- 7 Şubat 2008
- 8.388
- 7.461
- 723
- 41
aynen bende 3-4 kilo veriyim okeydir yani :))Benimde 3 kilo kaldı
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ocak 2015
- 1.845
- 2.757
- 133
- 39
İzliyorum videoları canım sağol
Benimde 3 kilo kaldı
ay ben değilim kıskandırmayın insanı 
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Senin kaç kaldı canimİzliyorum videoları canım sağol
- 4 Mart 2015
- 2.449
- 1.783
- 133
- 37
Masallah ikinizd bende 2-3kaldi diyebilsem keskeİzliyorum videoları canım sağol
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Kalır canim sonrası zor ilerliyo sanki ya o son 2 3 kilo zor gidiyoMasallah ikinizd bende 2-3kaldi diyebilsem keske
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
- 4 Mart 2015
- 2.449
- 1.783
- 133
- 37
Suan bana cok uzak geliyor :) bugun itibariyle tam 23.50kg fazlam var
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Boy kaç kilo kaç canimSuan bana cok uzak geliyor :) bugun itibariyle tam 23.50kg fazlam var
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Kızlar menümü yazıyorum bugün kaçamak maalesef yaptım
Misafirlikteyim 2 öğün yedim sadece
Sabah:3 bardak açık çay
1 yemek k. Menemen
1 yemek kaşığı yumurtalı maydonozlu salata
4 zeytin
2 tel peynir ..
Akşam: 2 yemek k. Pilâv
2 yemek k. Kuru fasulye
1 kase pul biberli yoğurt
2 kibrit kutusu kadar dilim börek
3 çatal pasta(
Misafirlikteyim
2 öğün yedim sadece Sabah:3 bardak açık çay
1 yemek k. Menemen
1 yemek kaşığı yumurtalı maydonozlu salata
4 zeytin
2 tel peynir ..
Akşam: 2 yemek k. Pilâv
2 yemek k. Kuru fasulye
1 kase pul biberli yoğurt
2 kibrit kutusu kadar dilim börek
3 çatal pasta
(
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Kaptanlar cevap verir canim mesajını görünce:)
- 4 Mart 2015
- 2.449
- 1.783
- 133
- 37
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Aslında kilo abartili değil bizim boylarımız kısa:)
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Çok sevınırız canım
Beraber mücadele etmek guzel olur sınsıce yerleşen kılolarla
İlk sayfayı okuyup anketı dokdurursan
Güncel kılo
Hedef kılo yazarsan not alırım bende
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Kacamagı goremedım ben :)Kızlar menümü yazıyorum bugün kaçamak maalesef yaptım
Misafirlikteyim
Sabah:3 bardak açık çay
1 yemek k. Menemen
1 yemek kaşığı yumurtalı maydonozlu salata
4 zeytin
2 tel peynir ..
Akşam: 2 yemek k. Pilâv
2 yemek k. Kuru fasulye
1 kase pul biberli yoğurt
2 kibrit kutusu kadar dilim börek
3 çatal pasta
3 çatal pasta kac kalorıkı senı korkuttu
Akşam mınnacık börek vs bırlesıp fazla kh olmuş
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Hiç agzima sürmedim 1 haftadan fazla oldu abla pasta börek ondan sıkıldım biraz :)
Sen ne yaptın abla diyet nasıl gidiyo
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Ya arkadaşlar ben tam anlayamadım bu grubu nasıl yapılacak.bu diyet biz tam olarak ne yazacağız.aksamlari gün içinde yediklerimizi mi toplu halde yazacağız. Yoksa yedikten sonra öğün öğün mu.yazdiklarimizi okuyup biri değerlendirme mi yapacak yoksa ortaya öylesine mi yazıyoruz.
- 4 Mart 2015
- 2.449
- 1.783
- 133
- 37
Hahha aynen :))
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
