- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Hayırlısı olsun canım bu hafta bir şeyler vardı takımda zaten geçen haftadan sonra motivasyonumuz düştü üstüne duygusal krizlerle cilasını yaptık. Haftaya daha iyi olacağız
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Lay
Teşekkürler kaptanım inşallah sabah hala tatlı istiyordu canım ama hayır yemeyecegimBu seni kendine getirir umarım. Ne dersin? Artık 8 li rakamları görmen lazım.
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Ben de ona üzülüyorum ya
ortaklığımız çok güzeldi.Tatil gelmeseydi devam ederdim 65 i zorlardım canım..
Ama memlekette kilomu koruyabilirsem ne mutlu bana.
Ama sık sık gelir, arada menümü de yazarım yine merak etme, sizden kopamam artık.
Seni yarı yolda bırakmış gibi hissediyorum
Kaptancığım sana benden daha iyi bi ortak bulur, merak etme
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Lay
Ben yine de az geldim kesin o verdiğim 4 kilo geldi dedim
çok şükür ucuz atlattım bu haftaya çok iyi baslayacam
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Onu hepimizin canı istiyor maalesef canım ama biliyorsun ki bu kez kendimize hakim olup bu savaşı biz kazanacağız.
Diyetisyenin listesini bize de at. Bakalım ne var ne yok. Seni kontrol etmem kolaylaşır bu şekilde.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
candy_candy
bugün ki vermiş olduğun kilo geçirmiş olduğun haftaya göre çok güzel. Demek ki neymiş insülin direnci felan hikayeymiş. Bak mesela ben lokma kaçamak yapmadım sadece 200 gram verdim sen bir gün akşama kadar kaçamak yaptın ama benden fazla verdin. Demek ki kaçamak yapmadan bir hafta geçirsen çok daha güzel bir kilo verecektin. Bu hafta senden hep güzel menüler bekliyorum unutma sakın
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Hayırdır canım, bi sıkıntın seni üzen bi durum mu var?Kızlar yaaa bugün kendimi çok da iyi hissetmiyorum aslında o yüzden yazdıklarım size belki sert gelebilir. O yüzden takılmayın sakın bugün benim yazdıklarıma. Kendimi ifade etmemde yanlış anlaşılabilirim. Önceden söyleyeyim dedim
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Sen kızsan da bizim iyiliğimiz için kızarsın zaten, o kadar da hakkın olsun değil mi, mesela kaç aydır benim kahrımı çekiyorsun, seversin de, döversin deKızlar yaaa bugün kendimi çok da iyi hissetmiyorum aslında o yüzden yazdıklarım size belki sert gelebilir. O yüzden takılmayın sakın bugün benim yazdıklarıma. Kendimi ifade etmemde yanlış anlaşılabilirim. Önceden söyleyeyim dedim
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Yok canım yaaaa herhangi bişey. Sadece modum düşük biraz. Anlayamadım sebebini.
2 haftada toplam 2 kilo verdiniz kaptan maşallah ayda 4 kilo eder böyle gidersen
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
- 11 Ocak 2019
- 1.083
- 2.340
- 133
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
bu hafta var ya resmen kitap gibi örnek menülerle gelicem
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Senin sertliğin bile tatlıKızlar yaaa bugün kendimi çok da iyi hissetmiyorum aslında o yüzden yazdıklarım size belki sert gelebilir. O yüzden takılmayın sakın bugün benim yazdıklarıma. Kendimi ifade etmemde yanlış anlaşılabilirim. Önceden söyleyeyim dedim
diyetisyen tartısı da 1.300 görüldü fazlalık bu hafta inşallah daha iyi olacam canım Ama fiyetisyenimi degistirecem galiba yetersiz geldi tatlı krizine m var diyorum hiç alternatif sunmuyor arkadasimi da götürdüm bu hafta ona da yetersiz geldi ben de uyguluyorum zaten liste
Eski diyetisyenim niye pahalı anladım şimdi ona donecem insallah
- 9 Ocak 2020
- 451
- 1.300
- 63
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
Ay kızlar şimdi bi arşivimi kurcaladım da aldığım notlar var ama nerden aldım artık kitap okurken mi ya da bir internet sitesinden mi bilmiyorum ama çok güzel şeyler var sizinle de paylaşayım
hepsini tek tek okuyun gerçekten çok temiz bir kafa
uygulamak nasip olmamış 2016'da düzenlemişim 2017'de ikizlerimi doğurdum belki şimdi nasip olur 
hepsini tek tek okuyun gerçekten çok temiz bir kafa
uygulamak nasip olmamış 2016'da düzenlemişim 2017'de ikizlerimi doğurdum belki şimdi nasip olur 
- 11 Aralık 2019
- 2.203
- 8.860
- 158
- 49
Kaptanım az olsun da eksi olsun.
Sen bizden daha iyi biliyorsun her artı bizi geri götürüyor.
Tebrikler ebru
