-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
sana hoşgeldin diyeyim sonra spora geçeyimmmmm
)) hoşgeldin canımmmmm
LAydLiNe
kaptanımız ilk sayfadaki forumu doldur canım kaptanımız gelince açıklama yapar zaten... ben tanıyorumda seni kızlarda tanısın canımmm 
gelmene çok sevindimmmm
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Senin hakkını ödeyemeyiz
evet ben de bu sefer bayram seyran deyip ağzıma tek lokma kaçamak atmayacağım. Sonra yavaş yavaş yemeye başlıyoruz dikkatli olmak lazım. Birde gerçekten diyete adapte olmamda oruç çok işe yaradı. Kesinlikle her hafta mutlaka yapacağım. Hem kaçamak olmamış olur hem de ac kaldığımız için ertesi diyette bir lokmanın kıymetini biliyoruz yetiyor bize 
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Hoşgeldin canım takımımıza
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Evet bende öyle yapmaya çalışıyorum canım inşallah banada gülümsercanım bol su iç seninle aynı durumdayız benimde reglime 6-7 gün var gögüslerim şişti hemde nasılllll ama tartı bana gülümsedi
- 16 Ekim 2014
- 3.602
- 6.690
- 208
Gerçekten su mu tutuyor ben de bugün ben deki ödemin sebebi ne diyordum göz kapaklarıma kadar şişlik hissediyorum üstelik reglm de, yarın + çıkmaktan korkuyorum , bugün ne yapsam da şu ödemeden kurtulsam?
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Bende eve geldim şimdi kız kardeşim bizdeydi akşam kaldı onunla oturuyoruz. Eşimde sabah çıktı işten uyuyor. Dün de bütün evi kaldırıp güzelce temizlik yapmıştım değmeyin keyfime 
Şimdi meyveli yoğurt yapacağım baya tok tutuyor bir film açarız, dışarda yağmur. Tam huzur dolu bir gün çok şükür Allah ımıza. Akşam da hafif besleneceğim inşallah.
Şimdi meyveli yoğurt yapacağım baya tok tutuyor bir film açarız, dışarda yağmur. Tam huzur dolu bir gün çok şükür Allah ımıza. Akşam da hafif besleneceğim inşallah.
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Canım Su şişenin içine maydonoz salatalık ve limon dilimleyip koy. Ben 1.5 lt pet şişeye yapıyorum bazen şimdide yapacağım inşallah ödem atıyor. Aslında bir kaç saat bekletip içmek daha güzel
- 16 Ekim 2014
- 3.602
- 6.690
- 208
Ben maydanoz suyu içemem sütü kesiyormuş
Başka ne yapabilirim
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ben maydanoz suyu içemem sütü kesiyormuş
Sen hiç bir şey içme canım bol su iç yeter. Zaten ana listede değilsin + çıksan da çok önemi yok. Kendini üzme bu konuda. Bu hafta olmazsa haftaya girersin listeye. Önemli olan verdiğimiz kiloların kalıcı olması zaten. Normalde suyu az içiyorsun emziren bir anneye göre. Bir de tuzu az kullan. Perşembe günleri de nohut, fasulye, turşu, bulgurlu yiyeceklerden uzak dur. Leblebi dahil. Çünkü ertesi güne + çıkıyorsun.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Hosbuldum canımsana hoşgeldin diyeyim sonra spora geçeyimmmmm
gelmene çok sevindimmmm
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Hosbuldum canımHoşgeldin canım takımımıza
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Yok canim gitmedim hamile kalmadan önceydi. Oğlum 2 yaşında suan
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
13. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı :asya_01
İsim (İsteğe Bağlı ):asya
Mesleginiz:öğretmen
Yaşınız :28
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :1
Yaşadığınız şehir:antalya
Boyunuz :1,60
Kilonuz:70,5
Hedef kilonuz :ilk 65 sonra 60
Kilo alma hikayeniz :hamilelik
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :kendim için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :4. takım
Neden 13. Takım?
kudum yazdıklarınızı ortam sıcak geldi ve samimi
Kullanıcı Adı :asya_01
İsim (İsteğe Bağlı ):asya
Mesleginiz:öğretmen
Yaşınız :28
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :1
Yaşadığınız şehir:antalya
Boyunuz :1,60
Kilonuz:70,5
Hedef kilonuz :ilk 65 sonra 60
Kilo alma hikayeniz :hamilelik
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :kendim için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :4. takım
Neden 13. Takım?
kudum yazdıklarınızı ortam sıcak geldi ve samimi
birazdan bulaşıkları halledip yemek hazırlığına başlicam
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Hoşgeldin canımmm13. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı :asya_01
İsim (İsteğe Bağlı ):asya
Mesleginiz:öğretmen
Yaşınız :28
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :1
Yaşadığınız şehir:antalya
Boyunuz :1,60
Kilonuz:70,5
Hedef kilonuz :ilk 65 sonra 60
Kilo alma hikayeniz :hamilelik
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :kendim için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :4. takım
Neden 13. Takım?
Kararın süper bak ben 3. Takımdayım ama buraya mutlaka uğruyorum çok sıcaklar gerçekten
Çok şanslısın süper bi kaptanın olucak
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
hoşbuldum canımm
evet okudum biraz gerçekten samimi sıcaklar.
