Evliliğimin ilk yıllarında spor salonuna hergun gidip deli gibi spor yapıyordum, karnımda baklavalarım oluşmaya bazlamıstı, bi taraftan ısık vurunca belli oluyordu:) ozamanlar o kadar sporlu kaslı halimle 58 kiloydum, ama evlenirken 56 kilo oldugum halde daha zayıf gorunmuyordum, sporla vucudum sımsıkıydı.. Simdi araya iki cocuk girdi, ve ben 2 yıldır 69.9 u bile goremedim.. Hedefimi üçe böldüm, Şimdi öncelikli hedefim 70in altına dusmek, 69
İkinci hedef 65
Ve son olarak 62
İlk hedefe cok yakınım, sizinde katkılarınızla bu yazbittiğinde bu hedeflerin coguna ulasmıs olacagıma inanıyorum:)