L
lojel
Ziyaretçi
güzel geçmiş günün canım ,.9:))))))):lepi::teytey:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
güzel geçmiş günün canım ,.9:))))))):lepi::teytey:
L
lojel
Ziyaretçi
çok sevindim canım :) tebrik ederim:teytey: :CüvCüv:
ablacım tebrik ederim senii devamı gelir inşallah cumaya kadar :hooray: alkisalkisalkis alkisalkisalkis
canım kıyamam sana, özledik seni dosbacım.
Ben de birgün biiniz ile burada karşılaşmiyim hemen boşluk hissediyorm. Ne güzel birşey bu, hiç tanımadığımız yüzünü bile görmediğimiz insanlara bu derece bağlılık. :1hug:
kizlar ben bugun alisverise gittim.. baya bi yurudum 2.5 saat kadar. Bugun cok su icemedim 1lt fln
Carsida cok guzel seyler gordum .. daha istedigim gibi olmuyo kiyafetler ... morelim bozuk bisekilde dondum tkrr eve .. sadece aksesuarlara rahatlikla bakabiliyorum.
Bugun yediklerimi paylasayim :
sabah _ 2 kuru ekmek peynir , recel
Oglen _ ekmek arasi tavuk salata
Aksam _ 1 dilim ekmek , 1/2 tabak pirasa yemegi
hepinize iyi gecelerr..
brosecum az yemişsin sorun yok ama ekmeği çok abartmıyormusun
canım sen şişiyorsun galiba sık sık. Çok mu tuzlu yiyorsun, su mu içmiyorsun. Yoksa yiyorsun da bize yazmıyormusun? Moralini bozla tatlişim.
çok güzel, yarına kalmaz atarsın üzerinden h.sonunun etkisini. Yarın vermeye başlarsın yeniden bence canım.
yaşasın tebrikler. Eee canım hani dikkat etmiyordunkafamçokkarıştı
dün yediklerimi yazamadım, karbonhi,drat diyeti yaptım ama yanlış anlamışım tersini yapmışım yani yemeyeceğime sırf onları yemişim:1no2:
sabah: 1 açma (acilen işe yetişecektim, bir tek onu buldum, yolda yedim)
ara yok
öğlen: 1 tost
ara: 1/2 simit
akşam: 1 közlenmişl patlıcan, 1 közlenmiş patates, 1 dilim tavuk göğüs, salata
sabah: 1 açma (acilen işe yetişecektim, bir tek onu buldum, yolda yedim)
ara yok
öğlen: 1 tost
ara: 1/2 simit
akşam: 1 közlenmişl patlıcan, 1 közlenmiş patates, 1 dilim tavuk göğüs, salata
bilmiyorum canım ama okadar olmaz diyorummm bakalım cumaya kadar aynı kalırsam kilo almış olurum ama 1 haftada hımini gırtlak yersen ancak okadar alırsınn
(ad, nereus, dosba, şişgo,brose, aryel mayıs 15e kadar hedeflediğiniz kiloları bana yazarsanız düzenlemem gerekiyor, analize eklenecek ya.
Bekliyorum.
Melzeyitcim sen de takımın en iyi kilo vereniydin ya birkaç cümle ile neler yaptığını özetlersen eklemem lazım, izinlisin ya bilgimiz eksik kalmasın.
Bekliyorum.
Melzeyitcim sen de takımın en iyi kilo vereniydin ya birkaç cümle ile neler yaptığını özetlersen eklemem lazım, izinlisin ya bilgimiz eksik kalmasın.
