- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
bana da öyle olmuştu
Hergün 1 kere wcye çıkarım
Haftada 1 anca olmaya başlmıştı
Ve benim
Kardeşimin de saçlarını döktü
Çektikçe geliyodu
Protein fazlalığından
Aklınızda bulunsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Hergün 1 kere wcye çıkarım
Haftada 1 anca olmaya başlmıştı
Ve benim
Kardeşimin de saçlarını döktü
Çektikçe geliyodu
Protein fazlalığından
Aklınızda bulunsun
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
aaaaa benimde saçım öyle çook dökülüyor .. söylediğiniz iyi oldu teşekkürler
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Bişey değil
:)
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
az önce çorba içtim regl gecikmeli olarak geldi biraz aklım gitsede sonuç olarak oldum
evi toplayıp yemek falan yaptım şimdi gelinim mutfaktayı seyrediyorum
- 5 Aralık 2007
- 5.220
- 960
- 363
A-C Karna gidilmesi gerekiyormus heralde bende geceleri uyanip yedigim icin bi turlu gidemedim
- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Canım hiç erteleme bir gün randevu al o gece yeme. Ben oğlumu götürmüştü büyüme hormonu testi için. Akşam 9 dan sonra su bile içmesi zor geçti ama başka çare yokA-C Karna gidilmesi gerekiyormus heralde bende geceleri uyanip yedigim icin bi turlu gidemedim
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Kolay gelsin canim
- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Unutmadan menumu yazayım
Sabah 9 da kahvaltı yaptım
Bol miktarda yeşillik dogradim.icinde marul dereoyu maydanoz roka ve nane vardı. Üzerine iki tane haşlanmış yumurta ve iki dilim peynir vardı.
Öğlen yemeğini 13 te yedim.
İki dilim ananas ve 4 kaşık yoğurt
Ara 15
Bir su bardağı tarçınlı süt
10 tane badem
Akşam 17
İki dilim ananas
4 kaşık yoğurt
Şu şu an 1.5 litre oldu ama 2 ye tamamlarim mutlaka
Sabah 9 da kahvaltı yaptım
Bol miktarda yeşillik dogradim.icinde marul dereoyu maydanoz roka ve nane vardı. Üzerine iki tane haşlanmış yumurta ve iki dilim peynir vardı.
Öğlen yemeğini 13 te yedim.
İki dilim ananas ve 4 kaşık yoğurt
Ara 15
Bir su bardağı tarçınlı süt
10 tane badem
Akşam 17
İki dilim ananas
4 kaşık yoğurt
Şu şu an 1.5 litre oldu ama 2 ye tamamlarim mutlaka
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Evet ac karnina gitmen gerekiyor canim.. bi aclik bide tokluk tahlil yapıyorlar...A-C Karna gidilmesi gerekiyormus heralde bende geceleri uyanip yedigim icin bi turlu gidemedim
- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Karatay kilo verdiriyor kesinlikle ,abur cubur yok,karbonhidrat yok .tek sıkıntı doyamadım kadar diyor ya o ölçüyü iyi tutturmak lazım.mideyi çok buyutmemek lazim
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Canım Demir içimin kırmızı et ye ama yanında yoğurt-süt ürünü tüketme mümkünse limonlu salata ile ye limon önemli
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Bugün menü
Sabah karatay kahvaltisi 10.00
2 yumurta yağda (tereyağlı )
Lor peynir
7 yesil zeytin
Yesillik
Yarim salatalık
10 adet yer fistik
Ara
Sekersiz türk kahvesi
Aksam 16.15
1 tabak kiymali patlican yemegi
1 yk bulgur pilavi
1 kase semizotlu cacık
2.5 lt su icildi
60 dakika parkta tempolu yürüyüs yapıldı..
LAydLiNe
Sabah karatay kahvaltisi 10.00
2 yumurta yağda (tereyağlı )
Lor peynir
7 yesil zeytin
Yesillik
Yarim salatalık
10 adet yer fistik
Ara
Sekersiz türk kahvesi
Aksam 16.15
1 tabak kiymali patlican yemegi
1 yk bulgur pilavi
1 kase semizotlu cacık
2.5 lt su icildi
60 dakika parkta tempolu yürüyüs yapıldı..
LAydLiNe
