- 29 Mayıs 2010
- 31.250
- 84.558
- 798
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 1 Aralık 2016
- 357
- 160
- 23
Yaptım canım . Maalese yok ve ne yapacağımı nasıl bir yol izleyeceğimi hiç bilmiyorumhoşgeldin canım aramıza ben kaptan yardımcısıyım... birazdan kaptanımız gelip seni yönelendirir... ilk sayfadaki formu doldur kaptanımızLAydLiNe etiketle canım....
burası birbirimize destek için çok iyi bir yer .. hepbirlikte kilolara elveda diyeceğiz.. benkaratay diyeti yapıyorum iyi gidiyor şuan... var mı kafanda bir beslenme düzeni ?
- 29 Mayıs 2010
- 31.250
- 84.558
- 798
kaptanımız bir yol çizecektir mutlaka ... çalışıyormusun ? spor yapma imkanın var mı ?
- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Ara
Da kabak detoksu yaptım canım o iyi verdirdimaşallah çook iyi metan var canımbenim metabolizmam çok ama çok yavaş
- 1 Aralık 2016
- 357
- 160
- 23
Çalışmıyorum ev hanımıyım maalesef yok evde ne yapabilirsem o eşim biraz da kıskanç öyle her şeye izin vermez
Ohhhh valla akşam bayağı götürmüşsünŞaka bir yana iyi durmuşsun bir kadehle. Lavaş olmasa olurmuş.
Günaydın canım benim yerime de yüz
Yok be yaaaa... çok da götürmemişim. Adana da lavaşsız olmuyor hani...
Rakı olmasa olurdu ama güzel gitti misss gibi havada.. dua et künefe yapmadık. Normalde piknikleri künefe ile taçlandırıyoruz.
Sabag çok güzel yüzdüm... güneşlendim...
Eve gelip tartıldım. Sonunda 58.8 gördüm
Çok mesudum kaptan
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Yok be yaaaa... çok da götürmemişim. Adana da lavaşsız olmuyor hani...
Rakı olmasa olurdu ama güzel gitti misss gibi havada.. dua et künefe yapmadık. Normalde piknikleri künefe ile taçlandırıyoruz.
Sabag çok güzel yüzdüm... güneşlendim...
Eve gelip tartıldım. Sonunda 58.8 gördüm
Çok mesudum kaptan
Nihayet sonunda geldi 58 ler. Şu an seni 57 ile hayal ettim bir anda ben de çok mesut oldum
Künefeyi duymamış olayım
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Evet canım 102.2 kgla başladım şuan 95.6 kiloyum biraz saldım kendimi salmasam dahada verirdim bayram tatil falan derken
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Sizler takıma gelmeden önce iki arkadaş vardı. Aynen sizin gibi geldiler paylaşımları çok güzeldi, güzel kilolar verdiler 2 hafta sonra deneme süresi bitince listeye aldım. Ertesi hafta bir kayboldular iki hafta takımı dibe çektiler. O nedenle artık bahsettiğim gibi ince eleyip sık dokuyorum ki gerçekten kilo vermek isteyen hak eden insan girsin listeye ve diğer arkadaşlarını olumlu yönde etkilesin. Dediğim gibi gayet güzel gidiyorsun şimdilik. Sanırım takımda da 3. haftan. Not aldığım defterim yanımda olmadığı için tam başladığın tarihi hatırlamıyorum. Cumaya kadar paylaşımlarına ve menülerine daha fazla özen göster canım kararımı cuma günü vereceğimcok istiyorum cokk, bu beni daha da motive edecek,hiç hata yapmayacağım elimden gelenin en iyisini yaparım. Ben bu takıma katılmadan önce 72 kiloyu gördüm çok dipteydim şu an 67 kiloyum.beni de al.listeye lutfenn
Öncelikle hoş geldin canım aramıza. Sana uzun uzun anlatmak isterdim yazdığın bu mini hikayeye istinaden ama şu an çok işim var inşallah en kısa zamanda uzun uzadıya sohbet ederiz. Kilo vermek için doğru bir karar vermişsin ve bizim takımı şeçmekle de hedefi tam 12 den vurmuşsun. İnşallah burada bizimle birlikte bütün fazlalıklarından kurtulacaksın. Senden tek bir şey istiyorum. Kendine inan, kendine güven ve sürekli kendi kendine başarabileceğini tekrarla. Şimdi sana bir link atacağım. O fotoğraflardaki kişi benim. Sonrasın da tekrardan konuşuruz benim üzerime
Bilgilerini kaydettim canım. Bu arada Ebru benim adım.13. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı :mimozaacicegi
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:
Yaşınız :22
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :1
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :170
Kilonuz:95
Hedef kilonuz :65 - 70 arasi
Kilo alma hikayeniz : doğumdan sonra aldığım kiloları veremedim ve git gide alıyorum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : obezite grubuna girdim eşimle uyumlu değiliz o çok zayıf ben çok kilolu ve bana baskılar ayrıca sağlığımı olumsuz etkilemesi
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : hayır
Neden 13. Takım? : boyuma ve kilima yakın zayıflamak isteyen arkadaşların olması ve bu durumun beni motive edeceğini düşünmem
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Kaptan beni atma sakın kahrolurumSalmasan bayağı iyi verecektin çünkü şimdiye 8 li rakamları kesin görmüştün
Bu hafta görcem ben 94leri şunu bir kırsam artık gerisi gelecek inanıyorum 
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Yürümen güzel olmuş ama sıcakta olması kötü olmuş.
Hadi inşallahKaptan beni atma sakın kahrolurum
Kızlar genel olarak barsak tembelliğim var. bu tartıya da yansıyor haliyle
bugün denizden dönüşte limon soda yoğurttan bir ayran yaptım. kahvaltıdan yarım saat önce içtim.
öğleye doğru barsaklarımı inanılmaz çalıştırdı. Düzenli kullanınca ne olur bilmiyorum ama ben birkaç gün denemeyi düşünüyorum.
özellikle tartı günü ve önceki gece kesin içerim
bugün denizden dönüşte limon soda yoğurttan bir ayran yaptım. kahvaltıdan yarım saat önce içtim.
öğleye doğru barsaklarımı inanılmaz çalıştırdı. Düzenli kullanınca ne olur bilmiyorum ama ben birkaç gün denemeyi düşünüyorum.
özellikle tartı günü ve önceki gece kesin içerim
- 29 Mayıs 2010
- 31.250
- 84.558
- 798
o zaman sana önerim canım lesli yapman... evde lesli video aç 3 mil yapsan 45 dakika sürüyor düzenli yaparsan gözle görülür bir incelmeyi fark edeceksin...
- 29 Mayıs 2010
- 31.250
- 84.558
- 798
bunu aklımda tutayım bazen bu sorunu bende yaşıyorumKızlar genel olarak barsak tembelliğim var. bu tartıya da yansıyor haliyle
bugün denizden dönüşte limon soda yoğurttan bir ayran yaptım. kahvaltıdan yarım saat önce içtim.
öğleye doğru barsaklarımı inanılmaz çalıştırdı. Düzenli kullanınca ne olur bilmiyorum ama ben birkaç gün denemeyi düşünüyorum.
özellikle tartı günü ve önceki gece kesin içerim
)
