Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Zen71 · 8 Eylül 2017

lina0156 .!.:
malesef hala o aldığım o 1 kilo gitmemiş 100 gram bile gitmemiş 3 günde...kilom 74.3 tatile gitmeden önce 73.5ti

Bozma moralini arkadasim tatiller bitti artik bundan sonra tam gaz devam.

FitFiliz · 8 Eylül 2017

anderes .!.:
Canım hedef kilon kaçtı?onu da not alayım ..sonradan azaltabiliyorsun da ilerde hedef kilonu ..

eliya hedef kilom 57. Aslinda baslangic kilom da 70.4 ama siteye basladigim kilo 66.7 (hangisi sayilir)

Pembe_patikli · 8 Eylül 2017

***13. TAKİM 534.ETAP***

berilceee (82/)
eliya (73.7/73.4/0.3/%0.20)
kitkurdu (88.4/)
zukkum (84/82/2/%1.19)
DeryaOnDiet(71.6/71/0.6/%0.42)
meliyke (58,8/57.1/1.7/%1.45)
Efser_16(66.5/)
ilksevdam (62.6/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (74,2/73.6/0.6/%0.41)
aylin90(114.1/112.8/1.3/%0.57)
Sena616(74.3/72.8/1.5/%1)
Zen71 (102.2/101/1.2/%0.59 ) 21 Ağustos'ta kılo ıle takıma gelen üye hedef kılosu 68
Zeroks ( ) 18 Ağustos’ta 75.9 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 65
lnnmhm (74,5/73,5/1/%0,67) başlangıç 16 ağustos hedef 65
13. Takım Ortalaması:

FitFiliz · 8 Eylül 2017

eliya .!.:
***13. TAKİM 534.ETAP***

berilceee (82/)
eliya (73.7/73.4/0.3/%0.20)
kitkurdu (88.4/)
zukkum (84/82/2/%1.19)
DeryaOnDiet(71.6/71/0.6/%0.42)
meliyke (58,8/57.1/1.7/%1.45)
Efser_16(66.5/)
ilksevdam (62.6/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (74,2/73.6/0.6/%0.41)
aylin90(114.1/112.8/1.3/%0.57)
Sena616(74.3/72.8/1.5/%1)
Zen71 (102.2/101/1.2/%0.59 ) 21 Ağustos'ta kılo ıle takıma gelen üye hedef kılosu 68
Zeroks ( ) 18 Ağustos’ta 75.9 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 65

13. Takım Ortalaması:

@eliyacim benimki 18agustosta 66.7 (şu an 65.8) hedef kilom 57

Pembe_patikli · 8 Eylül 2017

Zeroks .!.:
eliya hedef kilom 57. Aslinda baslangic kilom da 70.4 ama siteye basladigim kilo 66.7 (hangisi sayilir)

Ben baktım 66,7 not almışız geldiğinde onu yazmalıyız hata olmasın

FitFiliz · 8 Eylül 2017

anderes .!.:
Ben baktım 66,7 not almışız geldiğinde onu yazmalıyız hata olmasın

tamamdir. Listeye girmek hakikatten motive edici bu arada :KK5:

Zen71 · 8 Eylül 2017

eliya .!.:
***13. TAKİM 534.ETAP***

berilceee (82/)
eliya (73.7/73.4/0.3/%0.20)
kitkurdu (88.4/)
zukkum (84/82/2/%1.19)
DeryaOnDiet(71.6/71/0.6/%0.42)
meliyke (58,8/57.1/1.7/%1.45)
Efser_16(66.5/)
ilksevdam (62.6/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (74,2/73.6/0.6/%0.41)
aylin90(114.1/112.8/1.3/%0.57)
Sena616(74.3/72.8/1.5/%1)
Zen71 (102.2/101/1.2/%0.59 ) 21 Ağustos'ta kılo ıle takıma gelen üye hedef kılosu 68
Zeroks ( ) 18 Ağustos’ta 75.9 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 65

13. Takım Ortalaması:

Elif cim bayram haftasi kilomu almissin canim. Bayramdan onceki hafta 104.1 kilom. Onun sayilmasi gerekmiyor mu?

Zen71 · 8 Eylül 2017

Zeroks .!.:
eliya hedef kilom 57. Aslinda baslangic kilom da 70.4 ama siteye basladigim kilo 66.7 (hangisi sayilir)

Benim hedef kilom senin baslangic kilonmus:))

eliya · 8 Eylül 2017

Zen71 .!.:
Elif cim bayram haftasi kilomu almissin canim. Bayramdan onceki hafta 104.1 kilom. Onun sayilmasi gerekmiyor mu?

düzeltiyorum ablacım

FitFiliz · 8 Eylül 2017

Zen71 .!.:
Benim hedef kilom senin baslangic kilonmus:))

Boyum kısa

Zen71 · 8 Eylül 2017

eliya .!.:
düzeltiyorum ablacım

Harikasin canim

Zen71 · 8 Eylül 2017

Zeroks .!.:
Boyum kısa

Canim benim. Tabi ki kilo hedefi kisiye ve yasa ozeldir. Ben kendimi kotu hissettim hedefim cok mu acaba diye.

Pembe_patikli · 8 Eylül 2017

Zeroks .!.:
Boyum kısa

Aslında verdiğin kilo takıma alınman için az ..200 gr dı galiba ..isteğin de çok kilo vermek için :KK66:

bununda farkındayız şimdi ne diyorsun?düzenli paylaşım yapıp kilo verebilirim ..size destek olurum diyor musun ?takım yöneticileri birlikte karar verirbu durumlarda ..

eliya · 8 Eylül 2017

***13. TAKİM 534.ETAP***

berilceee (82/)
eliya (73.7/73.4/0.3/%0.20)
kitkurdu (88.4/)
zukkum (84/82/2/%1.19)
DeryaOnDiet(71.6/71/0.6/%0.42)
meliyke (58,8/57.1/1.7/%1.45)
Efser_16(66.5/)
ilksevdam (62.6/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (74,2/73.6/0.6/%0.41)
aylin90(114.1/112.8/1.3/%0.57)
Sena616(74.3/72.8/1.5/%1)
Zen71 (104.1/101/1.2/%1.49 ) 21 Ağustos'ta 105 kılo ıle takıma gelen üye hedef kılosu 68
Zeroks (66/65.8/0.2/%0.15 ) 18 Ağustos’ta 66.7 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 57
linnmhm (74,5/73,5/1/%0,67) 16 Ağustos’ta 75.9 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 65

13. Takım Ortalaması:

Pembe_patikli · 8 Eylül 2017

Zen71 .!.:
Canim benim. Tabi ki kilo hedefi kisiye ve yasa ozeldir. Ben kendimi kotu hissettim hedefim cok mu acaba diye.

Yok canım ilerde hedef kiloyu daha aşağıya da çekebiliyorsun zaten :KK66:

hayırlısıyla sağlıkla kısa zamanda ulaşmak nasip olsun tek :KK49:

eliya · 8 Eylül 2017

Zeroks .!.:
tamamdir. Listeye girmek hakikatten motive edici bu arada

haftaya bomba gibi bekliyoruz.

Pembe_patikli · 8 Eylül 2017

***13. TAKİM 534.ETAP***

berilceee (82/)
eliya (73.7/73.4/0.3/%0.20)
kitkurdu (88.4/)
zukkum (84/82/2/%1.19)
DeryaOnDiet(71.6/71/0.6/%0.42)
meliyke (58,8/57.1/1.7/%1.45)
Efser_16(66.5/)
ilksevdam (62.6/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (74,2/73.6/0.6/%0.41)
aylin90(114.1/112.8/1,3/0.57)
Sena616(74.3/72.8/1.5/%1)
Zen71 (104.1/101/3,1/%1.49 ) 21 Ağustos'ta 105 kılo ıle takıma gelen üye hedef kılosu 68
Zeroks ( ) 18 Ağustos’ta 75.9 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 65
linnmhm (74,5/73,5/1/%0,67) 16 Ağustos’ta 75.9 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 65

13. Takım Ortalaması:

eliya · 8 Eylül 2017

***13. TAKİM 534.ETAP***

berilceee (82/)
eliya (73.7/73.4/0.3/%0.20)
kitkurdu (88.4/)
zukkum (84/82/2/%1.19)
DeryaOnDiet(71.6/71/0.6/%0.42)
meliyke (58,8/57.1/1.7/%1.45)
Efser_16(66.5/)
ilksevdam (62.6/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (74,2/73.6/0.6/%0.40)
aylin90(114.1/112.8/1.3/%0.57)
Sena616(74.3/72.8/1.5/%1)
Zen71 (104.1/101/3.1/%1.49 ) 21 Ağustos'ta 105 kılo ıle takıma gelen üye hedef kılosu 68
Zeroks (66/65.8/0.2/%0.15 ) 18 Ağustos’ta 66.7 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 57
linnmhm (74,5/73,5/1/%0,67) 16 Ağustos’ta 75.9 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 65

eliya · 8 Eylül 2017

***13. TAKİM 534.ETAP***

berilceee (82/)
eliya (73.7/73.4/0.3/%0.20)
kitkurdu (88.4/)
zukkum (84/82/2/%1.19)
DeryaOnDiet(71.6/71/0.6/%0.42)
meliyke (58,8/57.1/1.7/%1.45)
Efser_16(66.5/)
ilksevdam (62.6/)
nefertityy(77,1/)
obezzto (74,2/73.6/0.6/%0.40)
aylin90(114.1/112.8/1.3/%0.57)
Sena616(74.3/72.8/1.5/%1.01)
Zen71 (104.1/101/3.1/%1.49 ) 21 Ağustos'ta 105 kılo ıle takıma gelen üye hedef kılosu 68
Zeroks (66/65.8/0.2/%0.15 ) 18 Ağustos’ta 66.7 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 57
linnmhm (74,5/73,5/1/%0,67) 16 Ağustos’ta 75.9 kilo ile takıma gelen üye hedef kilosu 65

eliya · 8 Eylül 2017

nefertityy

kitkurdu
@Ilksevdam

efser_16
kızlar bekleniyorsunuz :KK24:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Guru

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Guru

Küçük sevinçler olsun yeter ...

Guru

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

Guru

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Küçük sevinçler olsun yeter ...

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

Küçük sevinçler olsun yeter ...

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

Küçük sevinçler olsun yeter ...

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

Benzer Konular