- 25 Aralık 2008
- 919
- 874
- 333
ne yapmam gerekiyor.neresınden nasıl başlıyacam bilmiyorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
ne yapmam gerekiyor.neresınden nasıl başlıyacam bilmiyorum
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
teşekkür ederim
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
ben tartıda 80 i gördüğümde bebeğimm 5.5 aylıktı 6 sene kadr önce..
ağbimin bir sözü kendime gelmeme neden oldu başladım..abur cuburu hayatımdan çıkardım..akşam yemeğimi 6 dan önce bitirdim.8 den sonra meyve yemeyi bıraktım..herşeyi de yedim gayet doyurucuydu menülerim.spor olarak genelde yürüyüş yaptım.kararlı olmak gerekiyor gerisi geliyor..her hafta tartıda verilen kilolar aynada incelmeye şekillenmeye başlayan beden in verdiği haz tarif edilemez.emzirdiğin için sıvı alımın en az 3 lt olmalı bu arada
- 9 Ocak 2015
- 12.844
- 29.167
- 798
nefertityy
canim ceza olayina mi girsek menu yazmayan ve etkin katilim gostermeyenler icin,en basta benden baslayabilirsiniz tabi
- 8 Haziran 2017
- 417
- 808
- 103
korse fayda ediyor mu ya bende aldım bi tane ama rahatsız ediyo diye takmıyorum hiç düzenli takmanın faydası olur mu kiElliyi görmeme çok az kaldı umarım bir terslik olmaz
Bu arada bugün spora kaldığım yerden devam edicem, ayrıca korse taktım :)) iyice incelemeyi bekliyorum
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
geçen haftaki kilon ve bu haftaki kilon arasındaki farkı bul çıkan sonucu geçen haftaki kilona bol ve yüzle çarpBu yüzde yi nasıl hesapliyosunuz ya
66.6-66=0.600
0.600÷66.6=0.00900
0.0090×100=0.90
- 25 Aralık 2008
- 919
- 874
- 333
canım diyetisyene falan gıttınmı peki.ben çok acıkıorum özellikle akşamları.ne bulursam tıkıyorum ağzıma.ban günlük örnek ne yediklerini yazrmısın canım.bide ben süt sağıyorum işe gidince bırakmak için.oda beni çok halsiz bırakıyor.
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
evet canım öyle bir şey olsa başı sen çekersin malesef neden hic katılmaz olsun önce öyle değildin
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
boy kilo kaçtı ki sanki çok da abartılı bir kilon yoktu ben mi yanlış hatırlıyorum
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
amaan listede kimse kalmamış canım bu arada zen71 nereye gitti haberin var mi
- 4 Mart 2015
- 2.449
- 1.783
- 133
- 37
Yuh ne kadar patavatsiz biriymis ozaman ne yapiyorsun zayiflayim agZini kapatiyorsun canim
- 4 Mart 2015
- 2.449
- 1.783
- 133
- 37
Canjm en son 9da aksam yemegimi yiyorum gec yemek zorunda kaliyorum enzirdigim icin gece hep ayaktayim ve asiri acikiyorum
- 4 Mart 2015
- 2.449
- 1.783
- 133
- 37
Biz seninle hemen hemen ayniymisiz canim :)Kullanıcı Adı :umudum2
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginizgretmen
Yaşınız :30
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:kocaeli
Boyunuz :153
Kilonuz:70
Hedef kilonuz :55
Kilo alma hikayeniz :doğum ve pasta hastası olmam
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?daha güzel ve sağlıklı olmak icin
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı?hayır
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Ben beceremem ya
- 7 Şubat 2008
- 8.388
- 7.461
- 723
- 41
Korse ile belini inceltenler var ama ne kadar fayda eder hic bilmiyorum acikcasi deneyip gorucez :)
1.63 boy 68 kilo bu sabah tarti da çıkan
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
gecelik patlatacak kadar değil sonuçta ne terbiyesizlik yapmış yengen çok kırıcı
