- 11 Ekim 2016
- 1.076
- 2.598
- 53
Sağol canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ocak 2014
- 5.992
- 5.203
- 398
Ooo maşallah canım süpersin iyi verdin darısı bana.
Üç çocuk içinde maşallah yaş aralıkları nedir? Bende başarırsam üç çocuk isterim ama sanırım zor ihtimal.
Kaç yaşındasın canım?
Bende Ankaradayım İstanbul dan geldim.
72 ile evlendim canım.
Evlilikte yedim yedim 3 senelik evli iken 85 ile hamile kaldım
Doğumdan sonra 94 ile kızım 5 aylıkken diyete başladım 94 ten bu kiloyadım..
Sizlerle tanışıştgmda 81.9 dum..
Sizlerle zayıflıyorum İnşaAllah
- 11 Ekim 2016
- 1.076
- 2.598
- 53
Benimde var ipim bende atlıyayım ama 150 çok olur kaç tane atlarsam yazarım hatta şuan başlıyorum atlamayaZera ipin var mi seninle ip atlayak mi gunluk 150 tanecik ha nedersin haaa
Mustakil evlerde oturan atlarda apartmanda oturan arkadaşlar nasıl atlıycak
Afiyet olsun canım. Kilo yarışında ikimiz eşleşmişiz. Hadi bakalım :) Sen kaç kiloydun?Bugün menü
Sabah 09 00
1 yumurta
3 kibrit kutusu peynir
2 adet zeytin
5 adet domates
2 dilim çavdar ekmeği
Ara menü
1 elma
5 badem
Akşam
Saat 18 00
5 kaşık bulgur pilavı
Salata
2 buçuk litre su içildi
1 saat spor yapıldı
- 11 Ekim 2016
- 1.076
- 2.598
- 53
unutmuşum epeyy zamandır
Su an 75 . 9 sen
Bende 71.7
Sende mi aynısın
anladım canım
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
09.03.18
cuma
9.30
1 yumurta
peynir
yesil cay
20.00
1 kepce tarhana
1 cicek enginar
1 tane sarma
pirzola
1 yk pure
21.30
cay
1 caykasigi kaymakpare
1 isirik tuzlu kurabiye
1 ceviz
23.30
turk kahvesi
00.30
2 tane badem
2 tane antep fistigi
43 dk zumba
4 lt su
LAydLiNe
Afiyet olsun cnm
Iyi gene de fazla yememissin
Kız 4litre suyu nasıl içtin
- 8 Kasım 2015
- 4.203
- 8.979
- 158
- 8 Kasım 2015
- 4.203
- 8.979
- 158
Menü
Sabah 12
Eşimi sabah gönderdim oğluma kahvaltı yaptırdım uyutup bende yaparım dedim uyumuş kalmışım eşimib gelmesine uyandım.
Yarım közlenmiş patlıcan
1.5 yumurta salçalı
6 zeytin
3 dilim ekmek
Yeşillik
1 tk tahin pekmez
Ara 15.00
5 fındık
2 kaşık ıspanak
Akşam 18
1 tabak kabak kavurması
2 kepçe sarı mercimek çorbası.
Su 3 lt spor yapamadım bugun çok yogundu bide şimdi gördüm spor şartını yarın yapıcam inşallah.
LAydLiNe
cankizzzz
Sabah 12
Eşimi sabah gönderdim oğluma kahvaltı yaptırdım uyutup bende yaparım dedim uyumuş kalmışım eşimib gelmesine uyandım.
Yarım közlenmiş patlıcan
1.5 yumurta salçalı
6 zeytin
3 dilim ekmek
Yeşillik
1 tk tahin pekmez
Ara 15.00
5 fındık
2 kaşık ıspanak
Akşam 18
1 tabak kabak kavurması
2 kepçe sarı mercimek çorbası.
Su 3 lt spor yapamadım bugun çok yogundu bide şimdi gördüm spor şartını yarın yapıcam inşallah.
LAydLiNe
cankizzzz
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
İpim var adacımZera ipin var mi seninle ip atlayak mi gunluk 150 tanecik ha nedersin haaa
Ama 150 tanecik derken
Biraz çok geldi ben 50 le başlayayım
Bu programları bende seviyorum
Bide ağır ailem var
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
İyi canım güzel geçmiş yinede09.03.18
cuma
9.30
1 yumurta
peynir
yesil cay
20.00
1 kepce tarhana
1 cicek enginar
1 tane sarma
pirzola
1 yk pure
21.30
cay
1 caykasigi kaymakpare
1 isirik tuzlu kurabiye
1 ceviz
23.30
turk kahvesi
00.30
2 tane badem
2 tane antep fistigi
43 dk zumba
4 lt su
- 8 Kasım 2015
- 4.203
- 8.979
- 158
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
bilmiyorum ictikce agzim kurudu icesim geldi. 2 lt zorladim digeri kendilinden geldi.
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
sagol canim. zorlamadi hic sagolsun. ben de kirilmasin diye tadina baktim.
