Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

g0naydın... annemle doktora geldik... bakalım...
benim beklenen misafirim de geldi....
hava da kasvetli..yağmurlu... offfff
 
g0naydın... annemle doktora geldik... bakalım...
benim beklenen misafirim de geldi....
hava da kasvetli..yağmurlu... offfff


Geçmiş olsun canım annene. İnşallah iyi sonuçlarla dönersiniz. Ben de sevmiyorum hiç o kasvetli havaları. İnsanın modu düşüyor durduk yere. Şükür burada güneş var :dua:
 
Ben bu gece aç yatmayı düşünüyorum :KK53::KK53:

Ne yapıp ne edip dereceye girmemiz lazım.

@merryangel @anneyim83 Kızlar nerdesiniz? Selam bile vermiyorsunuz. Takım olarak kötü durumdayız. Başaracaksak hep birlikte başarmamız lazım. Lütfen siz de gelin artık. Cumadan cumaya kilo bildirmekle olmuyor bu iş.
Valla bende listeye girmek istiyorum biran önce inşallah bu hafta olmasa bile haftaya kesin gireceğim En Büyük TÜRKİYE
 
selam kızlar
bebiş geldi sizleri unuttum.
temmuz anneleri topiği var oraya takılıyorum.
iştahım yok hiçbişey yemesem öyle duruyorum ama acayip tatlı istiyor canım. biranevvel geçer inşallah yoksa çok kilo alırım.
bugün doktora gittim. kızımda çok kanamalarım olmuştu ondan tedirgindim zaten. dün ve bugün kahverengi akıntım oldu. randevum yarındı ama bugün gittim.
keseyi gördük 2 hafta sonra kalp atışı için gideceğim tekrar.
kızımda da aynı doktora gitmiştim. 8 kilo verdim 3. aya kadar sonra 10 kilo aldım.
şimdi de aynı diyetini yap yine diye söyledi.
baya baya tartıda + var yalnız 82.4 çıktım doktorda. kıyafetli ve tok karna tabii ama yine çok çok 78,5 nerde 82.4 nerde
ödemdir inşallah diyorum.
geçen cuma gitmiştim ondan bu hafta gitmedim diyetisyene
haftaya salı gideceğim diyetisyene tekrar. o zamana kadar listeme uyacağım inşallah
:anneadayı::KK200::KK36:

Hoş geldin canım unutma bizleri bizi unuttuğun zaman tartı kötü şeyler fısıldar sana. Aklının bir köşesinde biz olalım. Zira doğumdan sonra kürkçü dükkanı olacağız malum. İnşallah sağlıklı sıhhatli kucağına alırsın. Bu arada çok + çıkmışsın. Dikkatli olman lazım :KK200:
 
Inşaallah hep beraber başaracağız senin desteğinle. Sen bu kadar ilgili olmasaydın benim yüzüm olmazdı bu takıma geri dönmeye teşekkür ederim:KK200:

Öyle deme canım yaaaaa ilgilenemiyorum ki sizlerle kendi işim gücüm arasında. Çok fazla işi aynı anda yapmaya çalışıyorum sonra bir yerden patlak veriyor. Ama bundan sonra ne olursa olsun burayı daha sıkı tutmak lazım çünkü bir dağıldık mı toparlanamıyoruz. Bayram tatilleri, yaz tatili derken kendimizi kaybettik.
 
Emziren anne menusu olarak 2 avuc leblebi gozume fazla geldi sanki :KK66:) canim bebegin kac aylık ?
8 aylık canım evet leblebi sanki biraz fazla oldu ama çarşıdaydım yemek yiyecek vaktim de yoktu tam da şekerlemecinin önünden geçerken yeni kavuruyorlardı misssss gibi koktu ben de hem yürüdüm hem yedim:)
 
8 aylık canım evet leblebi sanki biraz fazla oldu ama çarşıdaydım yemek yiyecek vaktim de yoktu tam da şekerlemecinin önünden geçerken yeni kavuruyorlardı misssss gibi koktu ben de hem yürüdüm hem yedim:)

Sağlıksız bir şey yemektense iyi yapmışsın bence hem leblebi çok susattığı için sütüne de fayda sağlar.
 
8 aylık canım evet leblebi sanki biraz fazla oldu ama çarşıdaydım yemek yiyecek vaktim de yoktu tam da şekerlemecinin önünden geçerken yeni kavuruyorlardı misssss gibi koktu ben de hem yürüdüm hem yedim:)
Allah bağışlasın canım , leblebi nohutgillerden olunca vücüdda su tutan bir besin o yüzden fazla dedim... tabii dışardaysan alternatifin yoksa emziren anne için doğru bir seçim olabilir...
 
ada81 ada81 cım yaaa benim alıntılarım kayboluyor nedense bu günlerde. Sanırım hemen cevap vermediğimden kaynaklanıyor. Senin leslie mi sorunu da alıntılamıştım. Cevap yazmadım şimdi seni görünce aklıma geldi. Leslie değil. Ben sevemiyorum leslie sultanı. Cep telefonuna karın kası egzersizi diye bir program indirdim. Günlük kontrollü güzel bir şeye benziyor. Ona başlayacağım ama dün yapmadım. Aynı zamanda salona da gidiyorum.
 
ada81 ada81 cım yaaa benim alıntılarım kayboluyor nedense bu günlerde. Sanırım hemen cevap vermediğimden kaynaklanıyor. Senin leslie mi sorunu da alıntılamıştım. Cevap yazmadım şimdi seni görünce aklıma geldi. Leslie değil. Ben sevemiyorum leslie sultanı. Cep telefonuna karın kası egzersizi diye bir program indirdim. Günlük kontrollü güzel bir şeye benziyor. Ona başlayacağım ama dün yapmadım. Aynı zamanda salona da gidiyorum.
ooo güzelmiş kaptanım ;)) bende yer hareketlerini sevmiyorum bi türlü yapamıyorum belim ağrıyor yere uzanınca ... o yüzden hep ayakta yapabileceğim hareketler yapıyorum ;) leslide ayakta yapılınca onuda sevmesemde alt göbek için yapıyorum gerçekten iyi geliyor düzenli yapınca ;)
bende salona gidiyorum arkadaş rahatsız 2 gündür gidemiyoruz ama evde yapıyorum benim için fark etmiyor.... zaten salonu bırakacam bu ay sonunda çook soğuk oluyor terliyor üşüyoruz hastalığa davetiye çıkarıyoruz.... evde sıcak sıcak mis gibi yaparım :KK6::KK6:
 
Ben kurstayım moladayız çay içiyoruz karnım ağrıyor biraz :KK34: Regle son 5 gün hafif hafif şişliğim var karnında inşallah tartı bana şok yaşatmaz cok üzülürüm :cry:
canım bol su iç seninle aynı durumdayız benimde reglime 6-7 gün var gögüslerim şişti hemde nasılllll ama tartı bana gülümsedi ;)
 
Back
X