- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Ahhh o tartilar var yaaaaa.. bi kaçamağı bile kacirmiyor suratimiza suratimiza vuruyorBana da spor lazım. Tartı kötü şeyler gösterdi bu sabah bana
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Hosgeldin canim aramiza.. keyifle kilo vermek dileğiyle. . 1. Sayfamizdaki formu doldurursan seni daha iyi tanırız. . Kaptanimizda gelince aciklama yapacaktir
))
- 23 Nisan 2016
- 949
- 858
- 53
- 36
14. Takımdaydım kaptan keptin di :) 2 çocuktan vakit bulursan yazarımTekrar hosgeldin aramiza canim , daha once hangi takimdaydin canim ?takim kurallarini biliyorsun o zaman
Gunluk menulerimizi yaziyoruz neler yedik ictik detayli bi sekilde saatleriyle birlikte yaziyoruz...
Ne kadar spor yaptik yaziyoruz
Tabii gun icinde vakit buldukca sohbete katiliyoruz...
Gece aşırı bulantıda. Biraz yemek yedin ya hiç yapmadığım bir şey
üşüttüm galiba 3 4 gün beni mazur görün yediklerim konusunda
- 23 Nisan 2016
- 949
- 858
- 53
- 36
Son bir aydır Osmanlı tokadı şeklinde vuruyor bana daAhhh o tartilar var yaaaaa.. bi kaçamağı bile kacirmiyor suratimiza suratimiza vuruyor
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Gecmis olsun canim bol c vitamini al ihlamir ic iyi gelecektir... bu hastalikta çorba tuket hamur isinden uzak dur yeter14. Takımdaydım kaptan keptin di :) 2 çocuktan vakit bulursan yazarım
Gece aşırı bulantıda. Biraz yemek yedin ya hiç yapmadığım bir şey
))
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Nasil bi diyet uyguluyirsun canim ? Diyetisyen menusu mu ? Karatay mi ? Burada bazi arkadaslar karatay yapiyor..Son bir aydır Osmanlı tokadı şeklinde vuruyor bana da
- 23 Nisan 2016
- 949
- 858
- 53
- 36
Bulantı fazla olunca peynir ekmege sarıldımGecmis olsun canim bol c vitamini al ihlamir ic iyi gelecektir... bu hastalikta çorba tuket hamur isinden uzak dur yeter
4 dilim rahat olmuştur sabah kalkınca pişman oldum
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Olsun canim benimde mide m bulaninca ekmeğe sariliyorum... dun dunde kaldi bugun yeni gun bugun guzelce baslariz yine miden bulanirsa 1 dilim yersin..bu bi kac gunu atlatir guzelce diyete baslarsin canimBulantı fazla olunca peynir ekmege sarıldım
)
- 23 Nisan 2016
- 949
- 858
- 53
- 36
Hiç biri geçen herseyde ye az ye ekmek tatlıyı kokla diyeti uyguladım sabah 3 parmak ekmegı geçmemeye çalıştım tatlıları 1 cay kaşığı nefesimi oldurmek için yedim sonrasında ekmek ve tatlı yemezdim pilav ya hiç yemezdim yada 1 yemek kaşığı sulu yemek 1 tabak dolusu salata olursa 3 yemek kaşığı falan yoğurt da 3 yemek kaşığını geçmeyecek Şekilde süt ara öğünde varsa 1 bardak öyle düştüm 84 ten 60 a. Ha birde FatSecret uygulamasından gün içinde aldığım kaloriyi sureklı hesaplıyordum bir daha indireyim en iyisi
- 19 Ocak 2015
- 852
- 1.601
- 113
13. TAKIM KATILIM FORMU
Kullanıcı Adı :deniz us
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:Memur
Yaşınız :35
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :1
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :1 50
Kilonuz:66
Hedef kilonuz :50
Kilo alma hikayeniz :Hamilelikte alınan bir türlü verilemeyen kilolar
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :Saglık için eskisi gibi görünmek için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :hayır
Neden 13. Takım? :sizin davetiniz üzerine
ben kamuda çalıştığım için izinliyim bu hafta sıkı takip edebilecem izin bitimi öğle araları yada gün içinde müsait olursam muhakkak bakacam şartları okudum.
Kullanıcı Adı :deniz us
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:Memur
Yaşınız :35
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :1
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :1 50
Kilonuz:66
Hedef kilonuz :50
Kilo alma hikayeniz :Hamilelikte alınan bir türlü verilemeyen kilolar
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :Saglık için eskisi gibi görünmek için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :hayır
Neden 13. Takım? :sizin davetiniz üzerine
ben kamuda çalıştığım için izinliyim bu hafta sıkı takip edebilecem izin bitimi öğle araları yada gün içinde müsait olursam muhakkak bakacam şartları okudum.
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Hosgeldin aramiza
) Her aksam mutlaka menulerimizi yaziyoruz canim..
Senin uyguladigin bi diyet var mi ?
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Burada cook soğuk bide yagmurlu kapali kasvetli bi havaKahvaltı faslı bitti kahvemi yapıyorum simdi. Hava Buzz gibi
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Aynen öyle canım. Temizlik yapıyorum bugün dün eşim evdeydi dağınık her yer sanki evde bomba patlamış.Burada cook soğuk bide yagmurlu kapali kasvetli bi hava
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
erkekler evde olunca öyle oluyor canımAynen öyle canım. Temizlik yapıyorum bugün dün eşim evdeydi dağınık her yer sanki evde bomba patlamış.
) benim eşimde çok dağınık bi tane bardak kaldırmaz yerde bişey görse üzerinden atlar gider eğileyimde şunu kaldırayım demez... ama kayınvalideme sor benim oğlum çook çalışkan der 
siz eşime çalışkan diyorsanız demek ki sizleri düşünemiyorum demiştim 
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
