- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Off hem dondurma hem makarna hemde spor yok su da 2 litre az böyle olmaz gibi önce sekeri çıkar bi hayatından kahveye caya atma bi sekilde alistir kendini açık ic veya limon falan sık tamam bende dondurmaya tatliya falan pek dayanamiyorum ama yedigim gunde sporu ikiye katliyorum kalorisi az kalsin diye bence sende böyle yap. kirilma bak sadece tavsiye olarak yazdim hepimiz yorum yapiyoruz birbirimize hep amac eksi gelsin baska bi seyden degil bundan sonra göz önünde bulundurursun belki diye
Spor yaparken uyku basar mi ya yaptiktan sonra yorgun düşüp oldugum yerde sizarim bazen ama yaparken uykum gelmedi hiç cok mu isteksiz yapiyosun ki
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Menuyude yazsaydin ya keske acligindan feyz alirdik :)) bende mide guruldamalari esliginde uyumaya calisicamMenü paylasmayacam
Sadece sunu söylemek istiyorum,bu gece açım
Önce börek resimlerine baktım google dan,sonra da içli köfte resimlerine baktım.sarma resimlerine de bakıp uyuyorum
İyi geceler yoldaşlar:)
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
himm yine dolma bide yanında 2 kase mercimekle birlikte birde ekmeksiz demişsin bide ekmek yeseydin dayağı hakederdin bebeğim. Neyse ki sporun güzel. Afiyet olsun.
afiyet olsun Sevil im. Ogunler arasinda 5 saat ara veriliyormu senin metabolik te.
Afiyet olsun menun güzel tatlım. Spor da öyle
okurken akşam tatlı niyetine ne yedin diye heyecan yaptım neyseki kazası tatlısı bi akşam olmuş. Afiyet olsun.
Afiyet olsun. Menunu paylasicaksin katılım yapicaksin ki listeye girebilesin. Menune gelince 2 kaşık makarna dan ne anladın hiç yemeseydin daha iyiydi o dondurma nedir ya zayıflamaya çalışıyoruz tatlım.
berilceee
Kaptanım bence ceza verelim cuma haricinde kaçamak yapana ne dersin.Afiyet olsun canım menüde sporda çok güzel.
niye yok bakim menü. Kara kara düşünme sen verirsin bence.Dünkü menümü yazmadım kızlar ama cıss yok fakat spor da yoktunapacaz sporsuz, bu hafta nasıl gidecek bir kilo bakalım
Afiyet olsun hayırdır niye keyfin yok.
böreklere içli köftelere sor bakalım onlarda senin resmine bakmislar mi seni ozlemislermi? Yooo bence ozlemediler ki sende özlemedin bence. Canım doğru beslenirsen acıkmazsin emin ol. Sağlıklı yiyelim aç kalmadan zayiflayalim olurmu?Menü paylasmayacam
Sadece sunu söylemek istiyorum,bu gece açım
Önce börek resimlerine baktım google dan,sonra da içli köfte resimlerine baktım.sarma resimlerine de bakıp uyuyorum
İyi geceler yoldaşlar:)
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
Aynen canım ikisini kattım
pazar günü denicem bunu da bakalım pazartesi ne sonuç olacakBu aradazukkum daha önce patatesi denemistik 3 gün kadar yaptik annemle yine ama biz her öğünde orta boy iki patates yiyoduk bir buçuk kiloya denk gelir mi bilmiyorum ama dene istersen etkili o da 1,5 degilde her öğüne iki patates yap istersen sende. Onu yaptığımızda bi kilo vermistik gene 3 günde
Nasip bir diyet bu derya merak ettim
grip oldum elif midem çok bulanıyor bu da etkili olabilir fena çarptı yaz günü
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Bana hepsı uyar balımdahimm yine dolma bide yanında 2 kase mercimekle birlikte birde ekmeksiz demişsin bide ekmek yeseydin dayağı hakederdin bebeğim. Neyse ki sporun güzel. Afiyet olsun.
afiyet olsun Sevil im. Ogunler arasinda 5 saat ara veriliyormu senin metabolik te.
Afiyet olsun menun güzel tatlım. Spor da öyle
okurken akşam tatlı niyetine ne yedin diye heyecan yaptım neyseki kazası tatlısı bi akşam olmuş. Afiyet olsun.
Afiyet olsun. Menunu paylasicaksin katılım yapicaksin ki listeye girebilesin. Menune gelince 2 kaşık makarna dan ne anladın hiç yemeseydin daha iyiydi o dondurma nedir ya zayıflamaya çalışıyoruz tatlım.
Afiyet olsun canım menüde sporda çok güzel.
niye yok bakim menü. Kara kara düşünme sen verirsin bence.
Afiyet olsun hayırdır niye keyfin yok.
böreklere içli köftelere sor bakalım onlarda senin resmine bakmislar mi seni ozlemislermi? Yooo bence ozlemediler ki sende özlemedin bence. Canım doğru beslenirsen acıkmazsin emin ol. Sağlıklı yiyelim aç kalmadan zayiflayalim olurmu?
Ceza verıp yapılmayınca kendımı tınlamamış hıssedıyom
En büyük ceza cekılen vıcdan azabı gıbı
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Ooooo nalan hanımcım hosgeldın
Yedıgın içtiğin senın olsun ne gördün
Ne ettın balım ıkı anlat
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
Menun cok az olmus canım sanki
Şok diyet günüydü dün canım benim
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
Ben galiba hedefimi yakalayamıyorum..
cuma sabahı tartılma imkanım var
- 8 Ağustos 2016
- 3.660
- 4.493
- 133
gunaydin)yoo niye kirilayim ki eleştiriye açık biriyimdir. keşke herkes benim kadar eleştiriye açık olabilse
dediğim gibi dondurmayı sadece ödül olarak.
makarnada 2yk y
ymiştim.sonuçta ekmegin hiç bir turunu yemiyorum.ondan dolayi bi mahsur görmedim.
çok çok az şeker kullanıyorum.yoksa kahve ve çay tuketemem
spora gelince aslında çok hevessiz değilim.ama yinede hemen bi uyku moduna geçiyorum.
Bunlara rağmen 2.4 gk gitti
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Valla bunyeniz cabuk veriyor o zaman ne diyim güzel iste senin gibi bi kac arkadas daha var ekmek falanda tuketiyolar ama veriyorlar yinede demekki tuketmeseler depar atacaklar :))gunaydin)yoo niye kirilayim ki eleştiriye açık biriyimdir. keşke herkes benim kadar eleştiriye açık olabilse
dediğim gibi dondurmayı sadece ödül olarak.
makarnada 2yk y
ymiştim.sonuçta ekmegin hiç bir turunu yemiyorum.ondan dolayi bi mahsur görmedim.
çok çok az şeker kullanıyorum.yoksa kahve ve çay tuketemem
spora gelince aslında çok hevessiz değilim.ama yinede hemen bi uyku moduna geçiyorum.
Bunlara rağmen 2.4 gk gitti
