Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

nasil yani dur kiz daha oglen olmadi :eek:
bu hafta hic su icmedim kiloma yansimis moralim cok bozuk :cry:
2500 gibi olmuş 2. 500 cc yani 1 lt:halay:
09.03.18
gecen hafta: 73.5
bu hafta: 73.6
+100 :skandal:
cok utaniyorum :oops:
haftaya çok dikkat edicen canım bu hafta geçti
Kilo bildirimim

Geçen hafta: 64.1

Bu hafta: 63.8

Fark 0.3
tebrikler canım
haftaya yarışıyormuyuz
gözüm menülerinde olacak
sabahtan beri dusunuyorum kizlar moralman diplerdeyim, neden böyle arti cikti diye diger haftalara gore degisen neydi diye.
karataya basladim
bu hafta hic spor yapmadim
spor olmayinca hic su icmedim
spor ve su etkilemis sanirim,
neyse iyi oldu ama bu kamciladi beni. yogaydi leslie plates felan degil bana iyi gelen zumba bunu gormus oldum. sabah oturdum youtube zumba listemi de duzenledim. yeni haftaya hazirim.
yanlislarimizi dogrularimizi tartip yeniden gozden gecirelim kizlar. artik salmak yok amacimizdan hedefimizden sasmak da yok. yeni haftaya guzel ve bomba gibi baslayalim insallah :KK28:
hepinizi cok seviyorum :KK68:En Büyük KK
su ve spor çok etkili kesinlikle kızlar
bunlara dikkat ettiğimde kaçamaklarım çok olsa bile kilo verdim
ama bu demek değil ki kaçamak yapalım
dikkat edelim hedefimize ulaşalım
çünkü bir zaman sonra hem kendimiz hemde çevremizdekileri sıkıyoruz
Kilo bildirimi 9 Mart
64.2
Geçen hafta 64.7
Fark -500 grm

LAydLiNe LAydLiNe
tebrikler umudum
hedefin kaçtı senin
 
Harikasın canım tebrikler onca karışıklığa rağmen güzel vermişsin
Hiç yemediğim ki canım mevlit te falan pilav ye diye çok ısrar ettiler ama yemedim. Yemeklerden yedim biraz ekmeksiz.bikere poğaça yedim işte mecburiyetten bu hafta şimdi evime geldim şükür.
 
2500 gibi olmuş 2. 500 cc yani 1 lt:halay:

haftaya çok dikkat edicen canım bu hafta geçti

tebrikler canım
haftaya yarışıyormuyuz
gözüm menülerinde olacak

su ve spor çok etkili kesinlikle kızlar
bunlara dikkat ettiğimde kaçamaklarım çok olsa bile kilo verdim
ama bu demek değil ki kaçamak yapalım
dikkat edelim hedefimize ulaşalım
çünkü bir zaman sonra hem kendimiz hemde çevremizdekileri sıkıyoruz

tebrikler umudum
hedefin kaçtı senin
Hedefim 55 canım. Boyum kısa cunku
 
Kilo bildirimi
Geçen cuma :92.500
Bu cuma :92.700
Fark:+200 :KK42::KK42::KK42:
canım niye böyle oldu ki acaba
Bu haftayı unutsun herkes Böyle bir hafta yaşamadık. Şu saniyeden itibaren hiç kimseden tek lokma kaçamak görmek istemiyorum. Hafta sonu kaçırmak yok ve pazartesi herkesten -200 tartı sonucu istiyorum. Sabit geleni bile fırçalayacağım ona göre. Hafta bizim için bugün başlıyor. Duydu mu herkes?
duyduk kaptanım duyduk inşallah pazartesi -200
tebrik ederim canim gayet guzel
sağol canım
Bir de Hülya Avşar ımız varki, kendi çalışıp, aldatılınca hemen boşanıp, kadınar evde oturmalı, çalışmamalı diyen
kadın yerini ve kendini bildikten sonra heryerde olmalı
Kilo bildirimi
Geçen hafta 81.5
Bu cuma 80.9
Fark 600 gr
LAydLiNe LAydLiNe
tebrikler canım
Günaydın kızlar ☺️
günaydın :KK200:
 
2500 gibi olmuş 2. 500 cc yani 1 lt:halay:

haftaya çok dikkat edicen canım bu hafta geçti

tebrikler canım
haftaya yarışıyormuyuz
gözüm menülerinde olacak

su ve spor çok etkili kesinlikle kızlar
bunlara dikkat ettiğimde kaçamaklarım çok olsa bile kilo verdim
ama bu demek değil ki kaçamak yapalım
dikkat edelim hedefimize ulaşalım
çünkü bir zaman sonra hem kendimiz hemde çevremizdekileri sıkıyoruz

tebrikler umudum
hedefin kaçtı senin
cok haklisin canim. ben de su icme programi indirdim dun :halay:
 
Back
X