
UcukMavi ( 69.1/68.6/0.5/ %0.72)
venuskadini ( 75.6/73.9/1.7/ %2,25)

ysfmir (63.3/61.9/1.4/%2.21) Yeni Üye Hedef:58

13. TAKIM ORTALAMASI: %1,34



kızlar bu şekilde yayınladım bakalım kaçıncıyız bu hafta :) içimden bi ses 1.yiz diyoooo :32:
 
***13. TAKIM 307. ETAP ***


burcugncy (68.3/66.9/1.4/%2.05)
mid_night_sun ( 75.1/74.8/0.3/%0.40)
ssercecik (74.3/74/0.3/%0.40)
UcukMavi ( 69.1/68.6/0.5/%0.72)
venuskadini ( 75.6/0/0/ %0)
Bildirimde bulunmadı.
ysfmir (63.3/61.9/1.4/%2.21) Yeni Üye Hedef:58

13. TAKIM ORTALAMASI: % 0.96


 
***13. TAKIM 307. ETAP ***


burcugncy (68.3/66.9/1.4/%2.05)
mid_night_sun ( 75.1/74.8/0.3/%0.40)
ssercecik (74.3/74/0.3/%0.40)
UcukMavi ( 69.1/68.6/0.5/ %0.72)
venuskadini ( 75.6/73.9/1.7/ %2,25)

ysfmir (63.3/61.9/1.4/%2.21) Yeni Üye Hedef:58

13. TAKIM ORTALAMASI: %1,34



***13. TAKIM 307. ETAP ***


burcugncy (68.3/66.9/1.4/%2.05)
mid_night_sun ( 75.1/74.8/0.3/%0.40)
ssercecik (74.3/74/0.3/%0.40)
UcukMavi ( 69.1/68.6/0.5/%0.72)
venuskadini ( 75.6/0/0/ %0)
Bildirimde bulunmadı.
ysfmir (63.3/61.9/1.4/%2.21) Yeni Üye Hedef:58

13. TAKIM ORTALAMASI: % 0.96



Kaptancım son tartımı yazsak oraya? Pazartesi diyetisyende tartıldığımda 73.9 çıkmıştım???
 
***13. TAKIM 307. ETAP ***


burcugncy (68.3/66.9/1.4/%2.05)
mid_night_sun ( 75.1/74.8/0.3/%0.40)
ssercecik (74.3/74/0.3/%0.40)
UcukMavi ( 69.1/68.6/0.5/%0.72)
venuskadini ( 75.6/0/0/ %0)
Bildirimde bulunmadı.
ysfmir (63.3/61.9/1.4/%2.21) Yeni Üye Hedef:58

13. TAKIM ORTALAMASI: % 0.96



benim yayınladığım yanlış oldu o zaman :26: venüsün son kilosunu yazmıştım :26:
 
Merhabalar kızlar..
Bugünden itibaren bende burdayım :1:
inş. hakkımda hayırlısı olur :1:

Ebru ,derya,Ayşe nirdesiniz kızlar... :1:
 
Merhabalar kızlar..
Bugünden itibaren bende burdayım :1:
inş. hakkımda hayırlısı olur :1:

Ebru ,derya,Ayşe nirdesiniz kızlar... :1:

merhaba canım bende burcu 21 yaşındayım hemşirelik öğrencisiyim sözlüyüm aramza hoşgeldin

ebrucum çıkmadıysan bi söyle de değiştireyim ben sen gittin diye yayınlamıştım vakti geçmeden düzelteyim :26:

emoş kaptanda son kilosunu yazmasını sölemedi mi yayınladıın gibi kalcak telle filan ulaşamaz mısın:44:
 
Maşallah maşallah elalem alttan ders alır bizim kız üstten alıyor. Tebrikler Burcu'cum süpersin. :46::nazar::16:

Venüs'cüm en son ne zaman tartılmıştın. Onu yaz bence. Yoksa listeyi kötü etkileyeceksin.

Tebrikler Ayşe'cim. Az gidiyor ama gdiiyor bi şekilde. Bu arada senin bir hedef kilo olayın vardı. Ben geçmişi okumadığım için kaçırdım sanırım. Onu yarın halledelim olur mu? Hedef kilon kaç yazılmıştı tekrardan sorayım ben. Kaç olmak istiyorsun şimdi?

Tebrikler canım. Az olmuş ama gitmiş sonuçta. Bozma moralini. Ama neden bu kadar az gittiğini çözmen lazım. Dikkat et bakalım yanlış yaptığın bişey var mı?

Aynen canım hayırlısı. Senin kilonun az gitmesinin sebebi hastalığın zaten. İlaçlarını düzenli kullanırsan eğer normale döner güzel kilo vermeye başlarsın. Ama sakın pesetme dediğin gibi az gitsin ama gitsin. :34:

burda son kilonu yaz demiş ama bilemedim şimdi ya
 
Back
X