- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Ispanak ve semizotunu cok seviyor ve kullaniyorum. Pazi nin tadini da seviyorum ama borek ve sarma harici hic denemedim duymadim da. Iyi olunca yapacaklarim listesine girdi bile. Ellerine saglik.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Ben pazı yemeğini daha çok seviyorum ..az da bulgur atıyordum içine önceden ..hem yıkaması daha pratik oluyor birde
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Afiyetler olsun. Ornek menu olmus canim.
- 9 Ocak 2015
- 12.844
- 29.166
- 798
Semizotuna ben de bayilirim,tercih meselesi ama zaten pazi da ispanakgillerden oldugu icin cokta farkli gelmiyor,kiymali soganli yapabilirsin,icine biraz bulgur atip sogan salcayla kavurabilirsin, yogurtlayabilirsin hepside guzel oluyor bence.
- 9 Ocak 2015
- 12.844
- 29.166
- 798
Evet sabahcilar 7.30 da okulda olmalilar erken bir saat,simdilik benim icin iyi ben iki ogun yapmayi seviyorum zaten oyle cok abur cubur arayan biri de degilim zor olmuyor:)Evet haklısın ..en azından okulda yemekle uğraşmazsın ..iyi yapıyorsun o zamanerken kalkmakta zor olur çünkü sabahçılar çok erken başlıyorlar galiba
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Kalkayim ilk firsatta denicem canim sagol.
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Ama bana niye soylemediniz ben bilmiyordum. Yazik bana
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Sagol canim. Evet ya cok seviyordum yengemi ama su an ki duygularimi ifade edicek kelime bulamiyorum. Dusunmesi bile beni cok mutlu edicekken icraata dokmus olmasi(yok iste buraya uygun kelime bilemiyom benZen71 abinin mekanı cennet olsun inşallah ..ne güzel anlaşmanız ..ne kadar güzel düşünmüş gerçekten ..
)
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Hilal dogru hatirliyor muyum diye emin olmak icin ciktim goggle dan baktim. Ibrahim saracoglunun sogan kuru yazisini oku canim. Daha once duymustum uygulayip fayda gordum diye ama.Sabah 8.30
1 yemek tabağı salata
Yeşillikli
Ara 1 cevizli pestil topu
Öğlen 13.00
1 tabak yoğurdu koz biber koz patlıcan
2 dil ekmek
Aksam 19.00
Kabak spagetti yanına 2 kaşık yoğurt
2.5 su 1 ı dukan içeceği
45 dakika eliptik
Kızlar kızım yüzünden çok yorgunum günlerdir erken uyanıp gündüz 1 saat uyur oldu ve ben de camış gibi halsizlik hissedip kalmak istemiyorum adet oldum gibi bugün resmen toprak rengi az bir şey var ve bu beni korkutuyor genelde kistler büyünce böyle oluyor bana zararı ne bilmiyorum ama aşırı sinir yapıyor tam regl olamamak bugün salata günü oldu ama beden yoruldu hissediyorum halsizlik yorgunluk hatsafhada ilk fırsatta kan tahlili yaptırıp değerlerine baktıricagimPembe_patikli @DeryaOnDiet @Zeroks kızlarıniz inşallah atlatır boran evvel kış gelmeden hastalıklar geldi allah beterinden korusun
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Yeliz cim (
Pembe_patikli
) kizin nasil oldu canim.
Pembe_patikli
) kizin nasil oldu canim.
Korkuyorum yeliz insülin normale dönerse ilacı kesecek ve kilo veririm dururdaalirim diye çok korkuyorum çünkü onu bıraktığım da meto kafayı yedi normalde benim metobolizmam güzel çalışır ama alt üst etti bu beni tekrar kendi çalışma düzenine ayak uydurana kadar alırım diye çok korkuyorumEvet haklısın sinir yapıyor ..bende ruh durumu değişiklikleri yapıyor ..
Bir tahlil yaptır bakalım kontrolde olmak iyidir ..hem şekere falanda bakarlar ..evet ya şimdi iyi ama bişey yemedi öyle bekliyorum işte ..sağlık olsun da tek inşallah ..
zukkum civan perçemi çayı içiyorlardı arkadaşlar böyle durumlarda ..aklıma geldi şimdi
Bu 3 ününe denedim zamanında ama kalıcı bir çözüm yok malesef soğan kuru midemi mahvetti abla bıraktım doktor kesin çözüm kilo verimi dedi evet 4 ay öncesine göre geçen ay ve bir once ki ay çok güzel oluyordum 5 gün dolu dolu ve rahatlıyorum beynenn ve bedenen amaa bugün böyle oldu umarım yarın düzelir bel ağrısı fena normal olduğum da karın ağrım olurdu bu ay bele vurdu eskisi gibi bakalım ilk kadın doğum sonra kann değerlerim bi hastane git geli yapmam lazım amaa üşeniyorum
Korkuyorum yeliz insülin normale dönerse ilacı kesecek ve kilo veririm dururdaalirim diye çok korkuyorum çünkü onu bıraktığım da meto kafayı yedi normalde benim metobolizmam güzel çalışır ama alt üst etti bu beni tekrar kendi çalışma düzenine ayak uydurana kadar alırım diye çok korkuyorumEvet haklısın sinir yapıyor ..bende ruh durumu değişiklikleri yapıyor ..
Bir tahlil yaptır bakalım kontrolde olmak iyidir ..hem şekere falanda bakarlar ..evet ya şimdi iyi ama bişey yemedi öyle bekliyorum işte ..sağlık olsun da tek inşallah ..
Bu 3 ününe denedim zamanında ama kalıcı bir çözüm yok malesef soğan kuru midemi mahvetti abla bıraktım doktor kesin çözüm kilo verimi dedi evet 4 ay öncesine göre geçen ay ve bir once ki ay çok güzel oluyordum 5 gün dolu dolu ve rahatlıyorum beynenn ve bedenen amaa bugün böyle oldu umarım yarın düzelir bel ağrısı fena normal olduğum da karın ağrım olurdu bu ay bele vurdu eskisi gibi bakalım ilk kadın doğum sonra kann değerlerim bi hastane git geli yapmam lazım amaa üşeniyorum
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
Evet ablam gece gece yemiyeyim daha iyim. Bu arada kizina söyle mutlakaaaaa sütle denesin. O nasil bir lezzet
tarcinli süt ictim sandimm. Inan bana denesin. Yogurt cokkk zor yutuluyor ben sevmedim.Cok sevindim eve gelmene. Allah saglik eksik etmesin
Insallah canim. Iyi tatiller. Tatili avantaja cevirip bol yuruyus ve spor yapabilirsin bence. Gittigin her yerde diyete uygun saglikli yiyeceklerde bulabilirsin. Bak bu hafta beni gecmen icin hasta bile oldum daha ne yapayim.
Hehe valla bol yürüyüs yapicaz. Tek duam havanin iyi olmasi.
Pek kimsemiz yok cevremde. Esmle alsak oglumu kime birakicam of of
Bakcam artk
Hosgeldiiiiiin ablaaa. Simdi 1 haftani alir senin tam toparlanman. Camasirdi vs. Ah ah
Kilonu takma kafana verirsin yine. Yeterki saglik olsn. Twkrar basniz sagolsun
Ben nerdeyse 10 kg verdim
Afiyetler olsunn
Ay cok duygulandimm
nekadar güzelll. Mekani cennet olsun..sana bir kardes birakmis agabin 
Ben bugün cok agladim zaten yaa esra erola bakarken üf
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Usenme o zaman. Sonradan daha cok is acacagina vaktiyle yaptir kontrolunu. Gecmis olsun canim.
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
Kizi hasta olanlara cok gecmis olsun
Benim oglanda ilk disini cikariyor dün gördümmm nasil duygulandimm. Henpz patlamamis ama görünüyor.
Tamda izin zamani insallah kötü gecmez.
Bugünkü menüm
Sabah 7
Dukan birasi 1 fincan
Öglen 12
3 yumurtali peynirli omlet
Kuruyemis
5 zeytin
1 elma
1 fincan dukan birasi
Aksam 18.30
2 büyük kase mercimek corbasi
150gr yogurt
1 bardak yag yakici baharatli sicak süt (Zen71 ablanin)
Gece 20.30
1 fincan dukan birasi
600ml dukan birasi
1.5l - 2l su
Spor 4500 adim
Benim oglanda ilk disini cikariyor dün gördümmm nasil duygulandimm. Henpz patlamamis ama görünüyor.
Tamda izin zamani insallah kötü gecmez.
Bugünkü menüm
Sabah 7
Dukan birasi 1 fincan
Öglen 12
3 yumurtali peynirli omlet
Kuruyemis
5 zeytin
1 elma
1 fincan dukan birasi
Aksam 18.30
2 büyük kase mercimek corbasi
150gr yogurt
1 bardak yag yakici baharatli sicak süt (Zen71 ablanin)
Gece 20.30
1 fincan dukan birasi
600ml dukan birasi
1.5l - 2l su
Spor 4500 adim
- 6 Ocak 2010
- 183
- 840
- 303
Selam kızlar dinlendim biraz valla ..kızın ateşi vardı onunla ilgilendim ..geçmişe baktım
aklımda ilk olarak kalanSfem in haşhaşlı çöreği
@ormangozlu nün topuklu ayakkabısı (bende biraz kalın topuklu normal yükseklikte )giyiyorum ama pek nadir
@Sena616 stajyerlerden bahsetmiş haklı biraz ..kibar yollu azıcık diş göstermek lazımtecrübe işte
@linnmhm her zamanki gibi menü süper
@lina0156 menü güzeldi diye hatırlıyorum @Suveybe13 menü güzel ..çalışma saatlerin zor galiba ..işin uzak mı? Allah kolaylık versin
Bunlar kaldı
Gecmis olsun canim
Benim corekde gozunden kacmiyor hic
- 6 Ocak 2010
- 183
- 840
- 303
Hafif ve guzel bir menu canim
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Sagol canim. Aglama yazik sana. olum allahin emri ne yazik ki agbimi kaybettim (ki bu cok aci) ama sukurler olsun ki boyle iyi yengem ve yegenlerim var. Kizima soylerim canim bir de oyle denesin. Tadini cikar tatilin cok yoruldun ve fazlasiyla hakettin aylin cim. Hava da guzel olur insallah canim.Evet ablam gece gece yemiyeyim daha iyim. Bu arada kizina söyle mutlakaaaaa sütle denesin. O nasil bir lezzet
Cok sevindim eve gelmene. Allah saglik eksik etmesin
Hehe valla bol yürüyüs yapicaz. Tek duam havanin iyi olmasi.
Pek kimsemiz yok cevremde. Esmle alsak oglumu kime birakicam of of
Bakcam artk
Hosgeldiiiiiin ablaaa. Simdi 1 haftani alir senin tam toparlanman. Camasirdi vs. Ah ah
Kilonu takma kafana verirsin yine. Yeterki saglik olsn. Twkrar basniz sagolsun
Ben nerdeyse 10 kg verdim
Afiyetler olsunn
Ay cok duygulandimm
Ben bugün cok agladim zaten yaa esra erola bakarken üf
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Afiyet olsun aylin cim. Oy oy ne tatli oluyor o minicik disleri cikinca. Bazi bebekleri sarsmiyor annesi insallah pasamizin da kolaycacik anlamadan cikar o inci disleri.
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Benzer Konular
