- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Bak bu takdıre şayan bir şişko davranışı tıytılım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Kızzzz baga bak bagaYaaaa ben ne zaman menulerde taktir gorecegimmmaz yiyom olmuyor çok yiyom olmuyor
Az yeme çok yeme kalıtelı ye
Pirınc makarna börek KEK PATTİS
Yağ mı yakar yoksam olan ana para gıbı duran yağlarına faiz yağ mı katar
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Bak bu taktiri şişko naaptii
48 dakika lesli
95 walsit
39 suguat
2.5 lt su içti ama şimdi. Bi açlık bastı unutmam lazım
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
bi denk gelemedikk. uyudu benim afacan.
mutfagi toparlicam simdi.
numarayi at özelden katilirim tabi
menüm
kahvalti
2 pismis yumurta
kocaman tabak domates marul salatalik basilikum
yogurtlu tonbalik 2 kasik
1 minik kase kuruyemis
yesil cay
öglen
firinda domates soslu tavuk gögsü 300gr
6 badem
aksam
1 büyük kase mercimek corbasi
6 badem
simdiye kadar 2 l icmis olmaliyim
3 olur yatana kadar
spor yok malesef
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Balım gülüm bana bunlarla gel
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Haftasonu normal
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Aylın sen Karatay yaptığın ıcın afıyet olsun deyım gülüm hıc anlamıyom o dıyetı
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Bızım grup sadece
neden motıvasyonun dussunki
Eğer artı çıkarsa onlemını alırsın cumaya kadar
Eksı çıkarsa doğru yoldayım der motıve olursun
Pzt tartı günü bızde canım
Herkes tartılıyor
İstemıyorsanda sen bılırsın
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Süpersin
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 29 Temmuz 2017
- 135
- 428
- 18
- 29
Hahaha peki peki çok haklısın valla
hem de en başından böyle kaçamak yaptıysam vay benim halime 
Ama ben yemek yapmayı bilmiyorum o gün ne varsa ondan yiyorum anacığım da diyet yemekleri yapmak istemez sanmıyorum bu soruna bi çare bulmam lazım
beril ablaya at canım numaranı o eklesin bu Karatay nasıl yapılıyor bana da anlatirmisin
- 27 Temmuz 2015
- 342
- 1.207
- 63
İyi akşamlar kızlar
10.00 da 2 yumurta, 1 domates salatalık , az yoğurt , 5-6 zeytin , maydanoz
15.30 da 1 haşlanmış tavuk butu ,4-5 y k kısır, 1 közlenmiş soğan domates, 1 bardak ayran,2 dilim karpuz
20.00 de küçük kase yoğurt , 2-3 adet çiğ badem
22.30 da 2 küçük mürdüm erik
Su 2,5 lt oldu daha içerim
Spor yok iki saat kadar beşik sallama var çok şükür
10.00 da 2 yumurta, 1 domates salatalık , az yoğurt , 5-6 zeytin , maydanoz
15.30 da 1 haşlanmış tavuk butu ,4-5 y k kısır, 1 közlenmiş soğan domates, 1 bardak ayran,2 dilim karpuz
20.00 de küçük kase yoğurt , 2-3 adet çiğ badem
22.30 da 2 küçük mürdüm erik
Su 2,5 lt oldu daha içerim
Spor yok iki saat kadar beşik sallama var çok şükür
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
MENÜM
7.30
dereotu
8,00
kayısı
9.30
2 dilim çavdar
1 haş yum
1 kk peynir
4 zeytin
marul
biber
badem
kayısı
2 mücver
2 dilim peynir
2 kaşık yulaf
1 kase yoğurt
tahmini 6.20 en geç çiğneme eylemim bitti
su 3lt geçti
spor yok
selam çok bugün pek uğrayamadık malum
berilceee
Pembe_patikli
tezbitsin
7.30
dereotu
8,00
kayısı
9.30
2 dilim çavdar
1 haş yum
1 kk peynir
4 zeytin
marul
biber
badem
kayısı
2 mücver
2 dilim peynir
2 kaşık yulaf
1 kase yoğurt
tahmini 6.20 en geç çiğneme eylemim bitti
su 3lt geçti
spor yok
selam çok bugün pek uğrayamadık malum
berilceee
Pembe_patikli
tezbitsin
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
Afiyet olsun tavuğun bacağını mı yedin merak ederiz şimdi sinesini miSabah menüm
1 dilim ekmek
1 tatlı kaşığı bal
1 haşlanmış yumurta
4~5 yaprak marul
Öğlen menüm
5 parça tavuk eti (ızgarada pişmiş )
2 dilim ekmek
Salata
Akşam Menüm
2 adet sarma
Spor yapmadım ama yapmış kadar oldum çünkü pikniğe gittim
Akşam bizde de sarma vardı tüm ısrarlara rağmen yimedim tızlar üstelik bu yıl en son sarmayı ilk ve son kez ramazanın ilk günü yemiştim o da sayısını unuttum 1 ya da 2 idi insan ağzını atınca her şeyde bir iki kaçak başlıyor bir de ben duramıyorum Bektaşinin dediği gibi ne şeytanı göreyim ne besmeleyi çekeyim diyorum ve cıslara ne olursa olsun bakmıyorum
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
Ahan da kaptann menüsüne ilk yorum benden gelsin cesaretimi görün isterim
Bakıyorum sağdan soldan alttan üstten yok anacığım diyecek bir şey az ve kararında yenmiş afiyet olsun kaptancığım miden şimdi ne oluyoruz yemek mi geldinin şaşkınlığını yaşamadan yediklerin bitmiştir suyun ssporun işte takımın kaptanı helal olsun
berilceee
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
Nohut bakliyat ama nişasta oranı fazla pattiz yenmiş üstelik mercimekli köftenin yanında da ekmek var miktarlar az ama tartıda emeğinin karşılığını örtecek bir menü olmuş gibi canım afiyet olsun su miktarı ve varsa sporuda merak ederiz şimdi
efser_16
Çılgınım neskafedeki gereksiz kaloriyi almasaydın daha iyi olmaz mıydı ama yolda olduğunu okuyunca salata bol olsa daha tok tutardı lafını etmiyorum afiyet olsun hayırlı yolculuklar ayrıca yolda olsan bile menünü paylaştığın içinKızlar 20 saatten beri yoldayım menümü paylaşayım hemen şarjım az
Kahvaltı 1 dl beyaz ekmek az peynir yarım domates 1 zeytin
Öğle ve akşam 5 tane ızgara köfte yarım domates.
Gün içinde 2 tane soğuk nescafe içtim
Spor yok su 2 lt
Dipnot: Yolda olduğum için menü böyle
Hala yoldayım ve 1 saatlik uyku ile duruyorum
Yarın uyandığımda kilo bildirimi yapacağım
C
cilginkimyaci
