- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Beyaz çay icecem sabah aç karnına başka bitki çayı yok ama yemek de yok uykuyu düzene sokmaya calisacaz duzensizlesen hayat kilo ve ödem yapiyor
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Ben biliyorum bir yöntem yazacağım sana şu listeyi bir yapayım da
bekliyombiliyorum ne olduğunu da arsızım işte
Dövemezsin ki dövemezsin ki
Ne güzel öyle saygı duyuyorum ki öğretmenlere bende olmak isterdim ama olamadım işte küçüklüğümden beri aslında hayalimdeki meslek ya veteriner ya da hemşire olmaktı oda olmadı herkesin yapabileceği gibi bende işletme mezunu oldumKaptancığım, kayınvalidem en son 3 ay önce gördü beni ve torunlarını aynı şehirde olduğumuz halde, bizim yolumuzu gözlüyor. Gidince önüme 1 tabak mantı kesin , börek, yağlama, gözleme, sarma vs de olabilir, koyacaktır.. inşallah hafif atlatmaya çalışacağım, 3 hafta içinde en az 68 e ulaşıp öyle mezun olmayı hedefliyorum..
Ay teşekkür ederim, gönüller karşılıklı
Evet, din k öğretmeniyim, her nekadar 1.5 yıldır izinde olsamda..
Eylül'de başlayacağım inşallah, okulumu, öğrencilerimi çok özledim..
3 hafta sonra oğlum LGS den çıkınca memlekete gideceğim, o zaman mezun olurum sanırım. Ama mezun olsam da gelirim yine, sizsiz duramam artık
Öğretmenlik çok güzel zor sorumluluk gerektiren çok değerli bir meslek aynı sağlık çalışanları gibi
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Bence şu an yaşadığı normal regl değil ara kanama gibi geliyor o da normal gelmiyor zaten ya çok gelir ya da normalden az. Bir dönem yaşadım da kafayı yiyecektim ara dönemde başlayıo regl dönemiyle birleşip 19 gün sürmüştü mahvolmuştum kan kaybından smear testi yaptırıp durdum tabi bendeki sorun rahim ağzındaki yaraymış dondurdular kızımı da emzirmeyi bıraktım sonrasında normale döndüm. Belki sorunumuz aynı değildir kaptanım ama dikkate alınması gereken bir durumAcaba tartın mı sorunlu? Başka bi tartı ile kıyasladın mı?
Reglin erken geldiği için vücut dengesini şaşırmış olabilir, değilse de test sonuçlarında ortaya çıkar canım. Sıkma canını, düzelir herşey
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
Doğru düzensiz uyku çok etkiliyor... bende akşamları beyaz çay içiyorum... siyah çayı bıraktım.. siyah çay şekersiz içerim..içince yanında tatlı şeyler canım istiyor o yüzden bıraktım...
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
İnşallah bu kez güzel sonuçlar alırsın canım
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
İnşallah canım yaa gerçekten zor kilo vermeye başlamıştım havanda su dövmeye çalışıyordum inşallah
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Sana güveniyorum canım yapacaksın. Birçok şeyi biliyoruz diyetler konusunda ama işin uzmanı olmak başka bir şey. Bizler gözden kaçırabiliyoruz bir şeyleri hatalar yapıyor birlikte tüketmememiz gerekenleri birlikte tüketebiliyoruz vs vs. Diyetisyenin içine siner inş. Sevindim aldığın bu karara
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Metabilizma yaşın dikkatimi çekti demek ki yavaş çalışıyor metabolizman dediğin gibi yağ çok değil boyun da uzun maşallah. 23 yaşında diyetisyene gittiğimde 29 mu ne çıkmıştı benim de şu an kimbilir nasıldır durum:)Yağ oranim aslında çok degilmisLAydLiNe
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Çok sağol canım inşallah yani grubu da
Bir ileri bir geri aşağı çekiyorum diye gittim birazda iyiki varsınız
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Evet üzücü ama kilo verdikçe metobolizma yaşı da düşecek insallah
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
72.5 ile diyetisyene gittiğimde metabolizma yaşım 44 çıkmıştı ki o zaman yaşım 38 idi...
Sonra 62 olunca tekrar gittim metabolizma yaşım 34 çıkmıştı çok sevinmiştim...
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Muhtemelen daha hızlı çalışmasıyla birlikte yaş geriliyordur o gittiğimde 69 kiloydum 62 ye düşmüştüm şimdi nerde göremedim düğünden sonra o kiloları. Burada hedefim o kilolara yaklaşabilmek
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Haklı olabilirsin de canım aslında ben kadın doğum konusunda kendini ihmal edenlerdenim. İyi oldu bunu aklıma düşürdüğün. Şimdiye kadar hiç yaşamadım ara kanama. O nedenle de fark edemiyor olabilirim. Duruma göre kadın doğuma da görünmem gerekebilir. Teşekkürler hiç aklıma gelmemişti bu durum
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Rica ederim canım inşallah bir şeyin yoktur diyeceğim yine de sadece dengesi şaşmıştırHaklı olabilirsin de canım aslında ben kadın doğum konusunda kendini ihmal edenlerdenim. İyi oldu bunu aklıma düşürdüğün. Şimdiye kadar hiç yaşamadım ara kanama. O nedenle de fark edemiyor olabilirim. Duruma göre kadın doğuma da görünmem gerekebilir. Teşekkürler hiç aklıma gelmemişti bu durum
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Yağ oranim aslında çok degilmis
Sporcu kadınsın normal az olması
Bundan sonra daha da iyi olacak. Diyetisyenine güven ve ne derse yapmaya çalış lütfen. Çok güzel sonuçlar alacağına canı gönülden inanıyorum
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Dışarıdayım kızlar öğle yemeğim
Afiyet olsun canım çok güzel görünüyor.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kızlar listeyi yapmadım henüz. Akşam yemeğimin geçe kalmaması için şimdi hazırlamaya gidiyorum. Eğer saat 20:00 den önce paylaşmamış olursam numaram kimde varsa bi alo desin unutma ihtimalim çok yüksek. Unutturmayın bana listeyi saat 19:00 a kadar gelmezsem arayın yazın mutlaka 
