- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
Lokum disinda cok iyi sakin başka yeme canim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Evde durmak zararli cissAyen ben de öyle. Evde vakit geciriyorsam eğer, planlamadigim seyler yoyorum hep
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Selam yeliz cimSelammm fıstık adayları
Pek yorucu bir haftasonuydu ..gezmeler yemekler havada uçuştuarada kaçamak oldu valla tırsıyorum tartıdan
Yarın sabahtan itibaren sıkı tutuyorum inşallahbu sözü milyon kere söyledim sanki
Bize de cok tanidik geldi canim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Ev yapimiysa o baska canim
Suyun az olmus canim. Ikindi cok gibi gorunuyor ama aksam yememissin ya ondan cok degil aslinda. Afiyet olsun caim.
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
Menu cok iyi canımBuyrun menü bol yorum istiyorum he
Sabah:
2 kuru kayisi
Öğlen:
1 yt kiymali yumurta
1 dilim misir ekmegi
Ara:
4 cig badem
6 cig findik
Aksam:
1 yt firinda kuzu etli patates ( patatesi cok az yedim iki elma dilim bile degil)
Yarim kase yoğurt
Su: 3 litre
Spor: bugün canim hic istemedi simdi kosu bandinda 40 dk dusuk tempoda kosucam
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Yengem sagolsun her kurban da yapar. Bir de bagirsaga doldurmuyor. Strec te sekil veriyor buzlukta duruyor sucuk. Donuk olunca gercek sucuk gibi dilimlenebiliyor canim.
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Onumuzdeki pazar bi hafta daha burdayim yani :)
Ya dengelenmis gibi ama ben nar eksisine dikkat demek istiyorum tamamen seker o :)
Yaa bitiyo diye bi huzunluyum sorma bitince nolacaksa sanki atandm atanamadim evlendim nasil yapcam nasil etcem skntisi offf öğrencilik bitmesiiinAyyy yeniden öğrenci olsam keşkem
Hangimizin gözü ac degil mi ki bugün bende de var bi haller mutfaga gidip kurcalanip kurcalanip geliyorum neyse ki yemedim daha bi sey :))Yaban mersinini diyetisyen yarım çay bardağı vermişti ...senin avucun nasıl acaba?püfff evde olunca ben sapıtıyorum diyorum ama yanlış haftasonu sapıtıyorum
gözüm aç benim galiba
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
Bende yapmiycam canim normal diyete devam
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
En iyisi erkenden uyuyalımOnumuzdeki pazar bi hafta daha burdayim yani :)
Ya dengelenmis gibi ama ben nar eksisine dikkat demek istiyorum tamamen seker o :)
Yaa bitiyo diye bi huzunluyum sorma bitince nolacaksa sanki atandm atanamadim evlendim nasil yapcam nasil etcem skntisi offf öğrencilik bitmesiiin
Hangimizin gözü ac degilki bugün bende de var bi haller mutfaga gidip kurcalanip kurcalanip geliyorum neyse ki yemedim daha bi sey :))
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Ben bi chia pudingi yapayim da yarin yerim artik o kadar kurcaladim bi sey yapmam lazimEn iyisi erkenden uyuyalım
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Ben eskiden yapıyordum muzlu ..dur bende yapayım chia pudingiBen bi chia pudingi yapayim da yarin yerim artik o kadar kurcaladim bi sey yapmam lazim
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Yeme bu saatten sonra canim. Bak yersen vicdan azabi cekicen pisman olucan. Puding iyi fikir canimBen bi chia pudingi yapayim da yarin yerim artik o kadar kurcaladim bi sey yapmam lazim
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Eveeet.Yarın pazartesi tartılıyoruz ama söylemiyoruz dimi ?
Cuma'ya sürpriz olsun diye
rakiplerimiz merak etsin bakalim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Bugun gercekten cok az yemissin canim. Ustune bir de dukan birasi. Insallah yarina ve tabii cumaya guzel bir eksi geliyor.`
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Off bu yaris kizismali oluyor bayaYarın pazartesi tartılıyoruz ama söylemiyoruz dimi ?
Cuma'ya sürpriz olsun diye
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Aynen ya denemek lazim.inşallah gelmezsin canım spor da yemiştin zaten gelmezsin gibi
afiyet olsun canım menün iyi kurabiyeleri de sabah yemen çok iyi olmuş
afiyet olsun canım kızartma orda biraz cıs ama miktarı az
afiyet olsun güzel menü
şu kabak spagettuyi bir de ben yapayım bakalim nasıl bir şeymiş
yarim caybardagindan biraz fazla olmus olabilir benimki canim. Ben de aynen hafta sonlari dikkat etmek daha zor.Yaban mersinini diyetisyen yarım çay bardağı vermişti ...senin avucun nasıl acaba?
gözüm aç benim galiba
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Gayet guzel canim sadece oglen keske bir de yogurt yeseydin cok kh olmus ve protein yok.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
ne guzelmis ya.
isvec bana iyi gelmedi. sen zaten dikkat edince guzel yiyorsun canim verirsin boyle de
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
