Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

berilceee · 25 Ağustos 2017

***13. TAKİM 532.ETAP***

berilceee (82.4/82/0.4/%0.49)
eliya (74.7/
kitkurdu (89.5/88.4/1.1/%1.23)
tezbitsin (68.9/ 67.3/ 1.6/ %2.32)
anderes (58.8/57,3/1,5/%2,55)(mezun olmak istiyor)
zukkum (84/84/0/sabit)
DeryaOnDiet(72.2/
meliyke (59/58,8/0,2/%0,34)
Efser_16(67.6/66.5/1.1/%1.63)
ilksevdam (65.8/62.6/3.2/%4.86)
nefertityy(78.1/77,1/1,0/%1,28)
obezzto (75,6/74,2/1,4/%1,85)1. Takımdan transfer
aylin90(117/114.1/2.9/%2.48)262.etapta 1. Takımdan izne ayrılan üye 28 Temmuz'da 118.7 kg ıle takıma geldı hedef kılosu 80
Sena616(74.9/74.3/0.6/%0.80)11 Ağustos'ta 75.5 kılo ıle takıma gelen üye hedef kılosu 69

13.takım ortalaması:%

55olmakistiyorum · 25 Ağustos 2017

efser_16 .!.:
kim kazandı kızlar ben mi siz mi göremedim amandey 5 55olmakistiyorum

ben 67 den 65.6 ya düştüm

Degistir Kendini · 25 Ağustos 2017

Sena616 ve

aylin90 kuzular listedesiniz tebrikler

Kizlar hepinize kocaman tebrikler cok guzel gorunuyo liste

@andares yelizim ayrica tebrik ederim darisi basimiza

Degistir Kendini · 25 Ağustos 2017

SendebenBendesen tam anlamiyla mukemmelsin

Degistir Kendini · 25 Ağustos 2017

Herhalde 1. Olursun

SendebenBendesen · 25 Ağustos 2017

Degistir Kendini .!.:
SendebenBendesen tam anlamiyla mukemmelsin

Degistir Kendini .!.:
Herhalde 1. Olursun

efser_16 · 25 Ağustos 2017

55olmakistiyorum .!.:
ben 67 den 65.6 ya düştüm

1 haftada mı o zaman sen kazandın tebrikler canım bir külah dondurma hediyem olsun

amandey · 25 Ağustos 2017

efser_16 .!.:
kim kazandı kızlar ben mi siz mi göremedim amandey 5 55olmakistiyorum

sen kazandın galiba

eliya · 25 Ağustos 2017

Ilksevdam .!.:
Eki Görüntüle 2037550
Baslangic 65.5
Geçen hafta 65.8
Bu hafta 62.6
Boy 167
Fark: 3.2

Haftasonu dikkat ettim hafta içi oruç tuttum ac biilaç ödemler falan birlikte gitti şükür.
Çok mutluyum hepiniz sagolun.

Ayakta alkisliyorum ılknur um Tebrikler gönülden maşallah :nazar:

efser_16 · 25 Ağustos 2017

amandey .!.:
sen kazandın galiba

yok 5 55olmakistiyorum kazandı 2 kiloya yakın vermiş

amandey · 25 Ağustos 2017

Ilksevdam .!.:
Eki Görüntüle 2037550
Baslangic 65.5
Geçen hafta 65.8
Bu hafta 62.6
Boy 167
Fark: 3.2

Haftasonu dikkat ettim hafta içi oruç tuttum ac biilaç ödemler falan birlikte gitti şükür.
Çok mutluyum hepiniz sagolun.

tebrik ederim bir hafta da 3.2 kilo gerçekten güzel, denediğin yöntem kendi bulduğun bir şeyi mi yoksa doktor önerisi mi bu oruç olayı

amandey · 25 Ağustos 2017

efser_16 .!.:
yok 5 55olmakistiyorum kazandı 2 kiloya yakın vermiş

önümüzdeki hafta da sen birinci olursun ben yarışmayacağım şimdiden bol yarışlar

efser_16 · 25 Ağustos 2017

amandey .!.:
önümüzdeki hafta da sen birinci olursun ben yarışmayacağım şimdiden bol yarışlar

canım senin kilon yok zaten 1 kilo hemen verirsin merak etme benm senn kilona gelmeme 10 kilo var

DeryaOnDiet · 25 Ağustos 2017

Slm kizlar
Gecen haftaki kilom: 72.2
Bu haftaki kilom: 71.6
Aradaki fark: 0.6
Yuzdesi: 0.83 %

SendebenBendesen · 25 Ağustos 2017

eliya .!.:
Ayakta alkisliyorum ılknur um Tebrikler gönülden maşallah

Canımsın kardeşim ya :KK200:

amandey .!.:
tebrik ederim bir hafta da 3.2 kilo gerçekten güzel, denediğin yöntem kendi bulduğun bir şeyi mi yoksa doktor önerisi mi bu oruç olayı

Yok canım benim pis boğazıma ve geniş mideme açlık çare olacaktı bende oruç tuttum.
Ama kızlar midem küçüldü sanki yiyecek girince rahatsız oluyorum :KK45:

DeryaOnDiet · 25 Ağustos 2017

zukkum .!.:
Beyaz lahana varya canım onu doğrayıp yıkıyorum tencerede soğan salça varsa et atıyorum kavuruyorum uzerine lahanalari ekliyorum azcık şu koyuyorum ki lahanalari aşağı çekip yumusasin suda ki hepsini koyabiliyim patates aci biber ekleyip düdüklü de 20 dakika pişiriyorum ama şimdi diyetteyim diye patates ve biber yok sırf lahana
anladım canım sabah ola hayrola bakalım iyi geceler hepinize

Anladim canim. Afiyet olsun.

Zen71 .!.:
Bu arada dun ki diyetisyen kontrol sonucum da 4.200 vermisim bir ayda
Bunun 4 kilosu yagdan.
Cok guzel ilerleme kaydettigimize inaniyoruz diyetisyenimle ben. Kilo vermeme engel saglik sorunlarim oldugu icin.
Cunku baslarsa 200 gr 400 gr arasi verirken son uc kontrolumde 3.100 - 3.900 ve 4.200 gibi istikrarli bir yukselise gecti kilo verme hizim.

Super canim.

Degistir Kendini .!.:
Kizlar gunaydin
Gecen hafta : 80.4
Bu hafta: 78.3
Fark: 2.1 (% 2.61)

Masallah.

obezzto .!.:
Günaydın kızlar.herkese güzel bir bildirim günü olsun inşallah..

Her ne kadar captain berilceee beni herhangi bir listeye yazmasada bildirimimi yapayım

Geçen hafta:75.6
Bu hafta:74.2
Fark:1.4

Berna eriyorsun canim masallah.

anderes .!.:
Sağol canım ya valla aç gezdim bu hafta
Şu tatil olaylarını bitireyim aranızdayım inşallah
Şimdi ben liste olmadan Sudan çıkmış balığa dönerimterlik yemeden özellikle

Masallah canim. Tatil sana wiz gelir tam gaz devam. Hayranim sana

CANIM AZRAMM · 25 Ağustos 2017

kizlar kesinlikle motivenixi düşürmek gibi bi niyetim asla yok.ama sanki az veriyorsunuz?yoksa bana mi oyle geldi :KK64:

DeryaOnDiet · 25 Ağustos 2017

linnmhm .!.:
Günaydın kızlar
Geçen hafta: 75.4
Bugün:74.5
Fark: -0.900

Tebrikler canim. Cok

Sena616 .!.:
Günaydınnn motivasyon kelebekleriiii
Iyileştim ve aranıza dönüyorum.
Geçen hafta 74.9 kg idim bu hafta ise <a href="https://hizliresim.com/Q7qnJG"><img src="https://i.hizliresim.com/Q7qnJG.jpg"></a>
74.3 kg, - 600 gr gördüm bir haftada kızlaaar

Tebrikler canim

Sfem .!.:
Gunaydin
Ben 78 kg ile baslamistim bir haftayi gecti biraz
Bugun 76.6
Fark 1.4
Baskulume dun kavustum duzenli tartilirim insallah.

Wuuwuu tebrikler canim

DeryaOnDiet · 25 Ağustos 2017

Ilksevdam .!.:
Eki Görüntüle 2037550
Baslangic 65.5
Geçen hafta 65.8
Bu hafta 62.6
Boy 167
Fark: 3.2

Haftasonu dikkat ettim hafta içi oruç tuttum ac biilaç ödemler falan birlikte gitti şükür.
Çok mutluyum hepiniz sagolun.

Supersin canim. Harikaa

berilceee · 25 Ağustos 2017

azrabebek147 .!.:
kizlar kesinlikle motivenixi düşürmek gibi bi niyetim asla yok.ama sanki az veriyorsunuz?yoksa bana mi oyle geldi

Neye göre az ki
Yada sen ne hızda verıyorsun

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Popüler Üye

Boy:169 baş:86.5 hdf: 63

Boy:169 baş:86.5 hdf: 63

Boy:169 baş:86.5 hdf: 63

Hayret edersin!! (^o^) 72📀72

B:70.3 G:63.9 H:60

B: 59.7 G: 54.9 H:52 1.62cm

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

B:70.3 G:63.9 H:60

B: 59.7 G: 54.9 H:52 1.62cm

B: 59.7 G: 54.9 H:52 1.62cm

B:70.3 G:63.9 H:60

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Hayret edersin!! (^o^) 72📀72

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

RABBİM'E ŞÜKÜRLER OLSUN❤🌹

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Benzer Konular