kesinlikle asılmalıyız cnm artık zaman da kalmadı yaz kapıda :))) sıcak havalarda kilolu olmak istemiyorumm...iniş hedeflerimize ulaşacağız
Selam kızlarBirkaç gündür hem yoğundum hem de şehir dışındaydım o yüzden gelemedim pek :/
Tüm hemşire arkadaşlarımızın hemşireler günü kutlu olsun
insallah olur.:)
süper haber canım ne güzel veriyorsun işte istikrarını korumalısın
şişman değilliz ama kiloluyuz vermeliyiz bi 59 u görseydim
bu güzel haber cnm
teşekkür ederim hilalcim
tatile de o zaman çıkarım,
Selamlar arkadaslar..hiç yazamadım haftasonu yazacak yüzüm yoktu çünkü..bugün çok isteksizim haftasonunun rehavetini atamadım zar zor 40 dk yürüdüm şimdide ayaklarımı sürüye sürüye pilatese gidiyorum ama hiiç istemiyorum Allah biliyo ya
Slm cnm olur arada ama evet toparlaması zor olabiliyo kendine gell bol su iç yeşil çay iç sporla da motive olursun zatenSelamlar arkadaslar..hiç yazamadım haftasonu yazacak yüzüm yoktu çünkü..bugün çok isteksizim haftasonunun rehavetini atamadım zar zor 40 dk yürüdüm şimdide ayaklarımı sürüye sürüye pilatese gidiyorum ama hiiç istemiyorum Allah biliyo ya
Sporun iyi canım da yediklerin çok az geldi bana
İnş kuzucum
Sen istersen olur tabi canımcım neden olmasınn 😀Bende yaza ince girmek istiyorum, yaz benim için haziranın 20sinden sonra başlayacak , öyle düşünüyorum :) okullar haziranın ortasında tatil oluyo ya onu düşünerekten
Yani önümde neredeyse 40 gün var , 40 günde 6 ,7 kilo gider
56,57 olabilirim,
Tabi eğer azimli olup kaçamakları azaltırsam :)
Ya inşallah hayalimdeki gibi olur.
Gelsin Jean şortlar, dar kotlar ,
nereden kapanmadı o small
Evt kuzum ya ben üstten de alırım hatta kollar bacak sırt her yerden of of😀
bende direk basen bebeğim ya üstüm 36 altım hala 38 40 yani
bende direk basen bebeğim ya üstüm 36 altım hala 38 40 yani
gerçekten kilo vermem lazım :)
