- 16 Şubat 2016
- 2.837
- 3.718
- 83
Geleceeeeeeek
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 16 Şubat 2016
- 2.837
- 3.718
- 83
Ama ac kalimca vucut yag yakmiyooo yag gitmezse de hemen geri gelir kilolarimizzz bence az ve sık beslenelim. Ben 3 ana 3 arayla veriyorum aksam 19.30 gibi yiyip bi daha ara ogun yapmiyorum yaparsam yogurt falan. Boyle guzel gitti kilolar bi de sarkma olmadi. Bence protein agirlikli beslenelim
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Kız Hilal
Beste senün rakibin kız
- 16 Şubat 2016
- 2.837
- 3.718
- 83
- 30 Mart 2013
- 2.841
- 4.578
- 333
Hos geldin cnm tebrik ederim cok guzel zayiflamissin
tebrik ederimtezbitsin arkadaslar hepinizi kutlarim
Ayyy kiz yarim saatten fazla oldu gecmisi okuyorum.oh ohh ne guzel az yiyip cok spor yapan kazansin.kiz kendini acik etme gizliden gizliden hallet isini gizzz
hosbuldum canım.tesekkur ederim.hepbirlikte incelelim,,:)
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Teşekkür ederim. Sizlerin sayesinde.
Melike avatarın çok güzel olmuş. Audrey Hepburn mü o
- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.234
- 208
Haklısın canım ay bu hafta kilo verip geçen haftanın açığını kapamam lazım lesliemi yaptım geldim
Olsun nolmus kız birbirimize destek oluyosak :)) tebrik ederim canım benim
Dimmi ama :))Beraber hareket edemez mi rakiplerbirbirimizi gazlayip gruba fayda saglariz belki
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Gün boyu enerjik olmak için öneriler:
07:00 Işığa bakın
08:00 Muz yiyin
10:00 Kuru yemişlerle çevikleşin
12:00 Esneme hareketleriyle canlanın
14:00 Ayağa kalkın ve gülümseyin
16:00 Hareket ederek enerji dolun
18:00 Naneli sakızla ferahlayın
20:00 Temizlik yapın
21:00 Komedi izleyin
22:00 Saçlarınızı tarayın
alıntı
07:00 Işığa bakın
08:00 Muz yiyin
10:00 Kuru yemişlerle çevikleşin
12:00 Esneme hareketleriyle canlanın
14:00 Ayağa kalkın ve gülümseyin
16:00 Hareket ederek enerji dolun
18:00 Naneli sakızla ferahlayın
20:00 Temizlik yapın
21:00 Komedi izleyin
22:00 Saçlarınızı tarayın
alıntı
- 16 Şubat 2016
- 2.837
- 3.718
- 83
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Avatarın çok güzel
- 16 Şubat 2016
- 2.837
- 3.718
- 83
Takim ici dereceye de bakalim haftaya. Bakalim en gazli kim olacak
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Hıhıuı tabıkınr bennnnTakim ici dereceye de bakalim haftaya. Bakalim en gazli kim olacak
- 16 Şubat 2016
- 2.837
- 3.718
- 83
Hadi abla goreyim seni kim tutar beeee
