Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

shopaholic · 23 Haziran 2009

selam kızlara.s.
bguün sağlık oruzumun ilk günü..ve şimdilik kendimi çok iyi hissediyorum..sanırım ilk günden tansiyon düşüklüğü olmaz..gerçi ben ilerde de olmamasını ümit ediyorum..meyva suyu içtiğim için tatlıya zaafımızda olmıycak sanırım bu diyette?
gün gün paylaşırım kızlar sizle..ben çok obur olmuştum son zamanlarda..irademe yenik düşmezsem sorun olmıycak inşaalla:lepi:

patbori · 23 Haziran 2009

sabah 1 dilim tahıllı ekmek ve 1 dilim peynir
ara4-5 tane erik
öğle 1 kase yoğurt 1 .5 dilim tahıllı ekmek 3 çatal fasülye
1 tane de oğlumun jelibonundan aldım

UMRUMDISI · 23 Haziran 2009

öğle 4 kaşık pilav, 1 kase yoğurt kaydirigubbakcemile5

ad1 · 23 Haziran 2009

herkesler ne güzel beslenmiş tebrikler kızlar.

UMRUMDISI · 23 Haziran 2009

ben şimdi nivea body nin CD lerini izleyip yapmaya çalışcam,herkese kolay gelsin

UMRUMDISI · 23 Haziran 2009

ad1 .!.:
tamam canımcım kolay gelsin. annene selam. a.s.

başüstüne cnm bnm,şimdi söylüyorum, onun da sizlere var a.s.

melzeyit · 23 Haziran 2009

herkeslere iyi akşamlar kızımı görümcemlere bırakacam biraz önce karpuz bir grisini çeyrek simit ydim akşam bakalım yarın yazarım artık

acibiber2053 · 23 Haziran 2009

oğlum o kadar huysuzluk yapıyor ki çok strese girdim ve bugün yemeğe sardım.off offfffffffffffff

UMRUMDISI · 23 Haziran 2009

ara öğünde bir domates yedim ve şekersiz çay içtim,cnm tatlı istedi ad1 in dediği gibi düşündüm cnm çekti ben ne olacak yersen dilek dedim,bi 3 ay sonrasını düşün bak ozman dedim kendimi engelledim :nazar:

melis08 · 23 Haziran 2009

UMRUMDISI .!.:
ben 7de kalktım, 40 dk yürüdüm 20 dk koştum,şimdi biraz dinlendim, duş aldım buraya geldim hemen
birazdan kahvaltı yapcam tekrar günaydın herkese a.s.

harikasın canım erkenden kalmış bi de spor yapmışsın :lepi:

ad1 .!.:
bu arada günaydın benim canım yol arkadaşlarım. dün aniden çıkmak zorunda kaldım kusura bakmayın.
dün akşam sahile indik gitmek istemiyordum başıma gelecekleri biliyordum çünkü, ama eşimin ısrarıyla gittim.arkadaşlarımızda geldi. anacım heryerden böylemi mis kokular gelir. bir yandan gözleme bir yandan döner bir yandan mısır ooooffffffffffff ooooooooofffffffffff. ama dedimki kendime. dur bacım yasakkelime ve şunu sordum kendime. onları yiyincemi mutlu olacaksın yoksa kilo verdiğin zamanmı. :uhm: tabiki kilo verdiğim zaman mutlu olacaktım. a.s oyüzden nefsimi tuttum.hatta yanımda dondurma gözleme yediler ama bir gr bile salyam akmadı. :roflol: hatta oğluma kek muz yedirirken bile çok rahattım. nasılım ama :jeyyar:
e bir alkışı hakediyorum. alkisalkisalkis
evet kızlar canımın istediğini yedikten sonra hep pişman olmuşumdur,daha sonra yanımdan geçen incecik belli hatunları görünce dahada moralim bozulurdu. ama artık canımın istediğini değil vücudumun istediği şeyleri yicem. (gel slogana gel.) böyle daha iyiyim. ama varya nasıl gaz veriyorum kendime o kadar şiştimki bu diyeti hep sıkılmadan uzun bir zaman yapabilirimgibi geliyor.ama umarım bir yerde patlamam. :roflol: :roflol: :roflol: neyse şimdilik buralardayım.öğleden sonra amca kızı doğum yaptı onu görmeye gidebiliriz. öpüldünüz.

hihoyyytkaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5

melzeyit .!.:
adcığım bi alkışta bendn bende artık senin gibi yapıyorum eğer yersem yağ olarak dönecek yemezsem istediğim herşeyi giyecem zaten çevremde kimsede inanmıyor ayıflayabileceğimi sadece 10 kilom kaldı 10 kilo sonra acele etmeyecem şu senin yaptığın diyeti aradım ama bulamadım bana link verirmisin bide 2 gün oldu nerdeyse tartıda bi değişiklik varmı:hooray::hooray::hooray::hooray:a.s.a.s.:teytey::teytey::lepi::lepi::lepi:kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3

domates limon diyeti mi ne adı canım, diyet deneyimlerinizde var.Bu arada iyi olmana sevindim, kirazdan olabilir bence de. 10 kilo nedir hayatım verirsin çabucak opuyorumnanaktan

şişgo .!.:
slm kızlar çok yoğunum geçmişi hiç okuyamadım yeni katılanlar var sanırım aramıza hoş gelmişler bol kilo vermeler diliyim onlara mezun olmak istiyom haberiniz olsun şekerler bu cuma son kilo bildirirmii yapıp mezun olcam zaten tatile gidiyom öpüyom hepinizi iyi bakın kendinizeee

tamam talıkm zaten 55in altına inmişsindir herhalde vereliniortak

shopaholic .!.:
selam kızlara.s.
bguün sağlık oruzumun ilk günü..ve şimdilik kendimi çok iyi hissediyorum..sanırım ilk günden tansiyon düşüklüğü olmaz..gerçi ben ilerde de olmamasını ümit ediyorum..meyva suyu içtiğim için tatlıya zaafımızda olmıycak sanırım bu diyette?
gün gün paylaşırım kızlar sizle..ben çok obur olmuştum son zamanlarda..irademe yenik düşmezsem sorun olmıycak inşaalla:lepi:

ilk gününün iyi geçmesine sevindim. Harika Şeniz

acibiber2053 .!.:
oğlum o kadar huysuzluk yapıyor ki çok strese girdim ve bugün yemeğe sardım.off offfffffffffffff

ne oldu oğluşa canım gazı falan mı var?

UMRUMDISI .!.:
ara öğünde bir domates yedim ve şekersiz çay içtim,cnm tatlı istedi ad1 in dediği gibi düşündüm cnm çekti ben ne olacak yersen dilek dedim,bi 3 ay sonrasını düşün bak ozman dedim kendimi engelledim

umcum çok sevdim seni çok şekersin. annene de yardımcısın opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

UMRUMDISI · 23 Haziran 2009

bende sizleri çok sevdim meliscim, hayatta her ne olursa olsun karşılıksız seven bizleri annelerimiz ailelerimiz,ben annemin mükemmel biri olduğunu düşünüyorum,çok fedakar birisi ama aslında tüm anneler öyledir, çoğunuz annesiniz benden iyi bilirsiniz gerçi a.s.
ben yarım saat yürüdüm geldim eve şimdi hihoyyyt

acibiber2053 · 23 Haziran 2009

oğlanın gazı değil huysuzluğu var.bugün beni çok yordu devamlı çığırıyo babişkosu geince bir duş aldırdık oh ondan sonra sustu ve uyusdu ama beni de bitirdi yani

acibiber2053 · 23 Haziran 2009

UMRUMDISI .!.:
bende sizleri çok sevdim meliscim, hayatta her ne olursa olsun karşılıksız seven bizleri annelerimiz ailelerimiz,ben annemin mükemmel biri olduğunu düşünüyorum,çok fedakar birisi ama aslında tüm anneler öyledir, çoğunuz annesiniz benden iyi bilirsiniz gerçi a.s.
ben yarım saat yürüdüm geldim eve şimdi hihoyyyt

oh maşallah ne güzel yürüyebiliyorsun.annelik demek fedakarlık demekmiş anne olunca naladım

ad1 · 23 Haziran 2009

shopaholic .!.:
selam kızlara.s.
bguün sağlık oruzumun ilk günü..ve şimdilik kendimi çok iyi hissediyorum..sanırım ilk günden tansiyon düşüklüğü olmaz..gerçi ben ilerde de olmamasını ümit ediyorum..meyva suyu içtiğim için tatlıya zaafımızda olmıycak sanırım bu diyette?
gün gün paylaşırım kızlar sizle..ben çok obur olmuştum son zamanlarda..irademe yenik düşmezsem sorun olmıycak inşaalla:lepi:

tamam canım,ama dikkat et olurmu.kendini kötü hissedersen grisini falan ye. vücuduna ısrarcı olduğun kadar oda sana ısrar ederse ortada buluşun emi balım.ne sen onu üz.nede o seni. :teselli:

UMRUMDISI .!.:
başüstüne cnm bnm,şimdi söylüyorum, onun da sizlere var a.s.

aleyküesselam. sağol canım. a.s

acibiber2053 .!.:
oğlum o kadar huysuzluk yapıyor ki çok strese girdim ve bugün yemeğe sardım.off offfffffffffffff

canım benim arada yapıyorlar böyle şeyler,ama bir sıkıntısıda olabilir. yoksa seni kullanmaya başladımı minik adam. onu yerim ben yer. Şeniz Şeniz Şeniz bu arada strese girince bende çok yiyenlerdendim ama şimdi tutuyorum kendimi.benim zibidimde yemek yemez.inanırmısın sabah 9 dan akşam 5 e kadar aç bıraktım şu mis gibi kabak yemeğini yesin diye banamısın demedi. mafoldumben dibime gelip ağlamadı bile. artık ben dayanamadımda tarhana çorbası yapıp verdim.çorbalara pek hayır demiyor. :mymeka:

UMRUMDISI .!.:
ara öğünde bir domates yedim ve şekersiz çay içtim,cnm tatlı istedi ad1 in dediği gibi düşündüm cnm çekti ben ne olacak yersen dilek dedim,bi 3 ay sonrasını düşün bak ozman dedim kendimi engelledim

yorumsuz. alkisalkisalkis alkisalkisalkis alkisalkisalkis

UMRUMDISI .!.:
bende sizleri çok sevdim meliscim, hayatta her ne olursa olsun karşılıksız seven bizleri annelerimiz ailelerimiz,ben annemin mükemmel biri olduğunu düşünüyorum,çok fedakar birisi ama aslında tüm anneler öyledir, çoğunuz annesiniz benden iyi bilirsiniz gerçi a.s.
ben yarım saat yürüdüm geldim eve şimdi hihoyyyt

canım benim mükenmmel anneye mükemmel evlat. opuyorumnanaktan
bu arada spor olayını gayet iyi götürüyorsun hayatım. :lepi:

acibiber2053 .!.:
oğlanın gazı değil huysuzluğu var.bugün beni çok yordu devamlı çığırıyo babişkosu geince bir duş aldırdık oh ondan sonra sustu ve uyusdu ama beni de bitirdi yani

hadi gözünaydın hayatım. :teselli:

ad1 · 23 Haziran 2009

patborim gelmiş hoşgelmiş nasılsın bacım.

UMRUMDISI · 23 Haziran 2009

acibiber2053 .!.:
oh maşallah ne güzel yürüyebiliyorsun.annelik demek fedakarlık demekmiş anne olunca naladım

doğrudur cnm bnm a.s.

UMRUMDISI · 23 Haziran 2009

ad1 ewt cnm spor yapmadan kilo veremiyorum ben,versem de geri alıorum sağlıksız oluo yanii yerimseniben
çok teşekkür ederim cnm bnm ayrıca, sizler de mükemmel annelersiniz =)

karamanli · 23 Haziran 2009

iyi aksamlar kizlar nasilsiniz bakalim ben yine ayniyim az kaldi persembe gidiyorum dr ne oldugu insallah belli olur artik kurtulmak istiyorum bu illet basagrisindan yeni katilan arkadaslar hosgeldiniz kizlar hepinize iyi kilo vermeler

ad1 · 23 Haziran 2009

sağol canımcım. bende ne güzel akşamları yürüyüşe gidiyordum , bu sıralar bıraktım ama tekrar başlamam gerekiyor. iyi geliyordu. ne bileyim akşamları şöle balkonuma oturup kahfe yudumlamak inan daha çok işime geliyor. yerimseniben oğlumda babası ile mahallede şöyle bir gezmeye çıkıyor. valla yalnız kafa dinliyorum azcık. :kedi:

ad1 · 23 Haziran 2009

karamanlım hoşgeldin hayatım. inşallah hayırlı sonuçlar alırsın balım. ve de inşallah kurtulursun başağrından :teselli:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Popüler Üye

seni unuttum...

suskunluğm asaletmdendir!

birtek canım var.''oğlum'

suskunluğm asaletmdendir!

suskunluğm asaletmdendir!

Nirvana

kış büyüsü...

suskunluğm asaletmdendir!

Nirvana

suskunluğm asaletmdendir!

kış büyüsü...

kış büyüsü...

birtek canım var.''oğlum'

birtek canım var.''oğlum'

suskunluğm asaletmdendir!

suskunluğm asaletmdendir!

benim minik cadim

birtek canım var.''oğlum'

birtek canım var.''oğlum'

Benzer Konular