- 12 Nisan 2009
- 8.281
- 29.201
- 1.073
- 43
Bizim yapmaya calistigimizda bu degilmi 6 dan sonra yememek8saat yemek yeme periyodun var 16saat açlık. Uyku dahil mesela sabah 10aksam6yakadar yiyorsun geri kalan zaman ağzına şekersiz içecek hariç tek bir lokma girmeyecek.kelime anlamı araliklu oruç