-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Aynen öyle yaptım bende dedim yeme hilal beril abla var işin ucunda yenilmek var kapa burnunu ağzını :)
Açlıktan olecen olecen ye azcık bişeyler bak güçsüz düşersin sırf sağlığını düşünüyorum
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Canım istemıyor hılal
Bırsey oldu yemek yeme yapma ezıyet halınde bende suan
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Hılal bu sınavlar bır nevı nefıs terbıyesı
Ben olmasamda sen yemezdın ınankı
Çok degıstın farkında degılmısın
Yedım dıye bana ne kızıyon dıye küstüm mesajın aklımda hala
- 18 Temmuz 2013
- 1.059
- 749
- 133
İyi akşamlar arkadaşlar çok yoğun bir fun geçirdim sağlık ocaginda. Bisürü aşı geldi.baya yoruldum bugn
Menüm
Sabah 1 kutu sut
İki zeytin
İki çatal domates
2 çatal peynir
1 ceviz
1 salatalık
Öğle
Domates
2 zeytin
1 tt ekmek
Kk dan az peynir
2 yumurta sarısı
Aksam
Bi tabak taze fasulye
Salata
1 bardak ayran
3 tane uzum
Su 3 litre belki daha fazla olur
Spor yok cok yorgunum
Menüm
Sabah 1 kutu sut
İki zeytin
İki çatal domates
2 çatal peynir
1 ceviz
1 salatalık
Öğle
Domates
2 zeytin
1 tt ekmek
Kk dan az peynir
2 yumurta sarısı
Aksam
Bi tabak taze fasulye
Salata
1 bardak ayran
3 tane uzum
Su 3 litre belki daha fazla olur
Spor yok cok yorgunum
- 18 Temmuz 2013
- 1.059
- 749
- 133
İyi akşamlar arkadaşlar çok yoğun bir fun geçirdim sağlık ocaginda. Bisürü aşı geldi.baya yoruldum bugn
Menüm
Sabah 1 kutu sut
İki zeytin
İki çatal domates
2 çatal peynir
1 ceviz
1 salatalık
Öğle
Domates
2 zeytin
1 tt ekmek
Kk dan az peynir
2 yumurta sarısı
Aksam
Bi tabak taze fasulye
Salata
1 bardak ayran
3 tane uzum
Su 3 litre belki daha fazla olur
Spor yok cok yorgunum
Menüm
Sabah 1 kutu sut
İki zeytin
İki çatal domates
2 çatal peynir
1 ceviz
1 salatalık
Öğle
Domates
2 zeytin
1 tt ekmek
Kk dan az peynir
2 yumurta sarısı
Aksam
Bi tabak taze fasulye
Salata
1 bardak ayran
3 tane uzum
Su 3 litre belki daha fazla olur
Spor yok cok yorgunum
- 18 Temmuz 2013
- 1.059
- 749
- 133
ekmek.ne kadar ne tür ekmek.tuketiyorsun
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Toplamda üç dilim ekmek. Uno nun çok tahıllı ekmeği veya tahıllı ekmeklerden tüketiyorum
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Kolay gelsin zordur ya hele bebeklerse..arada ton balığı salatası da yapabilirsin belki kolay olur öğlenleri ..
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Tabi canım ben hiç bakmıyorum akşamları
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Afıyet olsun canım
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Gayet başarılı
- 18 Temmuz 2013
- 1.059
- 749
- 133
bende tt yiyorum bugün sadece bir dilim.yedm bende 3 yiyordum. N3dense midem mi kuculuyor ne canım.yemek istemiyor
- 18 Temmuz 2013
- 1.059
- 749
- 133
nasıl canim menum aksam yemeğin 17 30 da bu arada 7 gibi şekersiz kahve içtim
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Hangı ekmegı kullanıyorsun
Barbunya dıyet lıstende varmı
Senmı yedın
En son kaçta yıyorsun
Aralar nıye yok l
Ara yaptığın hafta ıle yapmadığın hafta kılo farkı nasıl oluyor
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Gün boyu yendiğin ıctıgın olduğundan fazla çıkılır gülüm
